{"id":1873,"date":"2016-08-21T09:11:00","date_gmt":"2016-08-21T07:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/el-deporte-es-malo-para-los-dientes"},"modified":"2018-05-22T12:33:38","modified_gmt":"2018-05-22T10:33:38","slug":"el-deporte-es-malo-para-los-dientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/el-deporte-es-malo-para-los-dientes\/","title":{"rendered":"El deporte es malo para los dientes"},"content":{"rendered":"

El entrenamiento intenso puede aumentar el\u00a0riesgo de caries y de otros problemas orales.\u00a0<\/h3>\n

Algunos estudios han encontrado que muchos atletas tienen una mala salud oral, con una gran cantidad de caries, una mayor tendencia a enfermedades de las enc\u00edas y a la erosi\u00f3n del esmalte de los dientes.\u00a0<\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 el ejercicio es perjudicial para la salud oral?<\/h3>\n

Podr\u00eda pensarse\u00a0que el exceso de bebidas azucaradas<\/strong> y de bebidas deportivas<\/strong> podr\u00edan ser las causantes de estos problemas dentales. Pero parece que \u00e9sta no es la causa.<\/p>\n

Un estudio\u00a0muestra que es el entrenamiento prolongado<\/strong> lo que produce cambios<\/strong> en la cantidad y en la composici\u00f3n qu\u00edmica de la saliva<\/strong>, y que \u00e9sto ser\u00eda lo que estar\u00eda aumentando la cantidad de problemas orales entre los atletas.<\/p>\n

Durante la investigaci\u00f3n se analiz\u00f3 la salud dental de\u00a035 triatletas de competici\u00f3n y 35 adultos sanos de la misma edad y g\u00e9nero que no eran atletas.\u00a0Durante el estudio se realiz\u00f3 un examen oral completo, incluido la recogida de la saliva en reposo y despu\u00e9s de una carrera intensa de 35 minutos. Los participantes tambi\u00e9n rellenaron\u00a0un cuestionario sobre su alimentaci\u00f3n, el consumo de bebida y los h\u00e1bitos de higiene oral.\u00a0Luego se compararon los dientes y la saliva de los grupos.<\/div>\n
Los resultados mostraron que en comparaci\u00f3n con el grupo control, los atletas sufr\u00edan significativamente mayor erosi\u00f3n del esmalte de sus dientes y mayor cantidad de caries<\/b>.\u00a0<\/div>\n
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M\u00e1s horas de entrenamiento, m\u00e1s caries.<\/h3>\n

Los problemas orales encontrados en los deportistas eran mayores cuantas m\u00e1s horas entrenaban. <\/strong><\/p>\n

No se encontraron diferencias en la cantidad y en la composici\u00f3n qu\u00edmica de la saliva entre los atletas y los individuos control en reposo. Pero esa situaci\u00f3n cambi\u00f3 cuando los atletas llevaron a cabo la carrera.<\/p>\n

Durante las carreras, la cantidad de saliva que produc\u00edan disminuy\u00f3 progresivamente<\/b>, <\/b>lo que significa que sus bocas <\/b>se volvieron m\u00e1s secas<\/b>, independientemente de que consumieran agua u otras bebidas durante el entrenamiento.<\/p>\n

No encontr\u00f3 ninguna relaci\u00f3n con el consumo de\u00a0bebidas deportivas o de otros elementos de las dietas de los atletas.<\/p>\n

La composici\u00f3n qu\u00edmica de la saliva<\/strong> tambi\u00e9n cambi\u00f3, haci\u00e9ndose cada vez m\u00e1s alcalina<\/strong>. El exceso de alcalinidad en la saliva contribuyen al desarrollo de placas de sarro<\/strong> en los dientes y otros problemas.<\/p>\n

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Frese C, Frese F, Kuhlmann S, Saure D, Reljic D, y col.\u00a0Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports <\/i>(2014). M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>.<\/div>\n
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<\/b>Seguir leyendo:\u00a0<\/strong><\/div>\n