{"id":1845,"date":"2015-04-13T12:05:00","date_gmt":"2015-04-13T12:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/funcionan-realmente-las-cintas-de"},"modified":"2016-03-15T12:00:29","modified_gmt":"2016-03-15T12:00:29","slug":"funcionan-realmente-las-cintas-de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/funcionan-realmente-las-cintas-de\/","title":{"rendered":"\u00bfFuncionan realmente las cintas de kinesiolog\u00eda?"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/04\/\u00bffuncionan-realmente-las-cintas-de-kinesiologia1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img decoding=\"async\" alt=\"\u00bfFuncionan realmente las cintas de kinesiolog\u00eda?\" border=\"0\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2015\/04\/\u00bffuncionan-realmente-las-cintas-de-kinesiologia1.jpg\" title=\"\u00bfFuncionan realmente las cintas de kinesiolog\u00eda?\" \/><\/a><\/div>\n<h3>\n<br \/><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\n\u00bfLas cintas kinesiol\u00f3gicas alivian el dolor y las lesiones mientras se hace ejercicio?&nbsp;<\/h3>\n<p><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLas cintas de kinesiolog\u00eda est\u00e1n fabricadas en un tejido fino, ligero y el\u00e1stico, que supuestamente mejora el rendimiento f\u00edsico y reduce el riesgo de lesiones mediante la amplificaci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n. La propiocepci\u00f3n es el sentido de que indica al cerebro d\u00f3nde se colocan las extremidades.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nFue desarrollada por primera vez en la d\u00e9cada de 1970 por el quiropr\u00e1ctico japon\u00e9s Kenzo Kase. Los partidarios de esta t\u00e9cnica afirma que puede:<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<ul>\n<li>aliviar el dolor.<\/li>\n<li>reducir la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li>relajar los m\u00fasculos.<\/li>\n<li>mejorar el rendimiento.<\/li>\n<li>ayudar con la rehabilitaci\u00f3n.<\/li>\n<li>apoyar los m\u00fasculos durante un evento deportivo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLa cinta de kinesiolog\u00eda ofrece un <b>apoyo estructural o muscular<\/b>, puede <b>corregir problemas posturales<\/b> y<b> aumenta el flujo sangu\u00edneo y el drenaje linf\u00e1tico<\/b>.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nCuando la cinta se aplica correctamente, mejora la curaci\u00f3n de las lesiones porque mantienen ligeramente separada la piel de los tejidos lesionados o doloridos, creando un peque\u00f1o espacio entre las capas musculares y la dermis, lo que mejora el flujo sangu\u00edneo y el drenaje linf\u00e1tico, y mantiene unidas las articulaciones y los m\u00fasculos lesionados sin impedir el movimiento.<\/div>\n<p><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nLas cintas kinesiol\u00f3gicas puede que tengan beneficios para la salud como mejorar la flexibilidad muscular y reducir el dolor, pero los hipot\u00e9ticos beneficios a\u00fan <b>no tienen ninguna evidencia cient\u00edfica s\u00f3lida<\/b>. No hay estudios concluyentes que demuestren que la cinta de kinesiolog\u00eda permite reducir las lesiones deportivas.<\/div>\n<p><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nAlgunos expertos contrarios sugieren que puede haber un <b>efecto placebo<\/b> en el uso de la cinta. Si los atletas piensan que la cinta les ayudar\u00e1 a mantener sus m\u00fasculos, puede que aumente su confianza, haciendo que acaben creyendo que son \u00fatiles.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div>\n<\/div>\n<div>\nSeguir leyendo:&nbsp;<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/deporte-turismo-de-aventura.euroresidentes.com\/\" target=\"_blank\">Deporte de aventura y turismo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfLas cintas kinesiol\u00f3gicas alivian el dolor y las lesiones mientras se hace ejercicio?&nbsp; Las cintas de kinesiolog\u00eda est\u00e1n fabricadas en un tejido fino, ligero y el\u00e1stico, que supuestamente mejora el rendimiento f\u00edsico y reduce el riesgo de lesiones mediante la amplificaci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n. La propiocepci\u00f3n es el sentido de que indica al cerebro d\u00f3nde se colocan las extremidades. Fue desarrollada por primera vez en la d\u00e9cada de 1970 por el quiropr\u00e1ctico japon\u00e9s Kenzo Kase. Los partidarios de esta t\u00e9cnica afirma que puede: aliviar el dolor. reducir la inflamaci\u00f3n. relajar los m\u00fasculos. mejorar el rendimiento. ayudar con la rehabilitaci\u00f3n. apoyar <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","has_thumb"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfFuncionan realmente las cintas de kinesiolog\u00eda? - Salud hoy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/funcionan-realmente-las-cintas-de\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfFuncionan realmente las cintas de kinesiolog\u00eda? - Salud hoy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfLas cintas kinesiol\u00f3gicas alivian el dolor y las lesiones mientras se hace ejercicio?&nbsp; Las cintas de kinesiolog\u00eda est\u00e1n fabricadas en un tejido fino, ligero y el\u00e1stico, que supuestamente mejora el rendimiento f\u00edsico y reduce el riesgo de lesiones mediante la amplificaci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n. 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