{"version":"1.0","provider_name":"Salud hoy","provider_url":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy","author_name":"Raquel Pomares","author_url":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/author\/raquel\/","title":"Aguacate y alimentaci\u00f3n saludable - Salud hoy","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"D8bBNLnYE5\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/aguacate-y-alimentacion-saludable\/\">Aguacate y alimentaci\u00f3n saludable<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/aguacate-y-alimentacion-saludable\/embed\/#?secret=D8bBNLnYE5\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abAguacate y alimentaci\u00f3n saludable\u00bb \u2014 Salud hoy\" data-secret=\"D8bBNLnYE5\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/salud-hoy\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2013\/02\/aguacate-alimentacion-saludable.jpg","thumbnail_width":700,"thumbnail_height":525,"description":"\u00a0 El consumo de aguacate puede estar asociado con una alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludable. El consumo de aguacates podr\u00eda estar asociado con una dieta de mejor calidad. Los resultados de un estudio, publicado en la revista Nutrition Journal, muestran que los consumidores de aguacates tiene una mayor ingesta de nutrientes importantes, un menor consumo de az\u00facares a\u00f1adidos, un menor peso corporal, un menor \u00edndice de masa corporal (IMC) y de la circunferencia de la cintura, un aumento de los niveles de colesterol \u00abbueno\u00bb y un menor riesgo del s\u00edndrome metab\u00f3lico. Los datos de la encuesta del Sistema Nacional de Salud y"}