1.0Salud hoyhttps://www.euroresidentes.com/salud/salud-hoyRaquel Pomareshttps://www.euroresidentes.com/salud/salud-hoy/author/raquel/Remolacha para la hipertensión - Salud hoyrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="thguj4ldwL"><a href="https://www.euroresidentes.com/salud/salud-hoy/remolacha-para-la-hipertension/">Remolacha para la hipertensión</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.euroresidentes.com/salud/salud-hoy/remolacha-para-la-hipertension/embed/#?secret=thguj4ldwL" width="600" height="338" title="«Remolacha para la hipertensión» — Salud hoy" data-secret="thguj4ldwL" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://www.euroresidentes.com/salud/salud-hoy/wp-content/uploads/sites/9/2013/04/remolacha-tension.jpg700525Un vaso de zumo de remolacha al día puede ayudar a reducir la presión arterial en pacientes con hipertensión. Las remolachas, al igual que algunas verduras de hoja verde como la lechuga, el repollo o el hinojo, son ricas en nitratos. Las verduras toman el nitrato del suelo a través de sus raíces, y es crucial para el crecimiento de los vegetales. Cuando el nitrato se convierte en óxido nítrico tiene un efecto relajante sobre los vasos sanguíneos y puede ayudar a disminuir la presión arterial. Los autores de esta investigación, publicada en la revista Hypertension, examinaron el impacto