![\"C\u00f3mo](\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/decoracion\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2010\/05\/mantener-casa-fresca-trucos.jpg\")
Foto: Damien Checoury<\/p><\/div>\n
Reducir las fuentes de calor interior<\/strong><\/h3>\nAl reducir la cantidad de calor en el interior de la casa, necesitaremos menos energ\u00eda para enfriarla.\u00a0Las fuentes interiores de calor m\u00e1s comunes son<\/strong>: los electrodom\u00e9sticos, los aparatos electr\u00f3nicos y la iluminaci\u00f3n. Analizar de d\u00f3nde procede el calor.<\/p>\nApagar todas las luces incandescentes y aparatos generadores de calor cuando no sean necesarios.<\/strong> Sustituir las bombillas incandescentes por fluorescentes compactos, que producen la misma luz pero utilizan un quinto de la energ\u00eda y el calor. Tambi\u00e9n se deben evitar las actividades que generen calor como, por ejemplo, cocinar sobre todo usar el horno, en los d\u00edas calurosos o durante las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda.\u00a0<\/p>\nAire acondicionado<\/h3>\n
Si tenemos\u00a0aire acondicionado, utilizarlo de forma inteligente<\/strong>.<\/p>\nNo colocar l\u00e1mparas, televisores u otros aparatos generadores de calor al lado del termostato del aire acondicionado, ya que el calor de estos aparatos podr\u00eda enga\u00f1ar al termostato<\/strong> haci\u00e9ndole pensar que la casa est\u00e1 m\u00e1s caliente de lo que realmente est\u00e1 y el sistema funcionar\u00eda m\u00e1s de lo necesario.\u00a0<\/p>\nVentiladores<\/h3>\n
Un ventilador de techo puede ser una gran inversi\u00f3n, ya que puede hacer que la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica en una habitaci\u00f3n sea 6 \u00f3 7 grados menor, sin gastar mucha energ\u00eda<\/strong>. Cuando el aire est\u00e1 en circulaci\u00f3n parece mucho m\u00e1s fresco. Un truco para que los ventiladores de techo proporcionen un efecto brisa<\/strong> es ajustarlos para que giren en el sentido contrario a las agujas del reloj y darles un poco m\u00e1s de velocidad en verano.<\/p>\n![\"Trucos](\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/decoracion\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2010\/05\/mantener-casa-fresca.jpg\")
Foto: Octav Cado<\/p><\/div>\n
Los ventiladores de techo son los mejores, pero un buen ventilador port\u00e1til<\/strong> tambi\u00e9n puede ser muy eficaz. Un truco para que el aire del ventilador salga m\u00e1s fr\u00edo<\/strong> es\u00a0 llenar un\u00a0 cuenco con hielo y ponlo frente al ventilador ser\u00e1 como si tuvieras la brisa marina dentro de casa.<\/p>\n\u00c1rboles y plantas\u00a0<\/h3>\n
Plantar \u00e1rboles o arbustos que den sombra a las m\u00e1quinas del aire acondicionado, pero sin bloquear el flujo de aire. Una m\u00e1quina a la sombra utiliza menos electricidad.<\/p>\n
En el jard\u00edn plantar \u00e1rboles de hoja caduca en los laterales sur y oeste de la casa har\u00e1 que se mantenga fresca en verano y permitir\u00e1 el paso de la luz del sol para calentar la casa en invierno. Durante el d\u00eda, la temperatura del aire puede ser de 3 a 6 grados m\u00e1s fr\u00eda en los barrios con \u00e1rboles que dan sombra.<\/p>\n
En el jard\u00edn evitar\u00a0arquitecturas con mucha piedra, cemento o asfalto sin sombra en los lados sur y oeste de la casa, ya que aumentan la temperatura a su alrededor e irradian calor a la casa despu\u00e9s de la puesta del sol.<\/p>\n
Pintar tejado y paredes con pinturas especiales o colores claros<\/h3>\n
Si se tiene un tejado plano, pintarlo con una pintura reflectante<\/strong> espec\u00edfica para ello o simplemente pintarlo de blanco. El efecto reflejo ayudar\u00e1 a mantener mucho m\u00e1s frescas las habitaciones situadas bajo la azotea.<\/p>\n![\"C\u00f3mo](\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/decoracion\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2010\/05\/casa-fresca-verano-1.jpg\")
Foto: Vangelis Kovu<\/p><\/div>\n
Reducir la humedad en el interior<\/h3>\n
La humedad hace que el aire de las habitaciones parezca m\u00e1s caliente, por lo que conviene lavar y secar la ropa, ducharse o cocinar lo menos posible a mediod\u00eda. Y cuando tengamos que hacerlo, encender los ventiladores para ayudar a extraer el aire caliente y h\u00famedo.<\/p>\n
Un truco para quitar m\u00e1s r\u00e1pido el aire caliente de la casa cuando hemos cocinado o nos hemos duchado es encender \u00a0el extractor del ba\u00f1o o el de la cocina.<\/p>\n
Ventilar la casa en las horas m\u00e1s frescas del d\u00eda<\/h3>\n
Aprovechar la ma\u00f1ana y la noche para ventilar la casa y abrir las puertas de las habitaciones para que no se acumule calor en ellas.\u00a0<\/p>\n
Si tenemos terraza o jard\u00edn<\/h3>\n
Aprovechar la ca\u00edda del sol para regar la terraza o el jard\u00edn, la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica bajar\u00e1 de inmediato.\u00a0<\/p>\n
Enfr\u00eda la temperatura de tu cuerpo<\/h3>\n
Si con todo ello sigue haciendo mucho calor puedes mojar una s\u00e1bana ligera o un pa\u00f1uelo en agua fr\u00eda y ponerla sobre las piernas o tus mu\u00f1ecas\u00a0 para rebajar la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica de tu cuerpo. Ducharse con agua fr\u00eda<\/a>\u00a0 o tomar algo fresquito tambi\u00e9n puede ir bien.<\/p>\n![\"Trucos](\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/decoracion\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2010\/05\/trucos-refrescarse-verano.jpg\")
Foto:Monika Grabkowska<\/p><\/div>\n
Lecturas relacionadas:<\/strong><\/p>\n\n![\"Consejos](\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2014\/07\/dormir-sin-aire-acondicionado-300x225.jpg\")
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Apagar todas las luces incandescentes y aparatos generadores de calor cuando no sean necesarios.<\/strong> Sustituir las bombillas incandescentes por fluorescentes compactos, que producen la misma luz pero utilizan un quinto de la energ\u00eda y el calor. Tambi\u00e9n se deben evitar las actividades que generen calor como, por ejemplo, cocinar sobre todo usar el horno, en los d\u00edas calurosos o durante las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda.\u00a0<\/p>\n Si tenemos\u00a0aire acondicionado, utilizarlo de forma inteligente<\/strong>.<\/p>\n No colocar l\u00e1mparas, televisores u otros aparatos generadores de calor al lado del termostato del aire acondicionado, ya que el calor de estos aparatos podr\u00eda enga\u00f1ar al termostato<\/strong> haci\u00e9ndole pensar que la casa est\u00e1 m\u00e1s caliente de lo que realmente est\u00e1 y el sistema funcionar\u00eda m\u00e1s de lo necesario.\u00a0<\/p>\n Un ventilador de techo puede ser una gran inversi\u00f3n, ya que puede hacer que la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica en una habitaci\u00f3n sea 6 \u00f3 7 grados menor, sin gastar mucha energ\u00eda<\/strong>. Cuando el aire est\u00e1 en circulaci\u00f3n parece mucho m\u00e1s fresco. Un truco para que los ventiladores de techo proporcionen un efecto brisa<\/strong> es ajustarlos para que giren en el sentido contrario a las agujas del reloj y darles un poco m\u00e1s de velocidad en verano.<\/p>\n Foto: Octav Cado<\/p><\/div>\n Los ventiladores de techo son los mejores, pero un buen ventilador port\u00e1til<\/strong> tambi\u00e9n puede ser muy eficaz. Un truco para que el aire del ventilador salga m\u00e1s fr\u00edo<\/strong> es\u00a0 llenar un\u00a0 cuenco con hielo y ponlo frente al ventilador ser\u00e1 como si tuvieras la brisa marina dentro de casa.<\/p>\n Plantar \u00e1rboles o arbustos que den sombra a las m\u00e1quinas del aire acondicionado, pero sin bloquear el flujo de aire. Una m\u00e1quina a la sombra utiliza menos electricidad.<\/p>\n En el jard\u00edn plantar \u00e1rboles de hoja caduca en los laterales sur y oeste de la casa har\u00e1 que se mantenga fresca en verano y permitir\u00e1 el paso de la luz del sol para calentar la casa en invierno. Durante el d\u00eda, la temperatura del aire puede ser de 3 a 6 grados m\u00e1s fr\u00eda en los barrios con \u00e1rboles que dan sombra.<\/p>\n En el jard\u00edn evitar\u00a0arquitecturas con mucha piedra, cemento o asfalto sin sombra en los lados sur y oeste de la casa, ya que aumentan la temperatura a su alrededor e irradian calor a la casa despu\u00e9s de la puesta del sol.<\/p>\n Si se tiene un tejado plano, pintarlo con una pintura reflectante<\/strong> espec\u00edfica para ello o simplemente pintarlo de blanco. El efecto reflejo ayudar\u00e1 a mantener mucho m\u00e1s frescas las habitaciones situadas bajo la azotea.<\/p>\n Foto: Vangelis Kovu<\/p><\/div>\n La humedad hace que el aire de las habitaciones parezca m\u00e1s caliente, por lo que conviene lavar y secar la ropa, ducharse o cocinar lo menos posible a mediod\u00eda. Y cuando tengamos que hacerlo, encender los ventiladores para ayudar a extraer el aire caliente y h\u00famedo.<\/p>\n Un truco para quitar m\u00e1s r\u00e1pido el aire caliente de la casa cuando hemos cocinado o nos hemos duchado es encender \u00a0el extractor del ba\u00f1o o el de la cocina.<\/p>\n Aprovechar la ma\u00f1ana y la noche para ventilar la casa y abrir las puertas de las habitaciones para que no se acumule calor en ellas.\u00a0<\/p>\n Aprovechar la ca\u00edda del sol para regar la terraza o el jard\u00edn, la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica bajar\u00e1 de inmediato.\u00a0<\/p>\n Si con todo ello sigue haciendo mucho calor puedes mojar una s\u00e1bana ligera o un pa\u00f1uelo en agua fr\u00eda y ponerla sobre las piernas o tus mu\u00f1ecas\u00a0 para rebajar la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica de tu cuerpo. Ducharse con agua fr\u00eda<\/a>\u00a0 o tomar algo fresquito tambi\u00e9n puede ir bien.<\/p>\n Foto:Monika Grabkowska<\/p><\/div>\n Lecturas relacionadas:<\/strong><\/p>\nAire acondicionado<\/h3>\n
Ventiladores<\/h3>\n
\u00c1rboles y plantas\u00a0<\/h3>\n
Pintar tejado y paredes con pinturas especiales o colores claros<\/h3>\n
Reducir la humedad en el interior<\/h3>\n
Ventilar la casa en las horas m\u00e1s frescas del d\u00eda<\/h3>\n
Si tenemos terraza o jard\u00edn<\/h3>\n
Enfr\u00eda la temperatura de tu cuerpo<\/h3>\n
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![\"Truco](\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/actualidad\/wp-content\/uploads\/sites\/24\/2016\/06\/bajar-temperatura-coche-300x225.jpg\")
<\/a><\/div>\n![\"C\u00f3mo](\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/golpe-calor-ni%C3%B1os-euroresidentes-300x225.jpg\")
<\/a><\/div>\n![\"9](\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/alimentacion\/comida\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/recetas-smoothies-euroresidentes-300x225.jpg\")
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