{"id":535,"date":"2015-09-23T11:50:00","date_gmt":"2015-09-23T09:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/embarazo\/he-tenido-un-bebe-no-estoy-organizando"},"modified":"2021-02-19T16:48:06","modified_gmt":"2021-02-19T15:48:06","slug":"he-tenido-un-bebe-no-estoy-organizando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/he-tenido-un-bebe-no-estoy-organizando\/","title":{"rendered":"Visitas despu\u00e9s del parto: c\u00f3mo mantener a raya a las visitas despu\u00e9s de dar a luz"},"content":{"rendered":"

Acabas de dar a luz y ya tienes un mont\u00f3n de bienintencionados amigos y familiares que quieren ir a conocer a tu beb\u00e9. No es lo m\u00e1s aconsejable, ya\u00a0que tanto el\u00a0reci\u00e9n nacido como la\u00a0madre necesitan tranquilidad, por su bienestar.<\/p>\n

Despu\u00e9s de dar a luz, la mam\u00e1 necesita recuperarse del parto<\/strong>.<\/p>\n

Durante las primeras 24 horas se favorece el v\u00ednculo con el beb\u00e9<\/strong> y se facilita la lactancia<\/strong>, por esto es necesario\u00a0que\u00a0la madre est\u00e9 lo m\u00e1s tranquila posible. Tambi\u00e9n se evita la transmisi\u00f3n de g\u00e9rmenes<\/strong>\u00a0de las personas que tocan al beb\u00e9.<\/p>\n

\"Porqu\u00e9<\/a><\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer con las visitas despu\u00e9s del parto?<\/h3>\n

El mejor consejo ser\u00eda evitar las visitas durante las primeras 24 horas, y si no es posible al menos\u00a0limitarlas<\/b>.<\/p>\n

Te dejamos algunos consejos que pueden serte \u00fatiles para intentar no agobiarte con el tema de las visitas postparto:<\/p>\n

Poner un horario de visita<\/strong><\/h4>\n

Evitar las visitas puede ser complicado, por lo que \u00e9sta ser\u00eda una soluci\u00f3n intermedia.\u00a0Intenta que\u00a0llamen por tel\u00e9fono antes de llegar<\/strong>.<\/p>\n

Conseguir que las visitas no se alarguen en exceso<\/strong> puede resultar un poco complicado. Pero hay maneras discretas para hacerlo. Un truco puede consistir en decir simplemente que es la hora de dar de comer al beb\u00e9, tomar al beb\u00e9 y salir de la habitaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

T\u00f3matelo con calma<\/b><\/h4>\n

Has pasado por una experiencia maravillosa pero agotadora.\u00a0El parto, satisfacer las necesidades del beb\u00e9, la falta sue\u00f1o, … Es completamente normal que te sientas exhausta, y es importante que te cuides.<\/p>\n

Intenta dormir cuando el beb\u00e9 duerma<\/strong>, echar (lo m\u00e1s educadamente posible) a las visitas cuando est\u00e9s cansada, y tampoco tengas ning\u00fan problema en pedir ayuda<\/strong> cuando la necesites.<\/p>\n

\"\u00a1He<\/p>\n

No te preocupes en exceso por tu aspecto<\/b><\/h4>\n

En realidad la visita no viene a verte a ti, si no a conocer al beb\u00e9. Y aunque es normal que quieras recibir a tu visita con el mejor aspecto posible debes intentar no agobiarte mucho por tu aspecto.<\/p>\n

Busca ropa c\u00f3moda y bonita<\/strong> con la que te sientas bien. Puede ser buena idea tener a mano una chaqueta de punto para ponerte encima del pijama cuando vengan las visitas.<\/p>\n

Pon en alg\u00fan sitio en el que vas a recibir a las visitas, una zona donde poder retocarte r\u00e1pidamente<\/strong>. Toallitas faciales, brillo de labios, un peque\u00f1o espejo, un cepillo o peine, algo para poder recogerte el pelo, alg\u00fan caramelo para el aliento.\u00a0<\/p>\n

No te preocupes porque la casa est\u00e9 reluciente<\/b><\/h4>\n

Reserva un lugar<\/strong> de la casa (como la sala de estar) para recibir a las visitas<\/strong>, y olv\u00eddate un poco de que el resto de la casa est\u00e9 perfecta.\u00a0<\/p>\n

Un consejo. Aprende a no pedir disculpas por el estado de tu casa.<\/b> Al disculparte llamas la atenci\u00f3n sobre la casa e invitas a que la juzguen.<\/p>\n

Reparte los \u00abdeberes\u00bb con tu pareja<\/b><\/h4>\n

Es \u00fatil tener un plan con tu pareja<\/strong> para el tema de las visitas.<\/p>\n

Cuando lleguen los invitados, tu pareja puede encargarse de hacer que haya algo de orden en la casa, de abrir la puerta, de sacar algo para picar,…<\/p>\n

 <\/p>\n

Lecturas relacionadas:<\/b><\/p>\n