{"id":526,"date":"2015-10-30T12:31:00","date_gmt":"2015-10-30T11:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/embarazo\/es-seguro-comer-dulces-de-halloween"},"modified":"2018-04-19T11:06:17","modified_gmt":"2018-04-19T09:06:17","slug":"es-seguro-comer-dulces-de-halloween","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/es-seguro-comer-dulces-de-halloween\/","title":{"rendered":"\u00bfEs seguro comer dulces de Halloween durante el embarazo?"},"content":{"rendered":"

\u00a1Es Halloween, pero estar embarazada no significa que tengas que perderte la fiesta!<\/h3>\n
Comer dulces en Halloween durante el embarazo no es diferente a cuando tomas dulces en cualquier otra \u00e9poca del a\u00f1o.<\/div>\n
Si tienes diabetes gestacional<\/b>, lo mejor es evitar los alimentos azucarados <\/b>por completo. Pero si no es tu caso, lo mejor es tomar una o dos piezas de dulces de Halloween.<\/p>\n
\"\u00bfEs<\/a><\/div>\n

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La clave es la moderaci\u00f3n.<\/h3>\n

Hay que tener en cuenta que los dulces contiene calor\u00edas vac\u00edas<\/b>, y en caso de que lleven chocolate, adem\u00e1s contienen cafe\u00edna.<\/p>\n

\u00a1Cuidado si tienes alguna alergia! <\/b>Muchas mujeres tienen alergia a productos como los frutos secos por lo tanto lee bien las etiquetas de los productos y ev\u00edtalos.\u00a0<\/p>\n

\u00a1Cuidado con los edulcorantes artificiales! <\/b>La seguridad del uso de algunos edulcorantes como el aspartamo y el acesulfamo pot\u00e1sico es bastante controvertido durante el embarazo. Deben evitarse por completo la sacarina o el ciclamato.\u00a0<\/p>\n

Comer dulces no s\u00f3lo aumenta tu nivel de az\u00facar en la sangre, tambi\u00e9n aumenta el az\u00facar en la sangre del beb\u00e9<\/b>. Despu\u00e9s de comer algo dulce, seguro que notas c\u00f3mo tu beb\u00e9 comienza a moverse m\u00e1s.<\/p>\n

\"Dulces<\/a><\/div>\n
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\u00bfSab\u00edas que tu dieta puede influir en las preferencias gustativas de tu beb\u00e9 despu\u00e9s del nacimiento?<\/b> As\u00ed que aseg\u00farate que consumes una dieta lo m\u00e1s variada posible, y con alimentos saludables.<\/p>\n

\u00a1Ya sabes! Recuerda elegir alimentos saludables, y si decides comer dulces, hacerlo con moderaci\u00f3n.<\/p>\n

Trata de darte un paseo para quemar las calor\u00edas extra del az\u00facar y disfrutar del maravilloso paisaje que ofrece el oto\u00f1o.<\/p>\n

\u00a1Feliz Halloween!<\/i><\/div>\n

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Seguir leyendo:\u00a0<\/b><\/p>\n