{"id":1732,"date":"2009-12-28T11:22:00","date_gmt":"2009-12-28T10:22:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/remedios-contra-la-diarrea"},"modified":"2021-03-02T11:08:02","modified_gmt":"2021-03-02T10:08:02","slug":"remedios-contra-la-diarrea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/remedios-contra-la-diarrea\/","title":{"rendered":"Remedios caseros para la diarrea"},"content":{"rendered":"<h3>Remedios naturales para tratar la diarrea<\/h3>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">La diarrea es uno de los trastornos digestivos m\u00e1s habituales y puede estar causada por\u00a0 diversos factores: un virus, ingerir alimentos en mal estado, excesos en alguna comida, estr\u00e9s&#8230; Suele durar entre 2 y 4 d\u00edas pero es conveniente seguir una dieta ligera al menos una semana despu\u00e9s de que pase para que nuestro cuerpo se recupere bien.<\/div>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<h3 class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la diarrea?<\/h3>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">Ir m\u00e1s de <strong>3 o 4 veces\u00a0 al ba\u00f1o<\/strong> en un d\u00eda puede considerarse diarrea, las <strong>deposiciones suelen ser l\u00edquidas<\/strong> y vienen acompa\u00f1ada de <strong>retortijones\u00a0<\/strong>dolorosos y molestos, a veces tambi\u00e9n vienen acompa\u00f1adas de <strong>nauseas y flatulencias.<\/strong>\u00a0Aunque es conveniente\u00a0dejar que la diarrea siga su curso durante 6-12 horas para limpiar el cuerpo de toxinas hay algunos remedios\u00a0caseros para aliviar y controlar sus s\u00edntomas.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"remedios diarrea\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/12\/Notausgang_WC.png\" alt=\"remedios diarrea\" width=\"640\" height=\"314\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Remedios caseros para la diarrea<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Evitar deshidratarse y perder nutrientes importantes<\/strong>. Beber mucho l\u00edquido, especialmente bebidas que repongan los electrolitos (minerales), como las bebidas deportivas y los zumos frescos.<\/li>\n<li>El <strong>t\u00e9 de jengibre<\/strong> puede detener los retortijones y el dolor. Adem\u00e1s ayuda a prevenir la deshidrataci\u00f3n. Tomar infusiones con un poco de miel. Tambi\u00e9n se puede tomar el <a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/propiedades-y-beneficios-del-jengibre-para-la-salud\">jengibre<\/a> en c\u00e1psulas.<\/li>\n<li>Beber t\u00e9 de mora es bueno para la <b>diarrea leve<\/b>. Tambi\u00e9n la <b>cayena en c\u00e1psulas<\/b> se considera como remedio natural contra la diarrea<\/li>\n<li>Bebidas como el ginger ale o el zumo de zanahoria son buenas para hacer las heces menos acuosas.<\/li>\n<li>Si consideramos que la causa es haber comido un <b>alimento en mal estado<\/b>, se puede tomar ars\u00e9nico homeop\u00e1tico que ayuda a controlar la evacuaci\u00f3n de vientre, sin interferir con la eliminaci\u00f3n de toxinas. Las pastillas de carb\u00f3n tambi\u00e9n ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo al absorberlas.<\/li>\n<li>El aceite de or\u00e9gano silvestre es un antibacteriano, antiparasitario y antiviral, muy \u00fatil si la <strong>diarrea es de origen v\u00edrico<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Qu\u00e9 comer cuando tienes diarrea<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Reques\u00f3n<\/strong> y otros quesos suaves,<\/li>\n<li><strong>Yogur natural<\/strong><\/li>\n<li><strong>Copos de avena<\/strong>,<\/li>\n<li><strong>Pan tostad<\/strong>o con aceite de oliva,<\/li>\n<li><strong>Patatas y zanahorias<\/strong> hervidas con piel<\/li>\n<li>Arroz blanco y el agua\u00a0de cocci\u00f3n del arroz\u00a0<\/li>\n<li>Frutas como los <strong>pl\u00e1tanos, los ar\u00e1ndanos<\/strong> tienen propiedades astringentes. Los pl\u00e1tanos maduros son especialmente buenos, ya que se digieren con facilidad y contienen potasio, magnesio y pectina, una fibra soluble en agua que se puede enlazar a los \u00e1cidos biliares y al colesterol en el intestino.<\/li>\n<li><strong>La manzana\u00a0sin piel,<\/strong> cocida o asada es un excelente remedio para la diarrea<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- inserta publi 2 --><\/p>\n<h3>Alimentos malos para la diarrea<\/h3>\n<ul>\n<li>Las fruta y las verduras crudas<\/li>\n<li>Dulces<\/li>\n<li>El alcohol<\/li>\n<li>Repollo o col<\/li>\n<li>Alimentos con un alto contenido de fibra<\/li>\n<li><strong>Evitar las bebidas con gas o con cafe\u00edna<\/strong><\/li>\n<li><strong>Evitar el zumo de manzana, naranja<\/strong> u otras frutas que por norma general potencian la diarrea.<\/li>\n<li>En general, cualquier otro tipo de alimentos que puedan originar fermentaci\u00f3n y flatulencia.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 hacer despu\u00e9s de la diarrea? Reconstruir la flora intestinal<\/h3>\n<p>Para completar el proceso de curaci\u00f3n y conseguir que nuestro sistema digestivo funcione adecuadamente, es necesario reconstruir la flora intestinal. Tomar yogur (con acid\u00f3filos), acid\u00f3filos en pastillas o un buen probi\u00f3tico restituir\u00e1 nuestra flora intestinal.<\/p>\n<p>Esperamos que estos consejos os sean \u00fatiles y recuerda\u00a0que si\u00a0los s\u00edntomas persisten es conveniente acudir al m\u00e9dico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Lecturas relacionadas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/infusiones-para-la-diarrea\">Infusiones para la diarrea<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/consejos\/primeros-auxilios\/intoxicacion.htm\">S\u00edntomas de una intoxicaci\u00f3n alimentaria<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/salud-1.com\/ninos\/diarrea-y-vomitos-en-ninos\">Diarrea y v\u00f3mitos en ni\u00f1os \u00bfqu\u00e9 hacer?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Remedios naturales para tratar la diarrea La diarrea es uno de los trastornos digestivos m\u00e1s habituales y puede estar causada por\u00a0 diversos factores: un virus, ingerir alimentos en mal estado, excesos en alguna comida, estr\u00e9s&#8230; Suele durar entre 2 y 4 d\u00edas pero es conveniente seguir una dieta ligera al menos una semana despu\u00e9s de que pase para que nuestro cuerpo se recupere bien. \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la diarrea? 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