{"id":1630,"date":"2014-05-02T13:13:00","date_gmt":"2014-05-02T11:13:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/6-remedios-naturales-para-la-alergia"},"modified":"2018-04-05T13:31:09","modified_gmt":"2018-04-05T11:31:09","slug":"6-remedios-naturales-para-la-alergia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/6-remedios-naturales-para-la-alergia\/","title":{"rendered":"6 remedios naturales para la alergia"},"content":{"rendered":"
Estornudos, picaz\u00f3n, escozor en los ojos e irritaci\u00f3n nasal son algunos de los molestos s\u00edntomas\u00a0de las alergias. Pero con ayuda de algunos remedios naturales y trucos se pueden\u00a0combatir eficazmente.<\/div>\n
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\"Remedios<\/a><\/div>\n

1. Utilizar una soluci\u00f3n salina<\/b><\/h2>\n

Rociar la nariz con una soluci\u00f3n salina (agua con sal) puede ayudar a aliviar las alergias respiratorias<\/strong> eliminando la sustancia alerg\u00e9nica alojada en la nariz (posiblemente polen o polvo) que puede estar causando irritaci\u00f3n o inflamaci\u00f3n.
\n Puedes comprar un bote de soluci\u00f3n salina en tu farmacia m\u00e1s cercana o preparar la tuya propia mezclando una cucharadita de sal en un litro de agua tibia destilada \u00a0con una pizca de bicarbonato de sodio. Si se tiene asma es mejor consultar con el m\u00e9dico antes de intentar este remedio.<\/p>\n

2. Ducharse o lavarse al llegar a casa<\/b><\/h2>\n

Despu\u00e9s de estar expuestos al aire libre durante horas y, sobre todo, en \u00e9pocas de polen, lavarse la piel y el cabello para eliminar el polen del cuerpo resulta muy \u00fatil, no solo para eliminar los s\u00edntomas inmediatos, si no tambi\u00e9n para evitar que el polen que llevamos encima penetre en nuestra casa<\/strong>.
\n Tambi\u00e9n puede ayudar el simple hecho de abrir los senos nasales aunque s\u00f3lo sea durante un rato gracias al vapor del agua caliente de la ducha. Cuando se sufre picaz\u00f3n o irritaci\u00f3n en los ojos y no se tienen medicamentos para la alergia, es bueno enjuagar los ojos con agua limpia y fr\u00eda<\/strong>. Aunque no es tan eficaz como un antihistam\u00ednico ayudar\u00e1 a calmarlos.<\/p>\n

3. Beber t\u00e9 de menta<\/b><\/h2>\n

Desde tiempos inmemoriales, las personas al\u00e9rgicas han utilizado el t\u00e9 caliente para aliviar la congesti\u00f3n e irritaci\u00f3n nasal. El te de menta es el t\u00e9 mas eficaz para aliviar estos s\u00edntomas<\/strong>.
\n A parte de su delicioso aroma, el aceite esencial que posee esta planta act\u00faa como un descongestionante<\/strong> adem\u00e1s de tener componentes antibacterianos y antiinflamatorios.\u00a0<\/strong>Aunque el t\u00e9 se ingiere, mientras se prepara el t\u00e9, tambi\u00e9n se puede inhalar el vapor para un beneficio extra. Este remedio hay que utilizarlo con precauci\u00f3n en los ni\u00f1os<\/strong>, ya que el mentol de la menta puede crear sensaci\u00f3n de asfixia.<\/p>\n

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4.\u00a0Respirar vapor<\/b><\/h2>\n

Respirar vapor refresca y calma la irritaci\u00f3n de los senos nasales, y ayuda a eliminar la mucosa<\/strong>. No es necesario tener un vaporizador, podemos preparar el remedio hirviendo varias tazas de agua y verti\u00e9ndolas en un recipiente grande (o un fregadero tapado).
\n Una vez lo tengamos preparado, solo tenemos que inclinarnos con cuidado sobre la taza, recipiente o fregadero, colocando una toalla sobre la cabeza. Despu\u00e9s solo tendremos que respirar el vapor suavemente durante 5 a 10 minutos.<\/p>\n

5. Lavar a la mascota de casa<\/b><\/h2>\n

Un truco poco conocido para los due\u00f1os de perros o gatos es ba\u00f1ar a la mascota con cierta frecuencia<\/strong>. Tanto los perros como los gatos, producen sustancias alerg\u00e9nicas en el sudor y la saliva que, al chuparse, se depositan en su piel. Afortunadamente estas sustancias alerg\u00e9nicas se disuelven en agua y un ba\u00f1o caliente puede enjuagar el problema.
\nSi ten\u00e9is miedo de causarle un trauma a vuestro gato con el agua, no os preocup\u00e9is, algunos gatos hasta ronronean cuando est\u00e1n siendo ba\u00f1ados. Si comenz\u00e1is a ba\u00f1ar a vuestro gato regularmente (esto es una o dos veces al mes) lo m\u00e1s seguro es que con el tiempo acabe por gustarle. Cuando lavemos a nuestro gato, ha de ser con agua tibia y sin jab\u00f3n para no eliminar sus aceites esenciales.
\n Tambi\u00e9n es buena idea lavarse las manos despu\u00e9s de tocar a nuestras mascotas para reducir el riesgo.<\/p>\n

6. Tomar\u00a0Wasabi<\/b><\/h2>\n

Si eres de los que padece migra\u00f1as<\/strong> y te gusta la comida japonesa, este remedio os gustar\u00e1. El wasabi (esa sustancia verde que se sirve de condimento en muchos platos japoneses) pertenece a la familia del r\u00e1bano picante o r\u00e1bano rusticano. Cualquier persona que lo haya probado sabr\u00e1 que el wasabi estimula los senos nasales y conductos lacrimales<\/strong> y los hace entrar en acci\u00f3n. Esto es debido al \u00aballyl isothiocyanate\u00bb,\u00a0un constituyente del wasabi que promueve el flujo de la mucosa.
\n La mejor manera de tomar wasabi es untando un poco en tu sandwhich o combin\u00e1ndolo con el sushi que m\u00e1s te guste.<\/p>\n

\u00a1Espero que os ayude! Un saludo.<\/p>\n


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