{"id":1605,"date":"2014-09-25T14:33:00","date_gmt":"2014-09-25T12:33:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/lo-que-los-granos-dicen-de-tu-salud"},"modified":"2018-04-19T11:14:09","modified_gmt":"2018-04-19T09:14:09","slug":"lo-que-los-granos-dicen-de-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/lo-que-los-granos-dicen-de-tu-salud\/","title":{"rendered":"Lo que los granos dicen de tu salud"},"content":{"rendered":"

Nuestra piel es como una especie de escaparate que proyecta lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo. Existe una relaci\u00f3n directa entre la causa interna que favorece la aparici\u00f3n de un grano y el lugar en concreto\u00a0donde aparecer\u00e1 dicho grano.<\/strong><\/p>\n

Por tanto, observando el lugar donde aparecen nuestros granos, podremos determinar las causas m\u00e1s profundas (ya sean de salud o higiene) que hay detr\u00e1s de dichas apariciones y as\u00ed poder remediarlas.<\/div>\n

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Zona 1 (barbilla, cuello y zona de la mand\u00edbula):\u00a0<\/h3>\n

La aparici\u00f3n de granos en la zona 1 suele darse mayoritariamente en mujeres y suele ser un aviso de que les va a bajar la regla.<\/p>\n

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El culpable<\/b>: El periodo.<\/p>\n

Las hormonas como la testosterona fluct\u00faan a lo largo del ciclo menstrual causando que las gl\u00e1ndulas produzcan m\u00e1s grasa. Esta grasa a veces puede obstruir nuestros poros resultando en un grano o espinilla.<\/p>\n

Prevenci\u00f3n<\/b>:<\/div>\n
Si se usa un producto limpiador anti-acn\u00e9 (como por ejemplo per\u00f3xifo de benzoilo),\u00a0\u00a0se puede acelerar el tratamiento la semana antes del periodo y cambiar el jab\u00f3n por una crema con el mismo ingrediente activo (de este modo podr\u00e1s aplicarte la crema antes de dormir en la zona indicada y que haga efecto toda la noche). \u00a0<\/div>\n
Si a\u00fan as\u00ed se siguen sufriendo ataques violentos cada 28 d\u00edas, se puedes acudir a un dermat\u00f3logo o doctor para recibir un tratamiento espec\u00edfico como la p\u00edldora u otro tipo de tratamiento hormonal que nivele tus hormonas y prevenga esos ataques.<\/div>\n
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Zona 2 (cuero cabelludo)<\/h3>\n

Existen dos posibles causas para la aparici\u00f3n de granos en la zona 2.<\/p>\n

La primera es haber aplicado productos para el pelo<\/strong> demasiado cerca del cuero cabelludo, y la segunda podr\u00eda ser debido a un excesivo frotamiento de la zona<\/strong>.<\/p>\n

El culpable<\/b>:<\/div>\n
Uso excesivo de productos para el pelo. Cuando aplicas productos para el pelo, y luego te tocas el pelo con las manos, a veces se obstruyen los poros dando lugar a granos en esa zona.<\/div>\n
Prevenci\u00f3n<\/b>:<\/div>\n
Evita aplicar productos para el pelo demasiado cerca de la frente y aseg\u00farate de limpiarte las manos despu\u00e9s. Cuando te laves la cara, aseg\u00farate de frotarte los poros y las ra\u00edces del cuero cabelludo como es debido.<\/div>\n

Zona 3 (alrededor de la boca)<\/h3>\n

La aparici\u00f3n de granos en la zona 3, suele ser causada por la toma de alimentos grasientos o \u00e1cidos<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

El culpable<\/b>: \u00a0La dieta. Los residuos provenientes de alimentos \u00e1cidos (como el lim\u00f3n o el vinagre) pueden irritar nuestra piel y causar irritaci\u00f3n. Los provenientes de alimentos grasientos (o fritos) pueden taponar los poros. De cualquier manera, el resultado es el mismo (granos molestos alrededor de la boca).<\/div>\n
Prevenci\u00f3n<\/b>: Se puede utilizar una toallita de limpieza facial despu\u00e9s de cada comida para eliminar posibles restos invisibles que puedan irritar la zona de alrededor de la boca.<\/div>\n

Zona 4 (mejillas)<\/h3>\n

Si te aparecen granos en la zona 4 significa que te has tocado la cara con las manos sucias<\/strong> o con el tel\u00e9fono sucio…<\/p>\n

El culpable<\/b>:<\/div>\n
El m\u00f3vil sucio o las manos sucias. Cualquier cosa que toque una cara durante un largo periodo de tiempo puede transferir a la piel de esa cara suciedad o bacteria. Esta suciedad y\/o bacteria es la que obstruye nuestros poros.<\/div>\n
Prevenci\u00f3n<\/b>:<\/div>\n
Se puede limpiar el m\u00f3vil con toallitas anti-bacterianas de vez en cuando para evitar que est\u00e9 sucio, \u00a0lavar las manos con frecuencia, e intentar mantener las manos alejadas de la cara.\u00a0<\/div>\n

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Zona 5 (nariz y frente)<\/h3>\n

La aparici\u00f3n de granos en la zona 5 suelen aparecer durante la pubertad, o en personas mayores debido a niveles altos de estr\u00e9s<\/a><\/strong>.<\/p>\n

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El culpable<\/b>:<\/div>\n
El estr\u00e9s. Cuando combatimos situaciones de estr\u00e9s nuestro cuerpo libera adrenalina que puede incrementar la producci\u00f3n de grasa y por tanto la aparici\u00f3n de granos.<\/div>\n
Prevenci\u00f3n<\/b>:<\/div>\n
Cuando te encuentres estresado o antes de estarlo (antes de empezar una semana de ex\u00e1menes, o trabajos…), aplica en la zona, o en toda la cara para prevenir, alg\u00fan tratamiento anti-acn\u00e9 como por ejemplo una crema (la crema es preferible al jab\u00f3n porque al dejarlo puesto, hace efecto durante m\u00e1s tiempo).\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Lecturas relacionadas:<\/strong><\/div>\n