{"id":1486,"date":"2017-05-19T09:00:00","date_gmt":"2017-05-19T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/?p=1486"},"modified":"2021-03-01T12:41:34","modified_gmt":"2021-03-01T11:41:34","slug":"10-remedios-naturales-mal-aliento-halitosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/10-remedios-naturales-mal-aliento-halitosis\/","title":{"rendered":"10 remedios naturales para el mal aliento o halitosis"},"content":{"rendered":"<h2>Remedios caseros para combatir el mal aliento o halitosis<\/h2>\n<p>El mal aliento, o halitosis, puede darse por muchas razones:<\/p>\n<ul>\n<li>Comer alimentos de olor o sabor fuertes<\/li>\n<li>Fumar<\/li>\n<li>Boca seca<\/li>\n<li>Condiciones m\u00e9dicas<\/li>\n<li>Enfermedades en las enc\u00edas<\/li>\n<li>Condiciones mucosas<\/li>\n<li><strong>La c<\/strong><b>ausa m\u00e1s com\u00fan<\/b>\u00a0 -&gt;\u00a0<b>bacteria que se acumula en la lengua y entre los dientes<\/b>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\" href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/mal-aliento1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/mal-aliento1.jpg\" alt=\"mal aliento\" width=\"600\" height=\"450\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p><strong>Es esencial mantener una buena higiene bucal<\/strong> para controlar el mal aliento (esto incluye cepillados de dientes, raspado de lenguas y enjuagues bucales regulares). Beber la dosis adecuada de agua a lo largo del d\u00eda tambi\u00e9n es esencial para mantener nuestro aliento fresco.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s del agua y de una buena higiene bucal, existen algunos remedios naturales que pueden ayudarnos a tratar el mal aliento con mejores resultados:<\/p>\n<h2>Las 10 mejores hierbas y especias para combatir el mal aliento\u00a0<\/h2>\n<h3>1.- Hinojo<\/h3>\n<p>El<b> hinojo<\/b> funciona como un refrescante bucal excelente y ayuda a controlar el mal aliento. Tambi\u00e9n contiene propiedades antimicrobianas que combaten y eliminan la bacteria bucal.<\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\" href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-wdxHSzianMg\/VfFWBl0nGDI\/AAAAAAAAGro\/BDHh-gYIuyc\/s1600\/semillas-hinojo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/semillas-hinojo2.jpg\" alt=\"hinojo\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\u00a0<\/div>\n<ul>\n<li>\u00a0Masticar una cucharada de hinojo lentamente para refrescar el aliento y estimular la produccion de saliva.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se puede tomar te de hinojo 1-2 veces al d\u00eda. Para preparar el t\u00e9, introduciremos dos cucharadas peque\u00f1as de hinojo en una taza de agua caliente, y dejaremos que repose durante 5-10 minutos antes empezar a tomarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>2.- Canela<\/h3>\n<p>La <b>canela<\/b> contiene aldeh\u00eddo cin\u00e1mico, un aceite esencial que no s\u00f3lo cubre el mal aliento, si no que tambi\u00e9n reduce la cantidad de bacteria en la boca. Para tratar el mal aliento con canela, podemos seguir este remedio dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\" href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-oho34CJDczE\/VE48NhyD73I\/AAAAAAAADMQ\/pM7nNGCwa5o\/s1600\/canela.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/canela2.jpg\" alt=\"canela\" width=\"491\" height=\"363\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">\u00a0<\/div>\n<ul>\n<li>Hervir una cucharada peque\u00f1a de polvo de canela en un vaso de agua.<\/li>\n<li>Podemos a\u00f1adir tambi\u00e9n hojas de laurel y cardamomo.<\/li>\n<li>Colar la soluci\u00f3n una vez terminada y utilizar como un enjuague bucal natural para refrescar el aliento.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3.- Fenogreco<\/h3>\n<p>El t\u00e9 de <b>fenogreco <\/b>es altamente efectivo en combatir el mal aliento cuando este es causado por infecciones catarrales.<\/p>\n<ul>\n<li>Hervir una cucharada peque\u00f1a de semillas de fenogreco en un vaso de agua.<\/li>\n<li>Colar la mezcla y beber el te una vez al d\u00eda hasta acabar con el problema.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>4.- Clavo<\/h3>\n<p>El<b> clavo<\/b> ayuda a refrescar el aliento ademas de tener propiedades antibacterianas muy \u00fatiles a la hora de acabar con el mal aliento.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>El m\u00e9todo m\u00e1s sencillo es el de introducir varias piezas de clavo en la boca y masticar bien. Esto eliminar el mal aliento en pocos minutos.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se puede preparar t\u00e9 de clavo. Para ello hay que hervir un vaso de agua, a\u00f1adir una cucharada peque\u00f1a de clavo y dejar que hierva a fuego lento durante 5-10 minutos. Podemos beber el t\u00e9 o usarlo como enjuague bucal 2 veces al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>5.- Perejil<\/h3>\n<div>El <b>perejil<\/b> contiene clorofila, que ayuda a neutralizar el mal aliento.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\" href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-QOCVsnV_EwY\/VjnxvHD3G4I\/AAAAAAAAHFc\/QToL9w_Zs5E\/s1600\/perejil.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/perejil1.jpg\" alt=\"perejil\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Simplemente mastica un poco de perejil fresco para refrescar el aliento. Tambi\u00e9n podemos sumergirlo en vinagre y masticar despu\u00e9s.<\/li>\n<li>Otra opcion es la de a\u00f1adir hojas de perejil en una trituradora y elaborar un zumo. Podemos tomar este zumo cada vez que necesitemos refrescar nuestro aliento. Tambien ayudar\u00e1 en la digesti\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- inserta publi 2 --><\/p>\n<h3>6.- Zumo de lim\u00f3n<\/h3>\n<div class=\"separator\">El \u00a0<b>zumo de lim\u00f3n<\/b> es un remedio natural que lleva utiliz\u00e1ndose durante generaciones para tratar el mal aliento. El contenido \u00e1cido del lim\u00f3n previene el crecimiento de bacterias en nuestra boca. Adem\u00e1s, su olor fuerte y placentero ayuda a ocultar el mal olor.<\/div>\n<ul>\n<li>Mezclar una cucharada de zumo de lim\u00f3n en un vaso de agua y enjuagar la boca con la mezcla. Tambi\u00e9n podemos a\u00f1adir un poco de sal a la mezcla. Esta soluci\u00f3n nos ayudar\u00e1 a solucionar el problema de la boca seca (uno de los factores que m\u00e1s contribuyen al mal aliento).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>7.- Vinagre de sidra de manzana<\/h3>\n<p>El <b>vinagre de sidra de manzana <\/b>tiene la propiedad de equilibrar el pH. Gracias a esta propiedad, el vinagre de sidra de manzana es excelente para el mal aliento. Podemos probar cualquiera de estos remedios dependiendo de nuestra preferencia:<\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\" href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-Fa32gxJ2I6k\/VG9frZjI8SI\/AAAAAAAADVg\/l_i2L9vB3U4\/s1600\/vinagre-de-manzana.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/vinagre-de-manzana1.jpg\" alt=\"vinagre de sidra de manzana\" width=\"519\" height=\"399\" border=\"0\" \/><\/a>\u00a0<\/div>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left\">Remover una cucharada de vinagre de sidra de manzana crudo (sin filtrar) en un vaso de agua. Beber la soluci\u00f3n antes de las comidas. El vinagre ayudara en la digesti\u00f3n ademas de combatir el mal aliento.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Tambi\u00e9n podemos hacer g\u00e1rgaras con una mezcla de un poco de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>8.- Bicarbonato de sodio<\/h3>\n<p>El <b>bicarbonato<\/b>, es una gran soluci\u00f3n para tanto combatir como prevenir el mal aliento: Tambi\u00e9n ayuda a equilibrar los niveles de \u00e1cidos que contribuyen al mal aliento. Tambi\u00e9n combate bacteria bucal que causa el mal aliento.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Mezclar media cucharada peque\u00f1a de bicarbonato en un vaso de agua aliente y utilizarlo como enjuague bucal una vez al d\u00eda hasta quedar satisfecho con los resultados.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n podemos cepillar nuestros dientes con bicarbonato, ayudando as\u00ed a reducir el \u00e1cido de nuestra boca y previniendo el crecimiento de nuevas bacterias en nuestra lengua.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- inserta publi 3 --><\/p>\n<h3>9.- Aceite de \u00e1rbol del t\u00e9<\/h3>\n<p>El <b>aceite del \u00e1rbol del t\u00e9<\/b> tiene propiedades antis\u00e9pticas que act\u00faan como un poderoso desinfectante para nuestra boca. Podemos utilizarlo de varias maneras:\u00a0<\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\" href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-CsntfikTW-w\/VgK6XelNZDI\/AAAAAAAAG5E\/ImgyIHq_EDs\/s1600\/iStock_000061906968_Medium.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"aceite de \u00e1rbol del t\u00e9\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/02\/iStock_000061906968_Medium3.jpg\" alt=\"aceite de \u00e1rbol del t\u00e9\" width=\"524\" height=\"325\" border=\"0\" \/><\/a>\u00a0<\/div>\n<ul>\n<li>Cepillar los dientes con una pasta de dientes que contenga aceite de \u00e1rbol del t\u00e9.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n podemos a\u00f1adir dos gotas de aceite de \u00e1rbol del t\u00e9 a nuestra cepillo junto con nuestra pasta de dientes regular.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n podemos mezclar unas pocas gotas de aceite de \u00e1rbol del te, con aceite de hierbabuena y aceite de lim\u00f3n en un vaso de agua, y utilizar la mezcla como enjuague bucal.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>10.- T\u00e9<\/h3>\n<p>Las<b> infusiones <\/b>y los<b> t\u00e9s<\/b> tambi\u00e9n ayudan a combatir el mal aliento. Los antioxidantes presentes en el t\u00e9 verde y el t\u00e9 negro pueden frenar el crecimiento de bacterias responsables del mal aliento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>Si el mal aliento persiste a\u00fan incluso despu\u00e9s de haber probado estos tratamientos naturales, lo m\u00e1s recomendable es que acudamos a un doctor o dentista para ver si podr\u00eda haber una causa m\u00e1s profunda provocando el mal aliento.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><strong>Lecturas relacionadas:<\/strong><\/div>\n<ul>\n<li>1<a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/mal-aliento-remedios\">0 remedios para el mal aliento<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/consejos-belleza-bienestar\/soluciones-para-el-mal-aliento\">Soluciones para el mal aliento<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/consejos-trucos-remedios.euroresidentes.com\/2015\/09\/10-antibioticos-naturales-que-nuestros.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Los 10 mejores antibi\u00f3ticos naturales que nuestros ancestros utilizaban en lugar de pastillas<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div>\u00a0<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Remedios caseros para combatir el mal aliento o halitosis El mal aliento, o halitosis, puede darse por muchas razones: Comer alimentos de olor o sabor fuertes Fumar Boca seca Condiciones m\u00e9dicas Enfermedades en las enc\u00edas Condiciones mucosas La causa m\u00e1s com\u00fan\u00a0 -&gt;\u00a0bacteria que se acumula en la lengua y entre los dientes. 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