{"id":11175,"date":"2020-04-14T10:09:58","date_gmt":"2020-04-14T08:09:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/?p=11175"},"modified":"2020-04-14T10:12:43","modified_gmt":"2020-04-14T08:12:43","slug":"salir-bien-en-las-videollamadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/salir-bien-en-las-videollamadas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo salir bien en las videollamadas: qu\u00e9 hacer y que evitar"},"content":{"rendered":"

Te contamos algunos trucos para verte bien en una videollamada, consejos para salir bien y cosas que debes evitar sobre todo en reuniones un poco m\u00e1s formales.<\/h4>\n

Las videollamadas se han convertido en un elemento esencial en nuestro d\u00eda a d\u00eda, reuniones de trabajo, hablar con la familia, quedar con los amigos, dar clases online, entrevistas de trabajo\u2026 De repente todos nos tenemos que poner frente a la c\u00e1mara en nuestra casa y a veces no no nos gusta como salimos, o nos sentimos inc\u00f3modos, esto puede suceder sobre todo en videollamadas de trabajo. Estos consejos y trucos te pueden ayudar a sentirse m\u00e1s segura\/o y que tus videollamadas salgan mejor.<\/p>\n

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Foto: freepik.com<\/p><\/div>\n

La luz natural es tu mejor aliado<\/h3>\n

Abre tus persianas y deja que entre la luz, la luz natural frontal o lateral es la mejor opci\u00f3n no te pongas a contraluz porque s\u00f3lo se ver\u00e1 una silueta oscura. Tu pantalla tambi\u00e9n emite luz si ves que est\u00e1 muy brillante ajusta su brillo para que no haga sombras y brillos en tu cara Si no tienes luz natural puedes poner una l\u00e1mpara con una luz suave frente a ti detr\u00e1s de tu ordenador para que ilumine tu cara, pero prueba antes para ajustar bien la direcci\u00f3n y que no te resulte molesta. Prueba tu c\u00e1mara web antes de empezar y col\u00f3cala en diferentes posiciones para ver la mejor opci\u00f3n antes de la videollamada.<\/p>\n

Limpia la lente de c\u00e1mara<\/h3>\n

A veces la lente est\u00e1 sucia y se puede ver un poco borrosa, limpia la lente de tu c\u00e1mara.<\/p>\n

Coloca la c\u00e1mara a la altura de los ojos<\/h3>\n

Los \u00e1ngulos demasiado bajos o demasiado altos crean una sensaci\u00f3n inc\u00f3moda en nuestros interlocutores, si es necesario puedes elevar un poco el ordenador con ayuda de unos libros para colocar la c\u00e1mara a la altura de los ojos.<\/p>\n

Elige un fondo neutro<\/h3>\n

Sobre todo cuando tengas una reuni\u00f3n de trabajo, busca un fondo neutro o lo m\u00e1s despejado y limpio posible, evita tener la habitaci\u00f3n desordenada o sucia detr\u00e1s de ti. Hay opciones y apps para cambiar el fondo en una videollamada si no quieres que se vea lo que hay detr\u00e1s de ti pero si lo usas en reuniones formales mejor usar un fondo discreto.<\/p>\n

Prueba tu equipo antes<\/h3>\n

Antes de empezar prueba tu equipo para comprobar que todo funciona y no tener que pasar 5 minutos intentando conectar la c\u00e1mara y el audio. Si tienes que hacer una presentaci\u00f3n y compartir la pantalla pru\u00e9balo antes, sobre todo si est\u00e1s usando una herramienta de videollamada nueva.<\/p>\n

Mira a la c\u00e1mara cuando hables<\/h3>\n

Muchas veces caemos en la tentaci\u00f3n de no mirar a la c\u00e1mara y nos miramos nosotros mientras hablamos. Recuerda que est\u00e1s interactuando con otra persona no hablando contigo misma\/o. Antes de empezar conecta tu c\u00e1mara o haz una videollamada de prueba para no tener la tentaci\u00f3n de ponerte a revisar tu pelo o tu aspecto cuando te conectes. Si lo has hecho antes ya sabes c\u00f3mo te ver\u00e1s cuando te conectes.<\/p>\n

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Foto: freepik.com<\/p><\/div>\n

Usa ropa adecuada<\/h3>\n

Vale que est\u00e1s en casa pero eso no es motivo para descuidar tu aspecto, si no ir\u00edas con esas pintas a trabajar tampoco te presentes desali\u00f1ado\/a a una videollamada. Y v\u00edstete por completo porque no sabes si te vas a tener que levantar en mitad de la videollamada.<\/p>\n

Revisa la conexi\u00f3n a internet<\/h3>\n

A veces las videollamadas se cortan por culpa de la conexi\u00f3n a Internet y es muy molesto que la imagen se corte o no se pueda escuchar bien. Algunas cosas que pueden funcionar son conectar directamente el ordenador a trav\u00e9s de un cable ethernet para tener m\u00e1s estabilidad. Si no tienes cable tambi\u00e9n puede ayudar a mejorar tu conexi\u00f3n es evitar descargas durante la llamada, esta con Netlix o similares o usar otros dispositivos. Estos d\u00edas que estamos en todos en casa, si la llamada es importante avisa a la familia para que durante la misma no se conecten a internet con otros dispositivos siempre que sea posible.<\/p>\n

Usa micr\u00f3fono y auriculares<\/h3>\n

Los auriculares con micr\u00f3fono son la mejor opci\u00f3n para evitar el eco y que se \u201ccuelen\u201d ruidos molestos. Apaga el micr\u00f3fono cuando no est\u00e9s hablando para evitar que el ruido de fondo pueda molestar y enci\u00e9ndelo siempre antes de hablar.<\/p>\n

Se tu mismo\/a<\/strong><\/h3>\n

Al final las videollamadas son interacciones con gente pero a trav\u00e9s de una pantalla. No hagas nada que no har\u00edas en una reuni\u00f3n en persona \ud83d\ude42<\/p>\n

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