{"id":1023,"date":"2016-06-27T13:55:49","date_gmt":"2016-06-27T11:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/menopausia\/?p=1023"},"modified":"2020-01-28T11:00:05","modified_gmt":"2020-01-28T10:00:05","slug":"sexo-despues-de-los-50-beneficioso-para-el-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/sexo-despues-de-los-50-beneficioso-para-el-cerebro\/","title":{"rendered":"Sexo despu\u00e9s de los 50: Beneficios para el cerebro"},"content":{"rendered":"

Una vida sexual activa m\u00e1s all\u00e1 de los 50 podr\u00eda protegernos de la demencia.<\/h3>\n

Estamos obsesionados con la idea de\u00a0mantenernos j\u00f3venes y activos con el paso de los a\u00f1os, y conocemos algunas formas de conseguirlo. Comer vegetales de hoja verde, hacer crucigramas\u00a0o\u00a0escuchar m\u00fasica son algunas de las actividades de los m\u00e9dicos recomiendan, pero ahora un nuevo estudios ha encontrado que mantener una vida sexualmente activa a partir de los 50 tambi\u00e9n es una forma de\u00a0mejorar la salud de nuestro cerebro y as\u00ed\u00a0protegernos de la demencia.<\/p>\n

El sexo influye en algunos\u00a0aspectos sociales, emocionales y f\u00edsicos de nuestras vidas en general, pero \u00bfc\u00f3mo beneficia a nuestra cognici\u00f3n?<\/p>\n

\"\"<\/a>

Foto: pexels.com<\/p><\/div>\n

Beneficios del sexo.<\/h3>\n

Se\u00a0analizaron los datos sobre la vida sexual de m\u00e1s de 6.800 participantes, de entre 50 y 89 a\u00f1os. Para ver si el sexo ten\u00eda alg\u00fan\u00a0efecto sobre el envejecimiento\u00a0<\/strong>se realizaron dos tipos\u00a0de experimentos.<\/p>\n

En el primer experimento, se pidi\u00f3 a los participantes que leyesen una serie de palabras, que\u00a0luego ten\u00edan que recordar inmediatamente despu\u00e9s y pasados cinco minutos.\u00a0El segundo experimento consisti\u00f3 en\u00a0una serie de ejercicios en los que\u00a0los participantes\u00a0ten\u00edan que recordar\u00a0un patr\u00f3n espec\u00edfico de n\u00fameros.<\/p>\n

Se tuvieron\u00a0en cuenta factores que pod\u00edan influir en la actividad sexual y en la cognici\u00f3n como son la edad, el nivel de\u00a0educaci\u00f3n, la riqueza, el nivel de actividad f\u00edsica, estado de cohabitaci\u00f3n, la salud general y la calidad de vida.<\/p>\n

Los resultados revelaron que aquellos que ten\u00edan una vida sexual activa<\/strong> eran m\u00e1s propensos a recordar con precisi\u00f3n<\/strong> tanto la palabra como pruebas de n\u00fameros que aquellos que dijeron que eran\u00a0sexualmente inactivos.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Los resultados fueron mejores en hombres que en\u00a0mujeres.<\/h3>\n

Los hombres sexualmente activos mostraron una mayor<\/strong>\u00a0puntuaci\u00f3n<\/strong> de las dos pruebas\u00a0que\u00a0las mujeres sexualmente activas. Las mujeres mostraron una mejora significativa en la capacidad de recordar\u00a0palabras, pero no la secuencia de\u00a0n\u00fameros.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 ser\u00a0sexualmente activo es bueno para el cerebro?<\/h3>\n

El sexo aumenta la sensaci\u00f3n de bienestar gracias a la liberaci\u00f3n de las hormonas dopamina y oxitocina<\/strong> en el cerebro. Los autores del estudio especulan que estas dos sustancias mejoran\u00a0la se\u00f1alizaci\u00f3n o la conectividad entre las\u00a0distintas\u00a0regiones del cerebro<\/strong>, lo que podr\u00eda explicar porque mejora la salud cerebral.<\/p>\n

La diferencia encontrada entre\u00a0hombres y las mujeres podr\u00eda deberse a\u00a0las hormonas sexuales espec\u00edficas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Seguir leyendo:\u00a0<\/strong><\/p>\n