{"id":395,"date":"2016-04-15T15:20:00","date_gmt":"2016-04-15T13:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/8-habitos-de-las-personas-altamente"},"modified":"2019-09-23T10:51:38","modified_gmt":"2019-09-23T08:51:38","slug":"8-habitos-de-las-personas-altamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/8-habitos-de-las-personas-altamente\/","title":{"rendered":"8 H\u00e1bitos de las personas altamente efectivas"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\">La gente altamente efectiva no nace as\u00ed. Siguen h\u00e1bitos, pautas, un estilo de vida que los hacen eficaces en todos los \u00e1mbitos de su vida. <strong>Aqu\u00ed te dejo 8 de estos h\u00e1bitos que hacen a las personas altamente efectivas.<\/strong><\/div>\n<h3>1. Valorar lo importante\u00a0<\/h3>\n<p>\u00bfLo que est\u00e1s haciendo ahora es importante para ti? \u00bfTe acerca a alcanzar tus sue\u00f1os? \u00bfO puedes estar haciendo tareas m\u00e1s valiosas para ti? <strong>Es el momento de deshacerte de tareas que no son importantes para ti.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Una forma de hacerlo es clasificar tus tareas en 4 apartados<\/strong>: nada importante, poco importante, importante, fundamental. As\u00ed sabr\u00e1s qu\u00e9 tareas puedes\u00a0desechar, aplazar o hacer inmediatamente.\u00a0<\/p>\n<p><div id=\"attachment_6653\" style=\"width: 710px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2016\/04\/habitos-productividad.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6653\" class=\"size-full wp-image-6653\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2016\/04\/habitos-productividad.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2016\/04\/habitos-productividad.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2016\/04\/habitos-productividad-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2016\/04\/habitos-productividad-396x297.jpg 396w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-6653\" class=\"wp-caption-text\">Photo by rawpixel.com from Pexels<\/p><\/div><!-- inserta publi --><\/p>\n<h3>2. Asignar descansos estrat\u00e9gicos\u00a0<\/h3>\n<p>La atenci\u00f3n disminuye a partir de los 55 minutos. No significa que debes parar cada 55 minutos pero tenlo en cuenta. Cu<strong>ando te desconcentres o te sientas cansado para y ve a por una bebida, date un paseo o \u00e9chate a descansar unos 5 minutos. <\/strong><\/p>\n<p>Al igual que en la F\u00f3rmula 1 hay estrategias de paradas para conseguir el m\u00e1ximo rendimiento al coche,<strong> tu tambi\u00e9n debes tener un plan estrat\u00e9gico de descansos<\/strong> para conseguir tu m\u00e1ximo rendimiento.\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/tecnica-pomodoro-aumentar-productividad\">C\u00f3mo ser m\u00e1s productivo con la t\u00e9cnica pomodoro<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. Fuera distracciones\u00a0<\/h3>\n<p>Facebook, Whatsapp, Youtube&#8230;Son cosas que asesinan tu productividad. \u00bfQu\u00e9 te distrae? \u00bfPuedes evitarlo? \u00bfC\u00f3mo? <strong>Ajusta tu entorno de trabajo<\/strong>. Cambia cosas aqu\u00ed y all\u00e1 para que no hayan distracciones.\u00a0<\/p>\n<h3>4. Barreras\u00a0<\/h3>\n<p>Apaga el tel\u00e9fono, descon\u00e9ctate del Facebook y no abras el correo electr\u00f3nico hasta que no hayas llegado a X objetivo. No estoy diciendo que te desconectes del mundo, <strong>pero hacer esto en tus horas de trabajo es fundamental para ser eficaz en lo que haces<\/strong>. Ponte barreras si no quieres asesinar tu productividad.\u00a0<\/p>\n<h3>5. Recurre a tu inspiraci\u00f3n\u00a0<\/h3>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es lo que te mueve? \u00bfLo que te mantiene vivo? \u00bfLo que te hace avanzar m\u00e1s y m\u00e1s? Busca tu inspiraci\u00f3n. Descubre qu\u00e9 te motiva y \u00fasalo. La motivaci\u00f3n es poderosa. Y<strong> saber utilizarla para uno mismo m\u00e1s a\u00fan.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><!-- inserta publi 2 --><\/p>\n<h3>6. Establecer objetivos\u00a0<\/h3>\n<p>Adem\u00e1s de mejorar la organizaci\u00f3n de tus tareas, es una forma de obligarte a cumplirlas en un tiempo determinado. <strong>Seguro que has estado un d\u00eda entero haciendo algo cuando podr\u00edas haberlo hecho en dos horas. <\/strong><\/p>\n<p>Y todo por no establecer un plan. Cuando te impones plazos y horarios creas una intenci\u00f3n de trabajar en eso. Has allanado el camino para hacerlo. Ahora hazlo.<\/p>\n<h3>7. El para qu\u00e9<\/h3>\n<p>No por qu\u00e9 haces las cosas\u00a0\u00bfPara qu\u00e9 haces las cosas? \u00bfQu\u00e9 sentido tienen para ti? \u00bfPara qu\u00e9 terminar ese art\u00edculo hoy o conseguir ese contrato?<strong> \u00bfCu\u00e1l es tu sentido en la vida, en el trabajo, en lo que haces?<\/strong> Las gente efectiva encuentra un sentido en lo que hace. \u00bfY t\u00fa?\u00a0<\/p>\n<h3>8. Automatizar todo lo posible\u00a0<\/h3>\n<p>Tenemos la suerte de contar con tecnolog\u00eda que puede automatizar un mont\u00f3n de pesados y costosos procesos. A<strong>ctualizar redes sociales, contestar a correos electr\u00f3nicos de manera predeterminada, programar las tareas.<\/strong> \u00a1Si hasta Google tiene una agenda web! As\u00ed podr\u00e1s dedicar m\u00e1s tiempo a cosas importantes y valiosas.\u00a0<\/p>\n<p>Y t\u00fa, \u00bfya has puesto en marcha estos 8 h\u00e1bitos?\u00a0\u00bfY a qu\u00e9 esperas? Comienza a ser m\u00e1s efectivo en tu vida y ver\u00e1s que grandes beneficios te trae \ud83d\ude42\u00a0<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\"  id=\"_ytid_76119\"  width=\"1060\" height=\"596\"  data-origwidth=\"1060\" data-origheight=\"596\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bVoA5SthJao?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;modestbranding=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;\" class=\"__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload\" title=\"YouTube player\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Seguir leyendo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/10-cosas-poco-comunes-que-te-haran-ser\">10 Cosas poco comunes que te har\u00e1n ser s\u00faper productivo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/5-cosas-que-una-persona-de-exito-nunca\">5 Cosas que una persona exitosa nunca dir\u00eda<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/como-crear-nuevos-habitos-aprovechando\">C\u00f3mo crear nuevos h\u00e1bitos aprovechando los antiguos<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gente altamente efectiva no nace as\u00ed. 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