{"id":352,"date":"2014-12-23T16:06:00","date_gmt":"2014-12-23T16:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/quieres-ser-mas-productivo-prueba-estos"},"modified":"2016-05-17T15:40:43","modified_gmt":"2016-05-17T13:40:43","slug":"quieres-ser-mas-productivo-prueba-estos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/quieres-ser-mas-productivo-prueba-estos\/","title":{"rendered":"\u00bfQuieres ser m\u00e1s productivo? Prueba estos 3 trucos tan raros"},"content":{"rendered":"
Parece que 24 horas a veces no son suficientes para todo lo que hay que hacer en un d\u00eda. Estos 3 trucos de productividad son poco convencionales pero insisto a que les deis una oportunidad y comprob\u00e9is si tienen alg\u00fan impacto.\u00a0<\/div>\n

\"trucos<\/a><\/p>\n

1. Un seguimiento de tu tiempo\u00a0<\/h3>\n

No me refiero a una simple agenda o a Google Calendar. Lo que digo es no perder de vista el tiempo que dedicas a cada tarea en particular. Esto tiene el efecto psicol\u00f3gico de jugabilizar (expresi\u00f3n inventada por m\u00ed que se refiere a hacer como un juego) tu tiempo de trabajo.\u00a0<\/p>\n

A veces simplemente con saber que el reloj no se detiene a una hora precisa es motivaci\u00f3n suficiente para intentar y ver c\u00f3mo de eficiente eres haciendo algo. Una de mis herramientas favoritas para esto es Toggl<\/strong>. Escribes la tarea en la que est\u00e1s trabajando y pulsas el bot\u00f3n de inicio. Paras el cron\u00f3metro cuando hayas terminado<\/strong>. As\u00ed podr\u00e1s ver las tareas que se comen gran parte de tu tiempo, las que menos, c\u00f3mo administrarlas..en definitiva, una informaci\u00f3n muy \u00fatil para que aprendas a ser m\u00e1s productiv@.\u00a0<\/p>\n

Dato Importante:<\/strong> acabo de ver que Tom Morkes, de la empresa Insurgent Publishing ha publicado recientemente un informe indicando un aumento del 238% de la productividad en su empresa usando este sistema.\u00a0
\n\n <\/p>\n

2. Duchas fr\u00edas\u00a0<\/h3>\n

\"ducharse<\/a><\/p>\n

Te promet\u00ed una lista rara, \u00bfno? Bueno, pues no me he pegado una ducha caliente en por lo menos 3 meses.\u00a0<\/p>\n

Pero aqu\u00ed est\u00e1 la cosa: parece que hay algo en ese desaf\u00edo mental<\/strong> del agua fr\u00eda golpe\u00e1ndote que te motiva a desechar todas las estupideces del d\u00eda. Vale, no es lo m\u00e1s c\u00f3modo del mundo. Vas a temblar y maldecirme (lo s\u00e9) pero te sentir\u00e1s muy viv@.\u00a0<\/p>\n

El agua fr\u00eda pasa a convertir a la ducha de un lugar de relajaci\u00f3n sin sentido a la de un lugar de conocimiento consciente. \u00bfPor qu\u00e9 estoy haci\u00e9ndome esto? \u00bfQu\u00e9 otros desaf\u00edos necesito lograr hoy? Seguro que parecen un camino de rosas despu\u00e9s de esto.<\/p>\n

3. Usar un escritorio caminadora\u00a0<\/h3>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Empiezas cada d\u00eda con una caminata de 3 o 4 km, pero en lugar de perder una hora por el barrio, trabajas a la vez que haces deporte<\/strong>. El impulso f\u00edsico y mental que generas al caminar te obliga a mantener conscientemente tu movimiento. A lo mejor necesitas un par de d\u00edas de pr\u00e1ctica, pero una vez tengas cogido el ritmo no querr\u00e1s hacer otra cosa.<\/p>\n

Puedes crear tu escritorio caminadora por piezas, pero tambi\u00e9n puedes encontrarlo en tiendas en Internet y Amazon.\u00a0<\/p>\n

Tal vez sea un efecto placebo, pero aun as\u00ed, si los resultados te son motivadores y productivos, \u00bfno merece la pena intentarlo? Dale una oportunidad a alguno de estos 3 trucos tan raros<\/strong> que te propongo! Haz durante 30 d\u00edas el reto de la ducha fr\u00eda y dime c\u00f3mo te sientes.\u00a0<\/p>\n

Tu turno: \u00bfqu\u00e9 tienes en tu caja fuerte de trucos extra\u00f1os para ser m\u00e1s productiv@? Por favor, comp\u00e1rtelo conmigo en los comentarios m\u00e1s abajo. <\/p>\n

Seguir leyendo:<\/strong><\/p>\n