{"id":436,"date":"2012-07-16T11:42:00","date_gmt":"2012-07-16T11:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-realizado"},"modified":"2020-10-05T09:42:39","modified_gmt":"2020-10-05T07:42:39","slug":"sentirse-realizado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-realizado\/","title":{"rendered":"Sentirse Realizado"},"content":{"rendered":"<h4>Sentirse realizado: qu\u00e9 es y c\u00f3mo conseguirlo<\/h4>\n<p>Todo en la vida tiende a desarrollarse.<\/p>\n<p>El psic\u00f3logo Abraham H. Maslow ya afirmaba en 1943 que <i>\u00abel ser humano posee en su interior una fuerza conducente a la unidad de la persona, hacia una expresividad espont\u00e1nea, hacia una identidad e\u00a0individualidad\u00a0plenas, hacia la contemplaci\u00f3n de la verdad y no hacia la ceguera, hacia la creatividad, hacia la bondad, etc. Formulado de otra manera, dir\u00edamos que el ser humano est\u00e1 estructurado de tal forma que presiona hacia un ser cada vez m\u00e1s pleno\u00bb.<\/i><\/p>\n<p><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2012\/07\/sentirse-realizado.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2012\/07\/sentirse-realizado.jpg\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<h3><b>\u00bfQu\u00e9 es la plenitud del ser?<\/b><\/h3>\n<p>El ser humano se establecen en 3 cuadrantes:<\/p>\n<ul>\n<li>Cuadrante f\u00edsico del ser humano<\/li>\n<li>Cuadrante emocional del ser humano<\/li>\n<li>Cuadrante espiritual del ser humano<\/li>\n<\/ul>\n<div>La plenitud del ser, radica pues, en la satisfacci\u00f3n de todas las necesidades a nivel f\u00edsico, emocional y espiritual del ser humano. La plenitud del ser es entendida como Autorrealizaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><b>\u00bfQu\u00e9 es la Autorrealizaci\u00f3n?<\/b><\/h3>\n<\/div>\n<div>En psicolog\u00eda, la Autorrealizaci\u00f3n se define como \u00a0la tendencia directiva que es evidente en toda la vida org\u00e1nica y\u00a0humana a la propensi\u00f3n a desarrollarse, a extenderse, a expandirse,a madurar.\u00a0Es la disposici\u00f3n a activar\u00a0y expresar todas las\u00a0capacidades del organismo.<\/div>\n<h3>\n<b>\u00bfC\u00f3mo llegar a la Autorrealizaci\u00f3n?<\/b><\/h3>\n<div><\/div>\n<div>El t\u00e9rmino realizado seg\u00fan La Real Academia Espa\u00f1ola es el siguiente: sentirse satisfecho por haber logrado cumplir aquello a lo que se aspiraba.<\/div>\n<div>\nLa definici\u00f3n no hace otra cosa que mostrar la singularidad de los prop\u00f3sitos de cada persona. No todo el mundo desea o aspira a las mismas cosas.<\/div>\n<div>\nDicho de otra manera, para muchas personas sentirse realizado tiene que ver con el \u00e9xito social o con el \u00e9xito econ\u00f3mico; con conseguir un trabajo de un estatus social alto y cobrar un sueldo astron\u00f3mico que le permita consumir todo cuanto desee.<\/div>\n<div>\nEs cierto que si las aspiraciones de esas personas son esas, se sentir\u00e1n realizados a un nivel f\u00edsico y emocional puesto que tendr\u00e1n cubiertas las necesidades de estos dos cuadrantes, pero ni mucho menos les ser\u00e1 suficiente para llegar a la Autorrealizaci\u00f3n.<\/div>\n<div>\nDel mismo modo que los \u00e1rboles necesitan luz, agua y sustancias nutritivas procedentes de su medio ambiente para desarrollarse, las personas necesitan seguridad, amor y respeto procedentes de su medio ambiente para evolucionar.<\/div>\n<div>\nUna vez saciadas estas necesidades, cada \u00e1rbol y cada persona crece a su manera utilizando estas necesidades y aspiraciones con unos fines determinados.<\/div>\n<div>De este modo, se puede decir que pueden haber dos clases crecimiento:<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Dependiente del medio ambiente<\/li>\n<li>Independiente del medio ambiente<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div>La persona \u00a0que es dependiente de su medio ambiente debe ser, hasta cierto punto, dirigido por los otros. Debe adaptarse y ajustarse, mostr\u00e1ndose flexible para acomodarse a la situaci\u00f3n externa. Se puede decir que la persona baila al ritmo de su medio y\u00a0act\u00faa\u00a0como mera espectadora.<\/div>\n<div>\nEn contraste con esto, existe otra clase de persona mucho menos dependiente y m\u00e1s aut\u00f3noma: la persona que se autorrealiza.<\/div>\n<div>\nTales personas se hacen m\u00e1s autosuficientes del medio ambiente. Otorgan un papel secundario a factores externos y les dan importancia a los procesos m\u00e1s esenciales e internos que ocurren en su ser. Por ello, los principios que les gobiernan son fundamentalmente internos, antes que sociales o ambientales. Tales principios son<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>las leyes de su propia naturaleza interior<\/li>\n<li>los deseos de su ser m\u00e1s esencial<\/li>\n<li>sus talentos<\/li>\n<li>sus necesidades de autoconocerse e integrarse cada vez m\u00e1s<\/li>\n<li>la conciencia de lo que realmente son y de lo que realmente desean; de cu\u00e1l va a ser su sentido<\/li>\n<\/ul>\n<div>Y es que hay personas con pocos recursos con una inmensa aspiraci\u00f3n de autorrealizaci\u00f3n del mismo modo que, como se\u00f1ala el dicho, hay personas tan pobres que lo \u00fanico que tienen es dinero.<\/div>\n<\/div>\n<h3><b>Caracter\u00edsticas de las personas Autorrealizadas<\/b><\/h3>\n<div>\n<ul>\n<li>Poseen una agudeza mayor en su percepci\u00f3n del mundo<\/li>\n<li>Forman\u00a0v\u00ednculos profundos con sus relaciones<\/li>\n<li>Poseen alto grado de perspectiva social<\/li>\n<li>Son capaces de escuchar y aprender de todo cuanto y quienes les rodea<\/li>\n<li>Poseen un alto grado de decisi\u00f3n<\/li>\n<li>Son capaces de desarrollarse de forma aut\u00f3noma y no depender de nadie sino de ellos mismos para su bienestar<\/li>\n<li>No se detienen en lo trivial y ef\u00edmero de las cosas, buscan m\u00e1s all\u00e1<\/li>\n<li>Tienen un alto grado de responsabilidad con su propio ser y su entorno<\/li>\n<li>Son resistentes a los aspectos negativos<\/li>\n<li>Se adaptan a los problemas y buscan sentido a todo cuanto experimentan, incluyendo el sufrimiento<\/li>\n<\/ul>\n<div>\u00a0Y t\u00fa \u00bfqu\u00e9 haces para sentirte realizado? No dudes en dejar tu comentario compartiendo \u00a0tu experiencia y opini\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div><strong>Lecturas\u00a0 relacionadas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-pleno\">C\u00f3mo sentirse pleno<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-capaz\">Sentirse capaz, el poder de creer que puedes lograrlo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/7-motivos-para-ser-feliz\">7 Motivos para ser feliz<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentirse realizado: qu\u00e9 es y c\u00f3mo conseguirlo Todo en la vida tiende a desarrollarse. El psic\u00f3logo Abraham H. 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