{"id":430,"date":"2012-08-02T20:25:00","date_gmt":"2012-08-02T20:25:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-feliz"},"modified":"2016-03-02T12:49:45","modified_gmt":"2016-03-02T12:49:45","slug":"sentirse-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/sentirse-feliz\/","title":{"rendered":"Sentirse Feliz"},"content":{"rendered":"
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\nLos ingredientes para Sentirse Feliz<\/b> <\/p>\n

Tres cosas hay en la vida: salud, dinero y amor, y el que tenga esas tres cosas…que las cuide, que las cuide\u00bb, dec\u00eda la canci\u00f3n.
\nLa salud, el dinero y el amor parecen ser para la mayor parte de las personas los ingredientes necesarios para sentirse feliz, \u00bfpero es eso cierto? Parece que no. <\/p>\n

Lo que a continuaci\u00f3n se presenta puede que sorprenda a muchas personas ya que se plantear\u00e1n ideas diferentes a las habituales en foros o blogs. Pero una cosa debe estar clara: que no sea habitual encontrarlos en foros o blogs no significa ni mucho menos que no sea m\u00e1s real que lo que se est\u00e1 acostumbrado a escuchar.<\/p>\n

Sentirse Feliz y Salud<\/b>
\nHabiendo salud parece que todo es posible, y que sin ella, las probabilidades para sentirse feliz disminuyen enormemente.
\nSin embargo, mucha gente se sorprender\u00e1 al saber que hay estudios que corroboran que la gente que goza de buena salud no es m\u00e1s feliz que quien no la tiene. Es m\u00e1s, la gente que no cuenta con buena salud, a veces incluso en condiciones extremas, no es tan desgraciada como ser\u00eda de esperar. <\/p>\n

Dicho de mejor manera, la gente que no cuenta con buena salud no se considera tan desgraciada como cabr\u00eda esperar si tenemos en cuenta la poca o mala salud que tienen.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 ocurre esto?<\/b>
\nSentirse feliz o no est\u00e1 directamente relacionado con la salud percibida de la propia persona, es decir, es una opini\u00f3n subjetiva que hace la persona de su propia salud. Es por ello esperable que aquellas personas que dicen estar m\u00e1s enfermas, dicen tambi\u00e9n ser m\u00e1s desgraciadas.
\nTanto es as\u00ed que los psic\u00f3logos confirman que la relaci\u00f3n entre sentirse feliz <\/b>y salud se desvanece si nos centramos en criterios objetivos de salud (n\u00famero y tipo de enfermedades que se han padecido, n\u00famero de veces y causa por las que se ha acudido al m\u00e9dico, etc…).
\nLo que esto demuestra, contrariamente a la creencia popular, es que es la propia percepci\u00f3n de la persona, y no circunstancias objetivas lo que dictar\u00e1 su opini\u00f3n acerca de si se siente feliz o desgraciada.
\nCuando las personas se sienten enfermas (que no implica que lo est\u00e9n pero el mero hecho de sentirlo ya es suficiente) y con mala salud se sienten tambi\u00e9n mas infelices y desgraciadas; y viceversa.
\nCuando las personas se sienten m\u00e1s infelices y desgraciadas, es m\u00e1s probable que se sientan enfermas y con mala salud.<\/p>\n

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\nSentirse Feliz y Dinero<\/b>
\nAunque existen muchos dichos populares que afirman que el dinero no asegura nada, poca gente lo cree. <\/div>\n
\nEl dinero es el medio de intercambio que la sociedad cre\u00f3 para el pago y cobro de bienes y servicios, y como tal, es la herramienta de intercambio m\u00e1s influyente que hay en el mundo.<\/div>\n
\nEl dinero mueve el mundo como se suele decir, y es que la sociedad as\u00ed nos lo ha hecho creer.<\/div>\n
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\nCon dinero puedes hacer lo que te plazca, puedes comprar cuanto quieras, alojarte en hoteles lujosos, comer alimentos que jam\u00e1s habr\u00edas imaginado que har\u00edas, conducir coches que valen m\u00e1s que muchas casas, llevar las prendas de ropa que llevan los actores de Hollywood, comprarte mansiones en las costas\u2026y un largo etc\u00e9tera. <\/div>\n
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\nSin embargo, todas las cosas que el dinero puede otorgar cuentan con un factor com\u00fan: son aspectos materiales. \u00bfY esto qu\u00e9 significa? Que son aspectos ef\u00edmeros, finitos\u2026un d\u00eda acabar\u00e1n.<\/div>\n
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\nMucho sentido tiene aqu\u00ed el dicho \u201chay gente tan pobre que s\u00f3lo tiene dinero\u201d. Precisamente esa es la trampa del dinero. Nos hacen creer que el dinero es la llave para abrir la puerta de la felicidad, cuando precisamente la llave la tienes t\u00fa.<\/div>\n
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\nSentirse feliz no entiende de dinero ni aspectos materiales. Sentirse feliz depende de factores internos de la propia persona y no de meros aspectos materiales provenientes del exterior. Y si realmente dependiera de aspectos externos, entonces no es felicidad. <\/div>\n
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\nSentirse Feliz y Amor<\/b>
\nDe las tres cosas que enunciaba la canci\u00f3n, el amor parece ser la que m\u00e1s se acerca a sentirse feliz. Aun as\u00ed, la relaci\u00f3n entre sentirse feliz y amor, aunque es la m\u00e1s significativa de las tres, no es del todo evidente.<\/div>\n
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\nCuando hablo de amor no me refiero tan solo al amor de pareja o sexual. Cuando hablo de amor me refiero a relaciones de amor de todo tipo: parejas o amantes, padres e hijos, familia en general… <\/p>\n

Y es que la relaci\u00f3n que existe entre sentirse feliz y el amor no es comprendida por lo que a cantidad se refiere, es decir, no se valora como a m\u00e1s amor, m\u00e1s felicidad. Es la calidad de la relaci\u00f3n lo que nos permite sentirnos felices o no.<\/p>\n

Si se trabaja en cosechar una relaci\u00f3n sana, \u00e9sta nos aportar\u00e1 experiencias positivas que desembocar\u00e1n a la vez en emociones positivas que contribuir\u00e1n a sentirnos felices, y en definitiva, a sentirnos bien. En palabras del psic\u00f3logo John Locke, <\/p>\n

\n\u00abLos hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposici\u00f3n de la mente y no una condici\u00f3n de las circunstancias\u00bb<\/i><\/p><\/blockquote>\n

\u00bfNecesitas pensar cosas agradables y no sabes c\u00f3mo?\u00bfSentirse amado es para ti sin\u00f3nimo de felicidad?\u00bfQu\u00e9 crees que es fundamental para sentirse feliz? Si quieres obtener m\u00e1s informaci\u00f3n o quieres compartir tu historia, no dudes en dejar tu comentario preguntando cuanto quieras o simplemente dejando tu opini\u00f3n. Un saludo y hasta la pr\u00f3xima, Andrea.<\/p>\n

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