{"id":399,"date":"2020-02-25T10:22:00","date_gmt":"2020-02-25T09:22:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/como-controlar-los-pensamientos"},"modified":"2020-04-07T10:51:33","modified_gmt":"2020-04-07T08:51:33","slug":"como-controlar-los-pensamientos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/como-controlar-los-pensamientos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo controlar los pensamientos negativos"},"content":{"rendered":"<h3><b>C\u00f3mo vencer los pensamientos intrusivos<\/b><\/h3>\n<blockquote>\n<p><em>Tus pensamientos construyen tu vida, el\u00edgelos bien.<\/em>\u00a0<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Aprender a c\u00f3mo controlar los pensamientos negativos no es f\u00e1cil. Nuestros pensamientos pueden hacernos la persona m\u00e1s feliz o m\u00e1s desgraciada del mundo. Nuestro di\u00e1logo interno, lo que nos decimos interiormente, es el filtro con el que\u00a0entendemos la realidad.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/controlar-pensamientos-negativos-euroresidentes.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5983 size-full\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/controlar-pensamientos-negativos-euroresidentes.jpg\" alt=\"c\u00f3mo controlar los pensamientos negativos\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/controlar-pensamientos-negativos-euroresidentes.jpg 700w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/controlar-pensamientos-negativos-euroresidentes-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Yo tengo un dicho: piensa mal y te sentir\u00e1s peor. El pensamiento es tan fuerte que controla a las emociones., es capaz de cambiar tu estado de \u00e1nimo. Puede hacer que\u00a0estemos tristes o nos sintamos euf\u00f3ricos, que\u00a0veamos nuestro d\u00eda como una m**** o como una oportunidad para ser m\u00e1s felices,\u00a0que veamos eso como un reto o como un posible fracaso.<\/p>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<p>Tenemos que cuidar bien lo que pensamos porque formar\u00e1 la realidad que vemos.\u00a0Aprende a controlar a tus pensamientos negativos. Aprender a acallar tus miedos y demonios\u00a0internos:<\/p>\n<div class=\"resultdiv\">\n<div class=\"resultinfo\" style=\"text-align: center\"><span id=\"lvwResults_ctrl1_lblShareLink\" class=\"copycode\"><iframe loading=\"lazy\"  style=\"display: block; margin: 0px auto;\"  id=\"_ytid_37817\"  width=\"1060\" height=\"596\"  data-origwidth=\"1060\" data-origheight=\"596\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KmgBdZmlKB8?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&rel=0&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&\" class=\"__youtube_prefs__  no-lazyload\" title=\"YouTube player\"  allow=\"fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen data-no-lazy=\"1\" data-skipgform_ajax_framebjll=\"\"><\/iframe><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: left\">Comparte tu experiencia con los pensamientos negativos y no dudes en preguntar cualquier duda que tengas. Estar\u00e9 encantada de ayudarte a resolverla. Yo como siempre te espero en la pr\u00f3xima. Un gran saludo y un abrazo, Andrea<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><strong>IMPORTANTE<\/strong>: Si crees, que tienes un problema, que no puedes resolver por ti mismo\/a, no dudes en acudir a un Psic\u00f3logo. Puedes acceder a \u00e9l a trav\u00e9s del M\u00e9dico de Familia de la Seguridad Social, el cual te derivar\u00e1 al especialista y te atender\u00e1 de forma gratuita.\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<p><b>Ver m\u00e1s:<\/b><br \/><a style=\"clear: right;float: right;margin-bottom: 1em;margin-left: 1em\" href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/banner_Andrea.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"consultas psicol\u00f3gicas online\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/banner_Andrea.png\" alt=\"c\u00f3mo controlar los pensamientos negativos\" width=\"215\" height=\"225\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/superacion-personal\/el-ego-origen-de-nuestros-males\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El Ego. Origen de nuestros males<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/sentir-bien.euroresidentes.com\/2012\/08\/pensar-cosas-agradables-positividad.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pensar cosas agradables. Positividad<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/como-confiar-en-tu-pareja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mo confiar en tu pareja<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo vencer los pensamientos intrusivos Tus pensamientos construyen tu vida, el\u00edgelos bien.\u00a0 Aprender a c\u00f3mo controlar los pensamientos negativos no es f\u00e1cil. Nuestros pensamientos pueden hacernos la persona m\u00e1s feliz o m\u00e1s desgraciada del mundo. Nuestro di\u00e1logo interno, lo que nos decimos interiormente, es el filtro con el que\u00a0entendemos la realidad. Yo tengo un dicho: piensa mal y te sentir\u00e1s peor. 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