{"id":377,"date":"2017-03-01T13:54:00","date_gmt":"2017-03-01T12:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/como-desarrollar-la-autoconfianza-en"},"modified":"2019-08-29T14:19:38","modified_gmt":"2019-08-29T12:19:38","slug":"como-desarrollar-la-autoconfianza-en","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/como-desarrollar-la-autoconfianza-en\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desarrollar la Autoconfianza en una relaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Desarrollar la\u00a0autoconfianza en una relaci\u00f3n puede ser dif\u00edcil si tienes baja autoestima o has tenido malas experiencias con otras relaciones pasadas.\u00a0<\/p>\n

Sentirte seguro de ti mismo\u00a0no s\u00f3lo mejorar\u00e1 tu relaci\u00f3n, tambi\u00e9n te har\u00e1 sentir mejor contigo mismo,<\/strong> lo que te har\u00e1 m\u00e1s feliz.<\/p>\n

\"desarrollar<\/a><\/div>\n

S\u00e9 m\u00e1s seguro en tu relaci\u00f3n siguiendo estos 6 pasos:\u00a0<\/strong><\/p>\n

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1. T\u00fa eres t\u00fa. No eres \u00e9l ni ella.\u00a0<\/h3>\n

Eres una persona. \u00danica. Individual. No intentes fusionarte con tu pareja. No intentes vivir tu vida en funci\u00f3n de la otra persona.\u00a0<\/p>\n

S\u00f3lo t\u00fa puedes ser t\u00fa. Con tus miedos, tus virtudes, tus defectos, tus man\u00edas. Y siendo as\u00ed, \u00fanico e independiente es c\u00f3mo le enamoraste, por lo que no intentes ser alguien que no eres intentando vivir t\u00fa su vida. Tu pareja forma marte de tu vida, al igual que tu trabajo, tu familia y tus amigos.<\/strong> Tu pareja es algo m\u00e1s de tu vida, no es tu vida.<\/p>\n

Aprende a estar solo y ser autosuficiente.\u00a0<\/p>\n

2. T\u00fa lo vales, as\u00ed que cr\u00e9etelo\u00a0<\/h3>\n

\"desarrollar<\/a><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo me lo creo? Pensar\u00e1s. Pues sencillamente crey\u00e9ndotelo. \u00bfPor qu\u00e9 no te lo vas a creer?\u00a0\u00bfPor qu\u00e9 no tienes la cara ni el cuerpo de las que salen en tu Instagram? \u00bfPor qu\u00e9 no tienes unas tetas sexys\u00a0como la de al lado?<\/strong> \u00bfPor qu\u00e9 no tienes todas las chorradas que ahora se llevan de moda? \u00bfO por qu\u00e9?<\/p>\n

D\u00e9jame que te lo diga yo: porque la sociedad te ha hecho creer que as\u00ed es como debes ser para cre\u00e9rtelo.<\/strong> Para creerte que vales.<\/p>\n

Pues d\u00e9jame decirte un secreto: la seguridad en uno mismo no nace del exterior, no nace de las cosas que tienes. No nace de TENER un cuerpo, un pelo o un culo bonito.\u00a0Nace de sentirte bien con c\u00f3mo eres.<\/p>\n

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Nace de que si hay algo que no te gusta en ti, lo vas a cambiar por ti, no porque el exterior te haya creer que as\u00ed es como debe ser.<\/strong> Nace de quererse a uno mismo, pero quererse de verdad.\u00a0<\/p>\n

Eres \u00fanico al resto. Eres especial. Eres t\u00fa, y no hay nadie m\u00e1s as\u00ed. \u00bfNo te parece genial?<\/p>\n

3. Conc\u00e9ntrate en lo positivo\u00a0<\/h3>\n

Dite cosas bonitas, como lo bien que haces ese pastel, lo bien que te queda el pelo<\/strong> despu\u00e9s de la ducha o lo alta que te hace ese vestido.<\/p>\n

C\u00e9ntrate tambi\u00e9n en todo lo positivo que puede haber en tu pareja. \u00a1Seguro que hay algo que hace bien! Pues d\u00edselo y hazle saber lo bien que te hace sentir.No le critiques. Recuerda que recibes lo que das.<\/strong> \u00bfQu\u00e9 te est\u00e1s dando a ti mismo y a tu pareja?\u00a0<\/p>\n

4. S\u00e9 consciente de lo que significa una relaci\u00f3n sana\u00a0<\/h3>\n

\"desarrollar<\/a><\/p>\n

Aseg\u00farate que tu pareja te trata con respeto y educaci\u00f3n. \u00a0Que te da lo mismo que \u00e9l\/ella recibe. Al rev\u00e9s que el paso 3: no seas t\u00fa el\u00a0que se conforme con cr\u00edticas constantes<\/strong> y comportamientos negativos.\u00a0<\/p>\n

5. Ten tus propios intereses\u00a0<\/h3>\n

\u00a1Est\u00e1 bien hacer cosas por separado!\u00a0Las relaciones m\u00e1s felices y sanas dedican el mismo promedio de tiempo<\/strong> a hacer cosas en pareja que a hacer cosas por separado. Est\u00e1 demostrado\u00a0cient\u00edficamente.<\/p>\n

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6. Revela algo muy \u00edntimo de ti a tu pareja\u00a0<\/h3>\n

Confesar algo muy \u00edntimo a nuestra pareja es lo mejor que podemos hacer para sentirnos m\u00e1s seguros con ella. Crear\u00e1 una uni\u00f3n entre vosotros.<\/p>\n

Un sentimiento de seguridad e intimidad. Un sentido de que ambos est\u00e1is\u00a0abri\u00e9ndoos a otra persona,<\/strong> sin apariencias ni enga\u00f1os. Tal y como vosotros sois.<\/p>\n

Vivir con miedos no es vivir. No te permitas caer en tus infiernos. No te creas a tus demonios. Trabaja la seguridad, trabaja tu autoestima, trabaja tu val\u00eda. Saca lo mejor de ti y convi\u00e9rtelo en un h\u00e1bito.<\/strong><\/p>\n