{"id":326,"date":"2016-01-01T15:47:00","date_gmt":"2016-01-01T15:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/11-habitos-que-te-robaban-la-felicidad"},"modified":"2016-11-24T16:38:51","modified_gmt":"2016-11-24T15:38:51","slug":"11-habitos-que-te-robaban-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/11-habitos-que-te-robaban-la-felicidad\/","title":{"rendered":"11 H\u00e1bitos que te robaban la felicidad el a\u00f1o pasado (y que este a\u00f1o evitar\u00e1s)"},"content":{"rendered":"<p>Es el momento de purgar algunos malos h\u00e1bitos y comenzar un NUEVO A\u00d1O. Es el momento de aprender de nuestros errores, y no permitir ser conquistados por ellos. <strong>Es el momento de eliminar los h\u00e1bitos que te da\u00f1an. Es el momento de ser feliz.\u00a0<\/strong><\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/habitos-robaban-felicidad-euroresidentes1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"11 H\u00e1bitos que te robaban la felicidad el a\u00f1o pasado (y que este a\u00f1o evitar\u00e1s)\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/habitos-robaban-felicidad-euroresidentes1.jpg\" alt=\"h\u00e1bitos que te roban la felicidad\" width=\"701\" height=\"526\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Evita estos 11 h\u00e1bitos, por tu bien: \u00a0<\/p>\n<h3>1. Dejar que las derrotas del ayer destruyan tu hoy<\/h3>\n<p>No puedes cambiar lo que pas\u00f3, pero puedes dejar que te haga m\u00e1s fuerte y decidido. El viaje a la madurez emocional requiere que revises todos los eventos y experiencias de tu vida para que encuentres la ense\u00f1anza\u00a0de cada uno.<\/p>\n<p><strong>Llegar\u00e1 un momento en tu vida que finalmente lo consigas.<\/strong> Y ese momento ser\u00e1 cuando en medio de toda la vacilaci\u00f3n y frustraci\u00f3n de esos momentos pasados tu cabeza diga \u00ab\u00a1BASTA!\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Ese ser\u00e1 el punto de inflexi\u00f3n que en \u00faltima instancia te conducir\u00e1 a la sanaci\u00f3n y el crecimiento<\/strong>. A medida que vaya pasando el nuevo a\u00f1o:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0cierra la puerta a tu pasado,<\/li>\n<li>\u00a0abre la puerta a tu futuro,<\/li>\n<li>\u00a0respira profundamente,<\/li>\n<li>\u00a0da un paso adelante<\/li>\n<li>\u00a0y comienza un nuevo cap\u00edtulo en tu vida.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. Quedarte exclusivamente con lo que ya sabes<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/abre-tu-mente-euroresidentes1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"11 H\u00e1bitos que te robaban la felicidad el a\u00f1o pasado (y que este a\u00f1o evitar\u00e1s)\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/abre-tu-mente-euroresidentes1.jpg\" alt=\"h\u00e1bitos que te roban la felicidad\" width=\"701\" height=\"525\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Cuando dejas de aprender dejas de vivir, esa es la verdad. La riqueza no reside en el territorio c\u00f3modo y familiar. <strong>Es cuando sales fuera, a la aventura, cuando creces y te haces m\u00e1s fuerte. <\/strong><\/p>\n<p>Debes mantener tus valores, y al mismo tiempo abrir tu coraz\u00f3n y tu mente a nuevas ideas. No creas que conoces algo simplemente por verlo desde una perspectiva. <strong>Encuentra maneras de desafiar tu comprensi\u00f3n actual de la vida y experimentar\u00e1s y descubrir\u00e1s mucho m\u00e1s de ella este a\u00f1o<\/strong>. Abre tu mente a nuevas experiencias.\u00a0<\/p>\n<h3>3. Resistirse a los inevitables y necesarios cambios\u00a0de la vida<\/h3>\n<p>La \u00fanica constante en la vida es el cambio. Y s\u00ed, este crecimiento puede ser doloroso. El cambio puede ser doloroso. <strong>Pero al final nada es tan doloroso como quedarse atascado en un lugar al que no perteneces<\/strong>.<\/p>\n<p>No eres la misma persona que eras hace un a\u00f1o, hace un mes, o hace una seman<strong>a. Siempre est\u00e1s creciendo. Las experiencias no se detienen.<\/strong> Y es que as\u00ed es la vida.<\/p>\n<p>Se necesita una gran dosis de coraje para admitir que algo tiene que cambiar, <strong>y mucho m\u00e1s coraje todav\u00eda para aceptar la responsabilidad de hacer que el cambio suceda<\/strong>. Todo esfuerzo para hacerlo merecer\u00e1 la pena.<\/p>\n<h3>4. Dejar que los dem\u00e1s definan tus l\u00edmites<\/h3>\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/experiencia-increible-amanecer1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"11 H\u00e1bitos que te robaban la felicidad el a\u00f1o pasado (y que este a\u00f1o evitar\u00e1s)\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/experiencia-increible-amanecer1.jpg\" alt=\"h\u00e1bitos que te roban la felicidad\" width=\"699\" height=\"525\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Algunas personas te matar\u00e1n con el tiempo si les dejas. Y lo har\u00e1n con peque\u00f1as frases, aparentemente inofensivas, como: <em>\u00abs\u00e9 realista\u00bb, \u00abde sue\u00f1os no se vive\u00bb,<\/em> etc. <strong>Cuando te pase esto en lugar de escucharle, cierra tus o\u00eddos y escucha a tu voz interior.\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p>Recuerda que el verdadero \u00e9xito en la vida no es lo que los dem\u00e1s ven, sino como te sientes t\u00fa.<strong> Llegar\u00e1 un momento en el que tu espalda est\u00e9 entre la espada y la pared<\/strong> y te dar\u00e1s cuenta que todo lo que puedes hacer es decir <em>\u00ablo siento, estoy haciendo las cosas a mi manera esta vez\u00bb. <\/em><\/p>\n<p><strong>Ese es el momento de dejar de vivir la vida de otra persona y empezar a vivir lo que realmente quieres.<\/strong> Ah\u00ed es cuando empiezas a vivir tu vida de acuerdo a tus valores y principios. Ah\u00ed es cuando empiezas a ser libre y feliz.\u00a0<\/p>\n<h3>5. Centrarte en la historia de los dem\u00e1s y no en la tuya propia<\/h3>\n<p>Tienes todo lo necesario para convertirte en lo que eres capaz de ser. Los cambios incre\u00edbles suceden cuando decides tomar el control. Cuando consumes menos y creas m\u00e1s. Cuando te niegas a que otros piensen, hablen y decidan por ti. Esto significa aprender a respetar y utilizar tus propias ideas e instintos para escribir tu historia. Si deseas que esta historia se eleve a nuevos niveles este a\u00f1o hay que despejar el camino, reducir el tiempo en los pozos y recoger las cosas que te dan alas. Mant\u00e9n tus mejores deseos y tus objetivos m\u00e1s grandes cerca del coraz\u00f3n y dedica tiempo a ellos todos los d\u00edas. Haz cada d\u00eda peque\u00f1as cosas que te acerquen a donde quieras estar en un ma\u00f1ana.<\/p>\n<h3>6. Centrarte en cada peque\u00f1o problema<\/h3>\n<p>La mayor parte de nuestra felicidad o desgracia depende de nuestra actitud, y no de las circunstancias. Si est\u00e1s estrasado por algo es m\u00e1s por tu interpretaci\u00f3n de la situaci\u00f3n que por la situaci\u00f3n en s\u00ed. En otras palabras, la frustraci\u00f3n y el estr\u00e9s provienen de la manera en qu\u00e9 reaccionas, y no de la manera en que las cosas son. Ajusta tu actitud y la frustraci\u00f3n y el estr\u00e9s se habr\u00e1n ido.<\/p>\n<h3>7. Ser m\u00e1s cari\u00f1oso con los dem\u00e1s que contigo mismo<\/h3>\n<p>La vida es m\u00e1s f\u00e1cil cuando eres tu propio mejor amigo. As\u00ed que no seas demasiado duro contigo ni dejes de tomarte en cuenta.\u00a0Ya habr\u00e1 gente que haga ambas cosas por ti. No hay nada de ego\u00edsta en auto-cuidarse.\u00a0As\u00ed que cu\u00eddate y qui\u00e9rete de tal manera que los dem\u00e1s puedan disfrutar de la persona alegre y magn\u00edfica que eres.<\/p>\n<h3>8. Esperar que los dem\u00e1s sean tan amables y cari\u00f1osos como t\u00fa<\/h3>\n<p>En pocas palabras:\u00a0vas a acabar muy decepcionado si esperas que la gente haga por ti lo que t\u00fa haces por ellos. No tienes que actuar con los dem\u00e1s esperando que ellos act\u00faen de la misma forma contigo. Da m\u00e1s y espera menos. Ver\u00e1s como eres m\u00e1s feliz.<\/p>\n<h3>9. Querer tener la raz\u00f3n por encima de todo (y de todos)<\/h3>\n<p>Cuando de repente es m\u00e1s importante ganar argumentos que querer a las personas, necesitamos empezar de nuevo con nuestras prioridades. A las personas seguras de s\u00ed mismas no les importa equivocarse. Saben que la b\u00fasqueda de la verdad es mucho m\u00e1s importante que tener raz\u00f3n. Y cuando se equivocan, tienen la suficiente seguridad como para retroceder y apreciar la lecci\u00f3n aprendida. De hecho, muchas veces deber\u00edamos elegir equivocarnos, no porque realmente lo hayamos hecho, sino porque aprendemos a valorar m\u00e1s nuestras relaciones que nuestro orgullo. Cuando dos personas que se importan una a la otra se pelean, ambos se equivocan. No debemos llegar nunca a un resultado superficial sobre el amor y el compromiso con nuestras relaciones. Por eso el que se disculpa primero es el que primero acierta.<\/p>\n<h3>10. Aferrarse a alguien que te hiere continuamente<\/h3>\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/pasar-tiempo-con-quien-quiere-pasarlo-contigo-euroresidentes1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" title=\"11 H\u00e1bitos que te robaban la felicidad el a\u00f1o pasado (y que este a\u00f1o evitar\u00e1s)\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/sentir-bien\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2016\/01\/pasar-tiempo-con-quien-quiere-pasarlo-contigo-euroresidentes1.jpg\" alt=\"h\u00e1bitos que te roban la felicidad\" width=\"700\" height=\"525\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div>A veces hay que alejarse de ciertas personas.<\/div>\n<div>No porque no te importan, sino porque no les importas t\u00fa a ellos.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>El perd\u00f3n es importante, pero soy de las que piensan que querer es tambi\u00e9n no tener que pedir perd\u00f3n m\u00e1s de una vez. Y es que\u00a0tienes que aceptar que hay personas que no se preocupan realmente por ti.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>Es una p\u00edldora dif\u00edcil de tragar, pero es la medicina necesaria. No te esfuerces por impresionarles nunca m\u00e1s. No pierdas ni un segundo de tu tiempo demostr\u00e1ndoles algo.\u00a0Pasa tu tiempo con quien est\u00e9 dispuesto a pasarlo contigo.<\/div>\n<h3>11. Esperar a que nunca perder\u00e1s nada<\/h3>\n<p>A veces es dif\u00edcil de entender, pero todo pasa por alguna raz\u00f3n. Debemos conocer el dolor de la p\u00e9rdida, ya que sino tendr\u00edamos tan poca compasi\u00f3n que nos convertir\u00edamos en monstruos cabezudos de ego\u00edsmo que nunca ser\u00edamos felices con nada. El terrible dolor de la p\u00e9rdida ense\u00f1a humildad a nuestro orgullo. Tiene el poder de calentar a un coraz\u00f3n fr\u00edo y sacar la mejor versi\u00f3n de una persona. As\u00ed que recuerda que ning\u00fan libro es s\u00f3lo un cap\u00edtulo. Ning\u00fan cap\u00edtulo cuenta la historia completa. Sigue pasando las p\u00e1ginas&#8230; Nunca es demasiado tarde para dar un paso en la direcci\u00f3n correcta. Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podr\u00edas haber sido. Las cosas pueden cambiar si quieres, a cualquier edad. Aqu\u00ed y ahora tienes la oportunidad de tu vida. Aprovecha cada d\u00eda. Yo, como siempre, te espero en la pr\u00f3xima. Un gran saludo y un abrazo, Andrea. Seguir leyendo:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/sentir-bien.euroresidentes.com\/2015\/05\/5-cosas-que-la-gente-feliz-hace-cada.html\">5 cosas que la gente feliz hace cada ma\u00f1ana antes de levantarse de la cama<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/sentir-bien.euroresidentes.com\/2015\/07\/la-gente-que-gasta-dinero-en.html\">La gente que gasta dinero en experiencias en lugar de cosas es mucho m\u00e1s feliz<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/superacion-personal.euroresidentes.com\/2014\/09\/8-habitos-muy-toxicos-que-drenan-tu.html\">8 H\u00e1bitos MUY t\u00f3xicos que drenan tu energ\u00eda<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es el momento de purgar algunos malos h\u00e1bitos y comenzar un NUEVO A\u00d1O. Es el momento de aprender de nuestros errores, y no permitir ser conquistados por ellos. Es el momento de eliminar los h\u00e1bitos que te da\u00f1an. Es el momento de ser feliz.\u00a0 Evita estos 11 h\u00e1bitos, por tu bien: \u00a0 1. 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Es el momento de aprender de nuestros errores, y no permitir ser conquistados por ellos. Es el momento de eliminar los h\u00e1bitos que te da\u00f1an. Es el momento de ser feliz.\u00a0 Evita estos 11 h\u00e1bitos, por tu bien: \u00a0 1. Dejar que las derrotas del ayer destruyan tu hoy No puedes cambiar lo que pas\u00f3, pero puedes dejar que te haga m\u00e1s fuerte y decidido. 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