Sentirse inferior a los demás
Te despiertas, abres los ojos y pensamientos negativos ya comienzan a bombardear tu cabeza. «Otro día más en mi asquerosa existencia». No sabes si gritar, llorar o ambas cosas. Te levantas de la cama y empiezas por vestirte. La ropa que usas dista mucho de la que antes usabas; prefieres colores oscuros, apagados, que pasen desapercibido para todos.
Continúas por dejar de hacer las cosas que te gustan no porque hayan dejado de gustarte, sino por si te salen mal. Porque sabes que te saldrán mal. «Tú no vales para eso», » No sabes hacer nada».
Te alejas de tus amigos. Ellos son divertidos, alegres, están contentos..no soportarán a un muermo como tú. No, tú no eres como ellos…«eres un pedazo de carne con dos ojos y una boca por la que respirar».
A nivel profesional has conseguido bastantes cosas en tu vida; de hecho considerablemente interesantes y prometedoras. Sin embargo, por algún motivo que no logras entender no las valoras, no crees que sean dignas de admiración. A lo mejor es simplemente por el hecho de que seas TÚ quien las haya logrado.
El problema no está en los demás; el problema tiene que ver contigo y tu mundo interior.
Por fin en casa. Apagas la luz, te acuestas y te duermes con el pensamiento de que por fin ha acabo el día. Por unas horas descansarás del ser feo, inútil e incompetente que estás hecho.
Desgraciadamente, esta es la historia de muchas personas. Sentirse Inferior es su pan de cada día.
En este artículo intentaremos entender por qué y cómo evitarlo.
¿Por qué me siento inferior?
- Situación ——> 2. Auto- percepción ——-> 2.1 Filtro (a partir de auto-percepción) ——–>3. Percepción y Procesamiento situación ——–>4. Emoc., Pens. y Cdtas.
El problema de las personas que se Sienten Inferiores radica precisamente en la auto- percepción, en la actitud hacia uno mismo.
Y esta actitud hacia unos mismo se divide en 2:
- La sensación emocional de capacidad
- La sensación emocional de valía (autoestima)
¿Dónde está el problema?
Consejos para no Sentirse Inferior
Ten muy presente que:
- Todos somos seres humanos, y como tales contamos con virtudes, pero también con defectos. Nadie, absolutamente nadie, es perfecto.
- Los fracasos no son derrotas; simplemente son oportunidades para crecer.
- Es absolutamente imposible que no tengas virtudes, búscalas…te llevarás una grata sorpresa.
- Es bonito ser consciente que hay cosas que posiblemente no se nos den igual de bien que otras, saquémosle partido a todas.
- Los defectos (y también las virtudes) nos diferencian de los demás. Nos hacen especiales y únicos.
- Si no hubiera defectos no habría virtudes con qué compararlas.
- La risa sana, aprende a reírte de ti mismo ¡ya verás cómo cambian los colores del lienzo con el que pintas la vida!
Recuerda que nadie puede hacerte sentir inferior, salvo que sea con tu consentimiento. Eleanor Roosevelt
Hola me siento inseguro e inferior a los demas , siento que los demas son mejores que yo. Aveces pienso que la vida no tiene sentido , he sufrido de bullyng en el cole … gracias a eso mi autoestima esta por los suelos. Tengo miedo al fracaso me siento solo, triste. Pienso que ninguna chica me va hacer caso porque no tengo nada especial, seguro se aburria de mi. Solo quiero ayuda para subir mi autoestima y cambiar el rumbo de mi vida.!
Hola! perdona la tardanza en responderte. Ser víctima de bullying daña muchísimo la autoestima y seguridad de una persona. Yo te aconsejaría que acudieras a un psicólogo pero si tu situación no te lo permite a parte del este post que te dejo el enlace te recomendaría que leyeras el libro Cree en ti. Es un buen libro que explica además mecanismos del funcionamiento de nuestra mente para ayudarnos a controlar los malos pensamientos y las inseguridades. Gracias por tu comentario y un gran saludo.
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2013/12/como-mejorar-la-autoestima.html
Soy una chica de 25 años, hace unos 3 años empecé a estancarme en el ámbito laboral y me hizo decaer un poco, a eso le sume que empecé a sentirme dolida por cosas (decepciónes) con mi pareja. Nos fuimos a vivir juntos muy jovencitos (18 y 20 años) y nuestra economía a sido mala casi siempre, eso nos a llevado a muchas discusiónes y yo poco a poco me he ido enfriando, siento q he dado mucho en esta relación y esperaba más de el. Hace 1 año nació nuestro hijo, la cosa que me ha hecho más feliz es tenerlo a él, y recién nacido tuve otra decepción grande por mi pareja. A raíz de aquí mi problema a aumentado, después del embarazo me siento inferior a todo el mundo, veo a la gente por la calle y todos me parecen estupendos menos yo, soy incapaz de verme guapa con nada, no me valoro y me siento muy frustrada por tener un hijo y no ser capaz de tener un trabajo estable. Mi pareja está mal y cree que estoy con otra persona porque ya he llegado a un punto que me da igual Todo ( menos mi hijo) ya no tengo ganas ni de tener relaciones, no me apetece nada y cuando me lo nombran me entran hasta ganas de llorar. Yo siempre he sido muy alegre y bromista ( aunque siempre un poco acomplejada por ser muy delgada) la verdad esque no se que me está pasando, no me conozco y tengo miedo de no poder olvidar cosas del pasado que me marcan con mi pareja y al final acabe dejándome.
TODA MI VIDA DESDE QUE PUEDO RECORDAR ME HE SENTIDO INFERIOR. SIEMPRE HE SIDO MUY INSEGURA DE MI MISMA. NO SE EXACTAMENTE DESDE CUANDO TENGO DEPRESION. A LA MEJOR DESDE QUE ERA UNA NIÑA.
me siento igual uno se siente durante tanto tiempo asi que al final olvida cuando empezo y que es lo que lo origino.
Hola. Estoy pasando mal. Tengo una relacion de dos años. Todo empezo como joda el me habla de su ex y yo a el de mi ex. Yo ya no queria a mi ex. Pero el si. Llego a llorar por ella conmigo.me.contaba cosas porq yo le.daba pie a q me siga contando tenia curiosidad. La relaciom se fue alargando el y yo seguimos juntos segun el ya no siente nada por la ex. Ellos se separaron porque ella fue a vivir a otro pais. No pudieron manteneruna relacion a distancia. La ex tuvo otro novio y el sigui conmigo. Siento inseguridad porq vivi todo al principio como paño de consuelo y ahora q la relacion es un poco mas seria no creo q el me quiera como yo a el me.persigue el fantasma de la ex. Me siento menos. Siento que en cualquier momento ella puede.volver al pais y que vuelvan a estar juntos. El me demuestra cariño siempre esta conmigo pero no me parece suficiente.no creo en su afecto en su amor. Jamas me senti tan insegura y con tan poca autoestima. Necesito ayuda
Hola Andrea, mi nombre es Marìa Fernanda y ya no sè què hacer, me siento inutil, fea, tonta, inclusive ridìcula, cuando busquè en google sobre còmo no sentirme inferior, me sentì patètica, por què no puedo ser como todo el mundo? tan felices y satisfechos consigo mismos. Me siento frustrada y lloro todos los dìas por lo mismo, porque aparte tengo problemas de comunicaciòn, me cuesta mucho decir còmo me siento o inclusive lo que quiero, me afecta para hacer amistades soy muy apartada; y con mi novio tambièn tengo problemas por lo mismo me regaña porque no le digo las cosas y me dan ganas de terminarlo a cada rato porque siento que tarde o temprano èl me va a terminar, porque somos completamente diferentes, completamente! Mi mamà de pequeña me decìa que era una inùtil, tonta y gorda y siempre me quedò eso grabado, y cuando me miro al espejo eso miro: una tonta gorda que no puede hacer nada. Las personas me dicen que soy bonita pero siempre creo que son mentiras y que lo dicen por compromiso, inclusive mi novio lo dice y nunca le creo. He intentado mejorar mi autoestima y seguridad pero cuando intento decirme cosas bonitas frente al espejo, me doy cuenta de lo ridìcula que me miro haciendo eso, porque sè que no es verdad. Me siento muy triste en serio y ademàs sola porque nadie sabe còmo me siento; ahorita me animè a decirte esto porque es anònimo, y he pensado en ir a un psicòlogo pero sè que no le dirìa nada, la vergüenza de lo que pueda pensar de lo ridìcual que soy no me dejarìa hablar, lo sè porque me ha pasado siempre. Decidì estudiar psicologìa en la universidad porque pensè que tal vez asì podìa autoayudarme, pero ni eso porque tuve que dejar la U por problemas econòmicos, no trabajo y pensè que mi papà me la iba a pagar pero resultò que no, entonces estoy en mi casa todos los dìas, aburrida de depender de todos para hacer las cosas, tengo 18 años y por falta de experiencia no he conseguido trabajo, te lo cuento porque eso me tiene sùper estresada ya, y porque hace que me sienta màs inùtil de lo que ya soy. Gracias por leerme, me ayudò un poco descargarme aquì.
me siento como una cucaracha cuando la aplastas con la chancla y todavia sigue viva quizas hasta quisiera morir para no sentir dolor.
No te sientas asi, yo e vivido con ese sentimiento toda mi vida, y e logrado superarlos quiciera no decirte eso por que hasta yo misma que e pasado por lo que tu pasas se que es feo que te digan que ellos ya lo an superado, yo me sentia siempre mal triste menso preciada pero, pensaba que nunca iba a ser feliz pero mirame ahoram soy maosmenos feliz cada vez mejoro ma y quiero que tu tambien lo hagas no quiero que estes triste para mi vales demaciado, pienso que todos somos personas que valen la pena y personas maravillosas, se que quicieras ser el especial pero cada uno es especial esa es la unica verdad y no eres igual al resto por ser tan especial como otros es solo que hay amor para todos y no es bueno sentirte como te sientes o como yo me sentia, es horrible espero me respondas y em digas que te a ayudado mi opinion y si no perdoname por no poder ayudarte mas, te de seo mucha suerte y no te sientas triste porfavor 😀
Hola soy un chico de 23 año y creo que mi problema es que me veo inferior a los demás chicos,yo se que valgo pero…eyos valen más…estos problemas me yevan a tener muchos celos con mi novia y lo peor que la le agovio,le ago sentir mal y culpable y clarp yo mentalmente me destroso y aunque quiero estar con eya me siento mal,infeliz porque los selos y demás me hacen sufrir mosquearme sin motivos tener pensamientos exagerados…quiero intentar cambiar porque si sigo asin ni soy feliz ni la ago feliz y terminaremos dejándonos…gracias,espero respuesta
Hola. Soy una chica de 19 años, y realmente me siento inferior a todos los demás. Mis padres son personas humildes, casi pobres, y nose si tambien son alcoholicos desde hace años, esto provoca muchas broncas en casa conmigo y entre ellos. Tambien otra cosa es la casa, tenemos una casa "de mierda", he llegado a vivir años sin tejado y sin habitacion, y teniamos que caminar por unos palitos de madera puestos a modo de suelo. La verdad es que mi vida siempre ha sido una mierda. Desde pequeña me siento inferior a todos, y la gente me rechaza por esto, ppr tener esta mierda de vida. Tambien siento envidia, al ver a todo el resto del mundo en su casa normal, con sus padres normales.. Esto me atormenta mucho.. No dejo de pensar en lo mal que lo pase.. Ahora vivo con mi abuela hace 4 años, y mis padres siguen viviendo en aquella inhabitable casa que tan malos recuerdos me trae. Mi abuela tambien es otro caso aparte, tienes problemas mentales y esto me ocupa mucho tiempo del día, quitandome de hacer cualquier otra cosa normal en una vida normal, como simplemente salir a da una vuelta con los amigos, cosa que escasea en mi vida. Solo tengo 1 amigo. Desde hace años, pero al ser un chico siento que no puedo abrirme de la misma manera que con una chica. Y no sé, sin amigos y con esta mierda de vida vivo deprimida la mayor parte del día, estresada, agobiada, triste, ausente…. Es un sentimiento muy raro, pero que me consume por dentro y no me deja disfrutar para nada de la vida ni de los buenos momentos que esta nos puede dar. Y en cuanto a estudios, siempre me ha ido fatal, hasta este año que empeze el bachiller con retraso, me cuesta bastante, pero de momento es la unica razon por la que a veces puedo sonreir.. Gracias por leerme si es que alguien lo hace.
Gracias a ti por dejar tu comentario. Es cierto que el estilo de vida y crianza, los modelos a seguir en la infancia, y un largo etcétera…son determinantes en la formación de nuestra personalidad, patrón de pensamiento y esquema cognitivo. Luego también entran las experiencias vividas, que dependiendo de cómo se perciban podemos extraer unas cosas u otras de ellas, y esta percepción viene además condicionada por nuestro esquema mental, alimentado a la vez por nuestra experiencias. Obviamente, no es tan sencillo como aquí lo intento explicar, pero el ser humano es un entramado de experiencias, creencias, sensaciones, pensamientos, emociones…que no es posible explicar en dos líneas. Gracias a ti por dejar tu comentario. Ya sabes que puedes escribir y expresarte tantas veces como quieras. Un saludo enorme y un abrazo
Yo me siento inferior a un amigo no se como dejar de sentirme inferior cuando lo veo me dan ganas de llorar por no poder lograr lo que me propongo y el si lo logra, eso me hace sentir inútil , mientras el ríe con sus amigos y yo con mi risa falsa , intento pensar en que es mi vida y que soy diferente pero siempre termino en lo mismo.
Ok aqui voy …!! Necesito ayuda no se que me pasa pero me siento inferior a todo el mundo 🙁 me siento gorda y bueno si estoy un poquito subida de peso pero mi papa se encarga de recordarmelo a diario 🙁 me siento pésimo q no sirvo para nada no puedo relacionarme con la gente me quedo muda en una conversación no se que decir como actuar es como si me diera miedo la gente no se 🙁 a veces pienso q la gente me ve y solo se burla de mi hace poco tiempo defendi un grado practico me fue fatal desde ahi me quede traumada no puedo ni siquiera ver algo relacionado al tema q defendi aporque me deprimo demasiado siento que me falle a mi misma a mi familia a todos por ultimo ni salgo de casa porque siento q la ropa me queda mal que estoy fea a pesar de que tengo una madre maravillosa que siempre esta conmigo no he tenido el valor de contarle lo que me pasa …!! solo quiero estar bien ..auxiliooo 🙁
Hola! ¿Qué te parece si me respondes a una serie de preguntas y me cuentas más específicamente cuál es tu problema? A través de tus respuestas más detalladas y completas en base a mi cuestionario podré evaluar mejor qué clase de problema tienes, en el caso de que lo tuvieras. Pásate por mi consulta online, allí nos veremos más tranquilamente. Gracias por tu comentario y te espero! https://qoolife.com/s/consulta-psicologica-online/productos
Hola, pues yo aun no se si lo mio es un problema o es una simple tonteria, el caso es que cada me le doy mas importancia por que cada vez me siento peor en ciertas situaciones, donde tengo que hablar con mucha gente, me presentan a gente que no conozco, o simplemente en una reunión con mis amigos de siempre, esta situación es la que mas me molesta, pienso: por que estoy nerviosa si les conozco de siempre? por que si hay la suficiente confianza como para estar agusto? No entiendo este tipo de cosas que me pasan, pero la verdad he sentido muchas veces rechazo por parte de gente desde muy pequeña y creo también que yo misma he cogido miedo a ciertas situaciones y personas pensando que puede pasarme lo que antes me paso, no se es algo dificil de explicar..Me gustaria que alguien me diera un consejillo, a veces lo paso mal y me crea mucho nerviosismo y sentimiento de inferioridad, un besazo a todos.
Hola! ¿qué te parece si pasas por mi consulta online y me lo describes más detalladamente en un cuestionario? Así sabremos si lo que te pasa es un problema o una simple tontería.
Muchas gracias por tu comentario y un saludo enorme.Te espero!!
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a mi me susede lo mismo que tu y la verdad que tampoco se caso es un problema desde pequeña tuve una "amiga" que se burlaba de todo lo mio se reia de mi, hacia que la gente se alejara de mi y estes miedo a que la gente me rechaze o me haga sentir mal ha echo que me alege de las personas entre a la univesidad pero el miedo fue tanto que tube q al primer dia, me coloco nerviosa hasta cuando tengo que hablar con mi madre como superar esto necesito ayuda y estoy con depresion donde me siento sola
Hola. mi problema es que me siento inferior debido a mi color de piel soy moreno, pequeño y estoy rodeado de personas blancas y altos, lo cual la mayoría de tiempo soy victima de menosprecio en lo personal y laboral. hasta el punto donde ya no quiero salir de mi casa.
Saludos
Con el miedo de la gente crea tu muro para que ese miedo no te afecte. Sería interesante que tratásemos el tema, si quieres. Reflexiona acerca de cuánto podría interesarte que hablemos sobre ello. Ya sabes que puedes encontrarme en mi consulta online.
Gracias por dejar tu comentario y un saludo enorme
Hala necesito un consejo nose xq me siento menos q los demas en especial tenia un novio q se junto con su ex por que ella esperaba un hijo de el, yo no conocia ala chava pero ahora q la he visto me siento menos q ella siento q ella es bonita,inteligente, q apesar de ya tener un hijo no se le xq tiene buen cuerpo etc nose xq mi mente nadamas sta ella como q todo el tiempo m ando comparando con ella y me encuentro todos los defectos del mundo ya no puedo con esto kero kitarla de mi mente
Hola! La reestructuración cognitiva es perfecta para estos casos. Puedo ayudarte. Te espero!!
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interesante tema,en algun tiempo de mi vida también me sentir muy inferior sentía que no valía nada,mi mama se encargo de eso mucho tiempo decía que yo era simplemente una basura,intente suicidarme dos veces,sentía que no merecía nada en la vida,y lastimosamente aunque lo doy todo mis relaciones amorosas tampoco han sido de exito,despues de mucha ayuda sicologica pude entender que soy una persona valiosa con cualidades de admirar y que todo empieza por uno mismo,yo intentaba generar lastima para que me quisieran,y eso me deprimía mas por que la gente se cansaba de mi actitud y lo que conseguía era alejarla,en este momento estoy muy feliz de ser yo,de entender que Dios tienen un proposito para cada uno de nosotros y que aveces pasamos por situaciones dolorosas para poder ayudar a otras personas para poder entenderlas mejor,cada persona tenemos una historia una hermosa historia de vida y estoy segura que contando nuestra historia ayudamos a otras personas a superar sus situaciones.hermoso articulo gracias
Gracias a ti por tus palabras. Es un auténtico placer.
Es una mierda sentirse así , he leído muchos artículos de este estilo y la verdad para mi es muy frustrante por que no logró hallar la fuerza para cambiar y sentirme bien conmigo misma,no es imposible pero sí difícil , me gustó este artículo ,a medida que leía sentía que me describía pero me dio la esperanza que siempre tengo por que cada día sea más fuerte y me quiera más. Ojalá todos podamos superar este tipo de cosas que le joden la vida a uno y estar deprimido no es bonito prefiero acabar de una vez con todo que vivir así por eso se sufre por que se quiere vivir bien.
Hola!
Tengo 19 años, no me considero una persona fea o tonta, ni mi vida es fea, vivo bien, con mis dos padres y tengo dos hermanos mayores que yo, tengo novio y lo amo y se que el a mi. Si tengo amigos y amigas, este tema siempre me ha importado mucho cuando era muy pequeña en el jardin de niños se me dificultó hacer amigos y los maestros me ayudaron y asi los conserve hasta la fecha, entre a una secundaria con nuevas personas y la verdad no pude hacer amigos bien, pase problemas con rumores y termine cambiandome de escuela, luego a otra porque no me adapte tampoco y finalmente en la tercera todo fue bien, tuve mchos amigos y amigas y la gente me conocía, cuando entre a la preparatoria de nuevo gente nueva y de nuevo no hice amigos salvo una chava que iba en mi secundaria. El caso es que quisiera ser una persona de muchos amigos, conocida, o mas bien poder escoger a mis amistades, porque las que aun conservo siento que no me llevo bien del todo o no hay tanta confianza. Algun consejo, quisiera poder ser amiga de quien quisiera, y asi pasarmela mejor.
hola amigos siento que necesito ayuda y no se como hacer, tengo una familia desde hace ya casi 20 años pero soy una persona que no se quiere asi misma solo pienso en hacer sentir bien a mi esposo e hijas (2) sin importar como me siento yo y creo que estoy errada al pensar asi, aparte creo ser una persona muy insegura xq soy muy celosa y me enojo con facilidad como puedo hacer para no ser tan celosa y quereme a mi misma.
por favor ayudenme de verdad siento que necesito ayuda y con urgencia
respondan a mi correo donaira_arenas@hotmai.com
Hola! Anteponer en bienestar y felicidad de los otros antes que el de uno mismo es algo más habitual en mujeres que en hombres. Aun así, es algo que no es productivo ni sano para la persona que lo hace, aunque lo haga sin intención ninguna. El resultado de ello es lo que actualmente estás sintiendo tú, inseguridades, vacío… Yo te aconsejo que trabajes tu inseguridad y amor propio, pero no siempre es tan fácil hacerlo como decirlo y en ocasiones necesitamos de la ayuda de un profesional para poder hacerlo. Inténtalo, comprate incluso libros de autoayuda y si compruebas que nada de eso funciona, consulta consejo profesional.
Gracias por compartir tu historia. Un abrazo y un saludo.
Todo el mundo me critica hasta mi madre dice que no hacer nada q mi hija con ella se porta mejor. En el trabajo todos hablan d mi q soy mediocre. La vida es un asco
Hola. No te desanimes, todos pasamos por baches y la cuestión está en que cada vez que uno aparezca, nosotros salgamos más fortalecidos de ellos. Intenta ver el lado positivo, y agradece, ya simplemente el hecho de estar viva, es un regalo. Te dejo aquí un enlace de un texto que escribí y que habla acerca de pensar cosas agradables y de la positividad, espero que te sirva. Un saludo y un abrazo.
http://sentir-bien.euroresidentes.com/2012/08/pensar-cosas-agradables-positividad.html
Como le puedo hacer a una situación que estoy viviendo, de que entre a la universidad me he vuelto muy egoísta si a mi me va mal quiero que a las demás personas les valla mal también. Tengo una amiga con la cual me siento muy contenta de tener su amistad, pero ella habla mucho, siempre busca tener la atención de todo mundo (eso a mi me enoja mucho) y el problema es que yo estaba acostumbrada a robar esa atención antes de entrar a la universidad, y ahora eso me da mucho coraje. Lo que no se es si debo hablar con ella (pero cuando hablas con una persona después ya no es lo mismo) o alejarme de ella (pero como amiga vale mucho).
hola, mira mi mejor consejo es que no te alejes de tu amiga, porque amigas asi no las encuentras muy seguido.
es normal que sientas esa sensación de celos porque como bien dijiste antes tu eras la que tenias toda la atención y ahora es ella, pero piensa primero que es su forma de ser, ella no lo hace para molestarte al contrario ella es así y punto. pero tu también eres agradable siempre piensa eso, las mujeres tendemos a querer siempre la atención y nos volvemos un tanto egoístas pero si te pones a pensar que cada una de nosotras somos diferentes y que tenemos algo que nos caracteriza a cada una, veras que en lugar de enojarte con ella pueden unir los talentos de cada una y pueden hacer una mancuerna las dos, apoyándose siempre una a la otra.
te lo digo por experiencia a mi me paso algo parecido y me aleje un tiempo de mi amiga hasta que algo inesperado me hizo reaccionar y creeme desde la universidad y hasta hoy que ya tengo mi carrera y que estoy casada ella sigue siendo mi mejor amiga.
piénsalo y veras
recuerda que tienes una cualidad única y ella también hagan equipo y entre las dos se complementaran y lo mejor de todo es que no tienes que dejar de ser su amiga.
Hola! Sinceramente creo que no han podido darte mejor consejo. Alejarte de una persona que te hace bien no es solución. Debes jugar con tus puntos fuertes y débiles y saber como complementarlos no sólo con esta amiga tuya, sino con todas las relaciones que vayas formando a lo largo de tu vida. Se te cruzarán muchas personas que te gustarán más o menos, pero tú has de formarte independiente de eso como la persona que tú eres, capaz de sacar lo mejor de ti y así verás como los demás se esfuerzan en sacar lo mejor de ellos.
Gracias por compartir tu historia.
Un saludo y un gran abrazo.
Como le puedo hacer a una situación que estoy viviendo, de que entre a la universidad me he vuelto muy egoísta si a mi me va mal quiero que a las demás personas les valla mal también. Tengo una amiga con la cual me siento muy contenta de tener su amistad, pero ella habla mucho, siempre busca tener la atención de todo mundo (eso a mi me enoja mucho) y el problema es que yo estaba acostumbrada a robar esa atención antes de entrar a la universidad, y ahora eso me da mucho coraje. Lo que no se es si debo hablar con ella (pero cuando hablas con una persona después ya no es lo mismo) o alejarme de ella (pero como amiga vale mucho).
Como hago para superar este sentimiento de inferioridad?… si alguien me puede ayudar le estaria muy agradecido…. desde hace mucho tiempo teno una serie de conflictos emocionales que han surgido a base de esto…. Cuando ere apenas un niño perdi a mi madre yy desde entonces muchas cosas me han salido mal… Familia, escuela, trabajo; en todos los ambitos… enverdad quisiera que me ayudaran… He intentado salir de esto muchas veces pero no puedo… auxilio… por favor… no tengo a nadie… solo este computador…. y lagrimas en mis ojos…
Hola Dario. Siento mucho que estés viviendo esa situación. La muerte de una madre no es un asunto fácil de llevar para un hijo, y parece ser que todavía hay secuelas de esto que no han desaparecido. Un trauma no resuelto desemboca a la larga una serie de problemas que aunque a priori no tengan nada que ver, son esos problemas precisamente las consecuencias de la no resolución de sentimientos debido a traumas vividos. Y eso es lo que yo creo que te pasa a ti. Como te he dicho, la muerte de una madre no es asunto fácil de llevar para un hijo, y si no asististe a un psicólogo por aquel entonces,te recomiendo que asistas ahora. Sino, ese mal que tienes dentro se traducirá cada vez en más problemas. Mi ayuda desde aquí no basta para tu caso,por lo que te insisto en que vayas a un psicólogo, te ayudará y te acompañará.
Mucho ánimo y mucha fuerza Dario. Ya sabes que estoy aquí para lo que necesites. Un abrazo enorme
Hola DARIO leí tu problema y quiero decirte que yo también perdí a mi madre muy pequeña, me crie con tíos, pero no con los mismos es decir, como con dos de la familia de mi papa y otros con la familia de mi mama, yo mejor que nadie se lo feo que se siente ser huérfano de muy chiquito, mi padre nos abandono porque no pudo con la carga de mantener a 7 hijos y en su mayoría pequeños.
mira DARIO yo era una niña muy callada, fui creciendo y era muy insegura. imagínate al morir mi madre murió toda mi seguridad, siempre quise un abrazo un beso un consejo de ella que me hiciera sentir segura que nada malo iba a pasarme pero no fue así. y enserio esto que nos paso no te hace ser la peor persona al contrario te hace mucho mejor persona porque valoras lo que en esta vida es verdaderamente importante, te enseña a valorar lo mejor de este bendito mundo.
supongo que algo parecido te pasa a ti. pero voy a decirte algo eres un hombre fuerte porque solo a las personas fuertes dios nos pone una prueba tan grande como es la de perder a una madre y a corta edad y eso te hace ser muy especial, ahora mucha gente espera que te hagas alcohólico, drogadicto, pandillero o casas así y esa gente y a ti mismo tienes que demostrarle que no eres ningún débil, que si te paso una desgracia muy difícil de superar pero no por eso te vas dejar vencer me entiendes? tu mami nunca hubiese querido eso para ti, tu crees que ella no murió con la preocupación de que iba a ser de ti siendo tan chiquito? pues demuestra que puedes hacer bien, no seas inseguro al contrario porque el día de mañana que tengas niños tu serás quien los proteja y ellos deben sentir que su papa es fuerte porque los papas les transmitimos todo eso a nuestros hijos, así que deja de llorar y mejor ponte a vivir la vida a hacer algo por ti, nunca sientes lastima por lo que te paso porque hay personas que están en peores condiciones que tu, así que tu puedes, échale ganas y mi mejor consejo para ti es que NO SEAS COMO LOS DEMAS ESPERAN QUE SEAS, HAZ TODO EL TIEMPO EL BIEN PORQUE TODO LO BUENO QUE HAGAS EL UNIVERSO TE LO DEVUELVE CREEME.
ojala te ayude esto y de verdad deja de llorar y mejor empieza a vivir. nadie dijo que sea fácil pero no es imposible ponle todo tu empeño y amor y recuerda…
SI LA VIDA TE DA LIMONES….PUES HAZ LIMONADA NIÑO Y EMPIEZA A VIVIR
Me sirvieron a mí tus palabras!!!! Perdí a mis dos padres. Gracias…!
ANONIMO!!!!!!!!!!!!
Que hermosas palabras
Pues a vivir se ha dicho!!!
Hola que tal les comparto mi caso a ver si me pueden ayudar , estos ultimos años e tenido unos momentos sumamente difíciles me metí en drogas , me corrieron de la escuela , paso el tiempo logre supuestamente superar eso , pero no me siento bien conmigo mismo ya que soy el único de la familia que no acabado los estudios , tengo dos meses sin trabajo mi padre piensa que soy un inútil que no sirvo para nada y eso me lo a dicho desde chico ya que según el todo hace perfecto creo que todo eso a echo que cuando estoy con el me sienta inseguro de mi mismo ,no estando con el hago las cosas bien , se podría decir que lo tengo todo por que en realidad no me falta nada , pero en mi interior siento que no tengo nada , cada cosa que hago no comprasco a mi padre , e luchado y las cosas me salen mal, tengo muchas ganas de salir a delante y crecer como persona pero hay algo como una pared que impide por que no me deja ser feliz tengo amigo tego novia todo , pero por dentro me siento del asco nose que hacer , espero que me puedan ayudar en algo se los agradecería infinitamente , de a te mano gracias por tomarse el tiempo en leer esto !
Hola, espero que ya estés mejor, lo leí un año después de que lo escribiste. Creo que primero que nada, ignora a tu padre cuando te diga eso, pero no desde el odio, sino desde el amor, probablemente si el no sabe darte amor, es por que tampoco lo tuvo.
El hecho de que en ese momento hayas estado mal, no significa que toda tu vida será así, solo es un mal momento, pero el resto de tu vida puede ser genial, así que olvida lo que fuiste o hiciste, y proponte cambiar y mejorar, ser una mejor versión de ti mism@.
Recuerda que cada quién decide como vivir, y que tu padre tenga éxito o lo haya tenido en ciertas cosas, no significa que tu también debas tenerlo en los mismos campos, tal vez el éxito para el era ganar mucho dinero, pero tal vez para ti puede serlo viajar por el mundo, tener tu propia empresa aunque sea de videojuegos o ropa o libros o lo que tu quieras. El éxito es subjetivo. Y cuando pases por éstas situaciones que te hacen preguntarte si vales la pena, o pensar que eres un fracasad@, recuerda que solamente estás en un mal momento, pero te corresponde a ti salir de él y decidir como quieres que sea el resto de tu vida.
Hola a todos, acabo de llegar a esta bonita pulicación. No les doy un consejo porque no sé ni como dárselos, me gustaría que pudieran ayudarme de alguna forma.
No quiero compartir mi nombre prefier dejarlo en anónimo, pero me gustaría contarles mi situación aunque no los conozca son los únicos que me podrán ayudar ahora, tengo 17 años estudio la preparatoria y ya no soy las misma de antes, al entrar a esta etapa era una chica muy feliz, alegre, me sentía guapa muchos chicos se acercaban a hablarme, me consideraban la niña más guapa del ciclo escolar, mis calificacioes eran muchísimo mejores que ahora, le poía gran empeño a la escuela, y a mi, me arreglaba muy bien, todo era muy diferente y si lo quieren ver así era una chica "popular" en redes sociales. De un tiempo acá nno sé lo que pasó, mis calificaciones son pésimas, muchos dicen que ya no me arreglo como antes, con mi novio ya llevo un año y siento que le pone más atención a chicas más guapas o que incluso podría cambiarme por alguna otra chica, no me siento guapa últimamente me he visto tantos defectos que antes los pasasba desapercividos e incluso o existían para mí, no tengo ganas de ir a la escuela, pasé un mes por ataques de pánico y no me gustaba estar con otras personas. No me gusta salir porque cuando salgo con mis amigas siento que ellas siempre van a destacar mucho más, últimamente me he dado cuenta que ellas tienen mejor cuerpo que yo, un cabello bonito, me he dado cuenta que yo no soy como ellas, las veo y no entiendo qué fue lo que me pasó, a mis papás les va muy mal ahora economicamente, ya no tengo "lujos" como antes, ahora muy rara vez pueden darme para comprarme un dulce o alguna playera, ellos se pelean mucho, para mi mamá muchas de las cosas que hago "están mal", ya no me dan ganas de salir con nadie ni con mis amigos, me pongo mal, me pono triste, sólo salgo con mi ovio y una vez a la semana ya que estoy de vacaciones, ya no uso la ropa de antes pero noentiendo lo que pasa, no entiendo porque está pasasndo, me cuesta mucho trabajo, me gustaría recibir un comentario de ayuda, algo que pudiera hacerme setir mejor, les mando saludos, perdón sino escribo más pero se me salieron uas lagrimas jaja, y no me ddan ganas de escribir mucho.
Para la chica de 17 años, (leelo todo te servira DEMACIADO, y si puedes me escribes a mi gmail y asi poder ayudarte mas 😀 ).
Me llamo katthy y tengo 20 años e vivido con una madrastra y mi padre siempre haciendo lo que ultimamente tu mama hace contigo ahora deciret que todo lo haces mal y eso, estoy acostumbrada a que me lo digan, ya no me importa pero por culpa de ellos vivo una vida desastrosa, o la vivia quizas, e aprendido a susperar muchas cosas, por mi misa quizas la ilucion de ser delgada otra vez, tener mucho amigos o sentirme feliz con quien sea, o quizas por la esperanza de recibir algun poco de amor por parte de quien sea, el consejo que te doi es que empiezes a borrar todos los malos comentarios que tiene tu de ti misma, como hacer eso, pues cuando tengas un pensamiento negativo empiez aa contar, mirar hacia algun otro lado, lavarte la cara con agua fria, o darte un baño caliente para relajarte, lo que sea para que te ditraigas ni bien se te vienen los mensajes negativos y al instante empezar a decir cosas hermosas de ti, y recordar que tan buena eres en todo lo que sabes hacer mejor, con tu enamorado? pues terminale, de una manera educada para qu eno te odie y asi no hallan recentimientos, y no se te acerque nunca a tratrte mal, por que eso es lo que menos quieres, yo aun vivo incomoda en la sociedad pienso que me miran, por como me visto por como camino por como hablo por como como, por como muevo mis manos por como me peino lo que sea nunca puedo estar tranquila si fuera por mi no saldria de casa pero me arreglo lo mas parecido a una modelo y me maquillo bien para subir mi autoestima y para que ptros me vean linda y asi poder seguir haciendo mis cosas hasta poder ser ser profecional y poder pagarme un psicologo :D.
espero de corazon te halla ayudado por qu ese lo horrible que se siente estar asi :).
Hola, este mensaje va para la chica de 17 años.
A mi me pasa exactamente lo mismo desde hace casi dos años, y la verdad, me encantaría poder ayudarte. Mi skype es Anna_Killjoy estaré conectada más o menos en septiembre.
De verdad que me gustaría ayudarte, lo digo en serio.
Si quieres contactar ya sabes donde encontrarme ^^
hola Dario, espera estés mejor, tienes un luto no superado, y haz idealizado el hecho de que si tuvieras madre estarías mejor; la verdad es que hay muchas personas que tienen madre y les va peor, el punto es que si bien es cierto la perdida de tu madre influyo duramente en tu vida, te quedan sus recuerdos las cosas bonitas que viviste eso es tuyo y nadie te lo puede quitar, tienes que aceptarlo y no resignarte (que son 2 cosas muy distintas). por otro parte tu eres especial gravarlo y acéptalo así es, solamente se tu mismos, saluda, sonríe, no andes esperando encontrar el super amigo tampoco exageres con, atenciones y regalos. solo fluye camina y esas lindas personas llegaran, no para ser Quijote y sancho pansa sino para encostrarse momentos y pasarla bien. tal vez aya un lugar donde puedas compartir tu triunfo por ejemplo tienes casa donde viivr una computadora, a lo mejor un empleo etc. y hay muchos que son huérfanos como tu y no tienen nada, no hables de tus penas y frustraciones yo se que tienes mucho que dar, tal vez en una escuela te den permiso de hablar de tus logros a pesar de la ausencia de tu madre y no te desmorones ni sientas pena propia como te dige acepta tu realidad y no sientas pena por tus circunstancias. puedo persivir en ti que eres una persona muy sensible y buena y de esas hacen mucha falta descubre lo bello que tu puede hacer por lo especial que eres. no soy loca ni religiosa pero amo a Dios. si tienes un poco de tiempo me gustaría que visitaras mi canal de youtube, al fin no tienes nada que perder yansichotominister. sonríe por favor