Cuando eres mayor es mas dif\u00edcil vivir espont\u00e1neamente. Las cosas que hac\u00edas antes sin pensar ahora necesitan estar planeadas.<\/p>\n
No somos muchos que nos levantamos por la ma\u00f1ana con tantas ganas como antes. Levantarnos de la cama puede ser dif\u00edcil si tenemos dolores en los m\u00fasculos por ejemplo. Hay que ducharse con cuidado y mantener el equilibrio. Vestirnos tambi\u00e9n es mas complicado.<\/p>\n
Mantener una conversaci\u00f3n puede causar problemas si estas en una habitaci\u00f3n con varias personas hablando a la vez. Intentas seguir el tema pero a veces pierdes el hilo. A veces a\u00f1ades un comentario pero despu\u00e9s te das cuenta que esta fuera de lugar y la gente te mira simp\u00e1ticamente pero a la vez piensa que eres tonto. La mejor estrategia en estas situaciones es sonre\u00edr y solo hablas si estas seguro de lo que vas a decir es apropiado. As\u00ed que la gente pensara que eres inteligente.<\/p>\n
Pasear es algo que los mayores tienen que hacer mucho. Pero tambi\u00e9n puede resultar mas dif\u00edcil con los a\u00f1os. Hay que estar seguro que la distancia que vas a pasear esta dentro de tus limites. Cinco millas es mi limito, con descansos y siempre ayuda si hay un sitio donde tomar un refresco al final del camino.<\/p>\n
La estrategia que necesito mas y que todav\u00eda no lo he logrado es como cuadrar los pensamientos con las palabras. A veces no encuentro las palabras adecuadas para expresarme muy bien. Muchas veces solo me sale la mitad de la frase y todos tienen que esperar a que la termine. Creo que es mejor saber lo que vas a decir antes de expresarlo. Todav\u00eda no lo hago muy bien…y tu?<\/p>\n
Bryan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cuando eres mayor es mas dif\u00edcil vivir espont\u00e1neamente. Las cosas que hac\u00edas antes sin pensar ahora necesitan estar planeadas. No somos muchos que nos levantamos por la ma\u00f1ana con tantas ganas como antes. Levantarnos de la cama puede ser dif\u00edcil si tenemos dolores en los m\u00fasculos por ejemplo. Hay que ducharse con cuidado y mantener el equilibrio. Vestirnos tambi\u00e9n es mas complicado. Mantener una conversaci\u00f3n puede causar problemas si estas en una habitaci\u00f3n con varias personas hablando a la vez. Intentas seguir el tema pero a veces pierdes el hilo. A veces a\u00f1ades un comentario pero despu\u00e9s te das cuenta <\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-envejecer"],"yoast_head":"\n