Mencione en uno de mis blogs anteriores (en noviembre creo) que voy a una sesi\u00f3n de rehabilitaci\u00f3n cardiaca todas las semanas. Hay alrededor de veinte personas en cada sesi\u00f3n cada uno de las cuales han sufrido alg\u00fan problema cardiaco cr\u00edtico. Las sesiones adem\u00e1s de ser ejercicio f\u00edsico tambi\u00e9n son ocasiones sociales. A menudo hablamos de nuestros problemas de salud cuando respondemos a la pregunta \u2018como estas?\u2019 y muchos de nosotros tenemos artritis.<\/p>\n
He estado buscando informaci\u00f3n en el Internet sobre la artritis. He descubierto que hay dos formas de la condici\u00f3n: reumatismo articular es la mas seria. Esta descrito como una enfermedad cr\u00f3nica, progresiva que deshabilita el sistema auto inmune (lo cual significa que el cuerpo se esta atacando a si mismo). Afecta 0.8% de la poblaci\u00f3n del Reino Unido y aunque la enfermedad varia de persona a persona puede causar minusval\u00eda severa e finalmente impide la habilidad de llevar a cabo tareas cotidianas. Cart\u00edlago y hueso alrededor de las articulaciones de las manos, mu\u00f1ecas y pies se hinchan y pueden ser da\u00f1ados. Es una enfermedad sistem\u00e1tica y puede extender a afectar todo el cuerpo y tambi\u00e9n a los \u00f3rganos internos. Aparte de lo obvio (genes y el medio ambiente) las causas de la artritis todav\u00eda no se saben. Puede afectar a los hombres a partir de los 45 a\u00f1os y a las mujeres 10 a\u00f1os mas tarde.<\/p>\n
Osteoartritis es mas com\u00fan en gente mayor y resulta del uso del cuerpo afecta a las articulaciones como las rodillas y las caderas. El cart\u00edlago esta da\u00f1ada y hay cambios en las ligamentos y los m\u00fasculos que normalmente estabilizan las articulaciones afectados. Los huesos en la articulaci\u00f3n crecen y el tejido alrededor se inflama y se hincha. Esta estimado que hay algunos 8 millones de nosotros en el Reino Unido que sufrimos de artritis.<\/p>\n
Con el reumatismo articular la agarrotamiento es peor despu\u00e9s de descansar \u2013 por ejemplo cuando te levantas por la ma\u00f1ana mientras osteoartritis responde positivamente al descansar y el dolor puede ser menos severo o persistente y a veces breve. Ambos condiciones son progresivas lo cual es una mala noticia pero en ambos casos llevar una vida sana y para la osteoartritis, hacer ejercicio regularmente son maneras de reducir las molestias.<\/p>\n
Y en los dos casos la severidad varia de persona a persona. \u00a1Como la mayor\u00eda de las cosas! Bryan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mencione en uno de mis blogs anteriores (en noviembre creo) que voy a una sesi\u00f3n de rehabilitaci\u00f3n cardiaca todas las semanas. Hay alrededor de veinte personas en cada sesi\u00f3n cada uno de las cuales han sufrido alg\u00fan problema cardiaco cr\u00edtico. Las sesiones adem\u00e1s de ser ejercicio f\u00edsico tambi\u00e9n son ocasiones sociales. A menudo hablamos de nuestros problemas de salud cuando respondemos a la pregunta \u2018como estas?\u2019 y muchos de nosotros tenemos artritis. He estado buscando informaci\u00f3n en el Internet sobre la artritis. He descubierto que hay dos formas de la condici\u00f3n: reumatismo articular es la mas seria. Esta descrito como <\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-635","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-envejecer"],"yoast_head":"\n