Uno de los problemas para la gente mayor es cuanta informaci\u00f3n sobre tu estado de salud deber\u00edas contar cuando la gente te pregunta \u2018\u00bfque tal estas?\u2019 Es un saludo muy com\u00fan. Cada semana voy a una clase de rehabilitaci\u00f3n cardiaca. Siempre nos saludamos preguntando \u2018\u00bfcomo estas?\u2019. No esperamos una respuesta larga pero cuando te haces mayor la respuesta puede que as\u00ed sea porque hay mucho para contar. Y si contestas con \u2018bueno solo tengo los dolores habituales\u2019 puedes acabar con la conversaci\u00f3n antes de empezarlo. Quiz\u00e1s quieres decir mucho mas\u2026quiz\u00e1s necesitas decir mucho m\u00e1s.<\/p>\n
Ma\u00f1ana voy a visitar un viejo amigo. Hace unos a\u00f1os estuvo enfermo pero ahora esta bien, me va a preguntar sobre mi estado de salud y va a querer una respuesta real. Y le contare – (no tengo nada para esconder en este aspecto gran pero estar\u00eda bien aclarar algunos asuntos en relaci\u00f3n a ello).<\/p>\n
Por supuesto siempre puedes visitar a tu medico de cabecera. El o ella no tiene un trabajo f\u00e1cil\u2026una sucesi\u00f3n de gente enfermo pidiendo ayuda tiene que ser un trabajo muy agotador. En mi experiencia los m\u00e9dicos rara vez te preguntan \u2018\u00bfcomo estas?\u2019 \u2013 supongo porque tienen miedo de que van a tener respuestas sin fin. As\u00ed que cuando visitas el medico lo mejor es hablar de algunos de tus problemas de salud, a veces te examinen y despu\u00e9s sales de la consulta con una receta o un volante para visitar el especialista. La medicina hol\u00edstica es una expectaci\u00f3n irreal en nuestra sistema de salud nacional en el Reino Unido por cuestiones de dinero. <\/p>\n
Hoy estaba hablando con alguien que creci\u00f3 en un ambiente dif\u00edcil. Me dijo \u2018lo manejas y cuando no puedes no lo cuentas a nadie\u2019. La gente que trabajan como consejeros o los psic\u00f3logos te dir\u00e1 que eso no es una buena idea. La ansiedad sobre estos dolores puede hacer que te resultan peores. Tambi\u00e9n existe la posibilidad de que si cuentas tus problemas de salud a alguien luego te contara los suyos. Pero en mi opini\u00f3n es un peligro que merece la pena arriesgar y podr\u00eda resultar en apoyo mutual y entendimiento con la otra persona.<\/p>\n
La gente mas cercana quiz\u00e1s no sea la mejor para contar tus problemas de salud porque en familias hay alg\u00fan tipo de protecci\u00f3n mutual que previene ser totalmente honesto. Los compa\u00f1eros de trabajo tienen otras cosas en que pensar. Tal vez alguien que va a la misma iglesia que tu con quien te sientes c\u00f3modo podr\u00eda ser alguien en el que puedes confiar.<\/p>\n
Si estas preocupado sobre este proceso extra\u00f1o de envejecer y las cosas que te est\u00e1n pasando a tu cuerpo es necesario que compartas tus preocupaciones. Pero la pregunta es \u00bfcon quien?<\/p>\n
B.R.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Uno de los problemas para la gente mayor es cuanta informaci\u00f3n sobre tu estado de salud deber\u00edas contar cuando la gente te pregunta \u2018\u00bfque tal estas?\u2019 Es un saludo muy com\u00fan. Cada semana voy a una clase de rehabilitaci\u00f3n cardiaca. Siempre nos saludamos preguntando \u2018\u00bfcomo estas?\u2019. No esperamos una respuesta larga pero cuando te haces mayor la respuesta puede que as\u00ed sea porque hay mucho para contar. Y si contestas con \u2018bueno solo tengo los dolores habituales\u2019 puedes acabar con la conversaci\u00f3n antes de empezarlo. Quiz\u00e1s quieres decir mucho mas\u2026quiz\u00e1s necesitas decir mucho m\u00e1s. Ma\u00f1ana voy a visitar un viejo <\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-630","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-envejecer"],"yoast_head":"\n