{"id":3840,"date":"2013-10-21T10:51:00","date_gmt":"2013-10-21T10:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/consejos-belleza-bienestar\/limpieza-interna-depurar-el-organismo"},"modified":"2018-05-25T15:07:36","modified_gmt":"2018-05-25T13:07:36","slug":"limpieza-interna-depurar-el-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/consejos-belleza-bienestar\/limpieza-interna-depurar-el-organismo\/","title":{"rendered":"Limpieza Interna: Depurar el Organismo"},"content":{"rendered":"<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\u00a0<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">La limpieza de la piel, cabello, ojos, dientes, u\u00f1as sanas&#8230; Somos el envoltura de nuestro ser. Si no nos cuidamos por dentro, estaremos desequilibrando la armon\u00eda y la salud. Es todo cuesti\u00f3n de quererse uno mismo. <b>YO<\/b> lo que m\u00e1s quiero son a mis hijos y <b>YO<\/b> tengo que estar lo suficientemente equilibrada y feliz para\u00a0transmit\u00edrselo\u00a0a ellos y a mis seres queridos.\u00a0<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Cualquiera puede hacerlo siguiendo unas pautas y debemos saber que si limpiamos el h\u00edgado, los ri\u00f1ones tendr\u00e1n que trabajar m\u00e1s, para desechar las impurezas de \u00e9ste.\u00a0 Los \u00f3rganos y sistemas m\u00e1s afectados son los excretores: ri\u00f1ones, intestinos, h\u00edgado, pulmones y piel. Tambi\u00e9n afecta al sistema circulatorio y el sistema linf\u00e1tico. <br \/>La cantidad de sustancias <b>extra\u00f1as<\/b> en el organismo, es muchas veces mayor, que los \u00f3rganos encargados de desintoxicarlo. <b>NO les da tiempo a limpiarlo todo<\/b> y si han quedando desechos:\u00a0<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-dgpVVlZL6Wc\/UmUCfQ5y5vI\/AAAAAAAAKqM\/GpzajZzU2Kg\/s1600\/verduras+2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-dgpVVlZL6Wc\/UmUCfQ5y5vI\/AAAAAAAAKqM\/GpzajZzU2Kg\/s320\/verduras+2.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"270\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>El\u00a0<a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estres\/estres.htm\" target=\"_blank\">estr\u00e9s<\/a>\u00a0sobre todo el\u00a0emocional.\u00a0 Es muy importante para los \u00f3rganos. Tambi\u00e9n est\u00e1n tristes y no trabajan lo necesario.<\/li>\n<li>Si vuestra dieta es rica en enlatados, dulces, colorantes, conservantes,\u00a0cafe\u00edna\u00a0 alcohol&#8230; Os costar\u00e1 m\u00e1s, pero ganar\u00e1s en Felicidad.<\/li>\n<li>No se recomienda iniciar ning\u00fan programa de desintoxicaci\u00f3n sin antes consultar con su m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo desintoxicarse? \u00bfPor d\u00f3nde empezamos?<\/h3>\n<div>Lo primero hay que evacuar los desechos antiguos, que tenemos danzando por el organismo. \u00bfVerdad, que si os compr\u00e1is un coche lo primero que le hac\u00e9is, es cambiarle el aceite y le pon\u00e9is gasolina? Pues, el cuerpo tambi\u00e9n necesita una puesta a punto.<\/div>\n<div>Una depuraci\u00f3n y limpieza a fondo.Hip\u00f3crates dec\u00eda:\u00a0\u00a1Qu\u00e9 tu alimento sea tu propia medicina y que tu medicina sea tu alimento!\u00a0 Cuando el organismo sobrepasa su capacidad de eliminaci\u00f3n, no le queda otra que almacenar. Al almacenar contamina al resto del organismo y muchos \u00f3rganos tienen tanto trabajo, que se ponen en huelga y aparecen los c\u00e1lculos hep\u00e1ticos, las piedras del ri\u00f1\u00f3n, los problemas de ves\u00edcula, la hiper-tensi\u00f3n&#8230;<\/div>\n<div>Debemos ocuparnos de nuestro cuerpo, porque es la parte primordial de nuestra calidad de vida. Est\u00e1 totalmente en nuestras manos. Cu\u00e1nto m\u00e1s r\u00e1pido aparezcan los s\u00edntomas <a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/como-depurar-su-organismo-de-forma\" target=\"_blank\">depurativos<\/a>, mejor, porque significa que mayor es la energ\u00eda vital y m\u00e1s r\u00e1pida ser\u00e1 la curaci\u00f3n. A muchas personas les asustan este tipo de ayunos y deciden probar. Bueno, m\u00e1s vale eso que nada, pero es una forma de vida porque somos lo que comemos.<\/div>\n<div>Es importante que sep\u00e1is, que la alcalinidad es la base de la salud. El PH sirve para indicar la concentraci\u00f3n de iones de nitr\u00f3geno, que hay un fluido. Cuantos m\u00e1s iones de hidr\u00f3geno haya en los fluidos corporales como la saliva, la orina, la sangre, l\u00edquido extra o intra-celular, peor estamos. El PH nos indicar\u00e1 si es \u00e1cido, alcalino o neutro. Al medir el PH de nuestro organismo sabremos si el equilibrio es \u00e1cido o alcalino.<\/div>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es lo que provoca o produce la acidificaci\u00f3n?<\/h3>\n<div>La acidificaci\u00f3n aparece cuando se hace una dieta mal equilibrada. Este desequilibrio forma un caos en nuestro organismo, abriendo la puerta a las enfermedades. Los pensamientos negativos o malos y el estr\u00e9s o un estado emocional negativo, tambi\u00e9n acidifican. Los medicamentos y las ondas de cualquier tipo tambi\u00e9n (microhondas, tel\u00e9fonos m\u00f3viles, ordenadores&#8230;).<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\u00a0<\/div>\n<p>Nuestro cuerpo no soporta por largo tiempo la\u00a0acidificaci\u00f3n, que se presenta bajo estos\u00a0s\u00edntomas:<\/p>\n<ol>\n<li>P\u00e9rdida de Energ\u00eda.<\/li>\n<li>Sensibilidad &#8211; Irritabilidad.<\/li>\n<li>Mocos &#8211; Congesti\u00f3n.<\/li>\n<li>Inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Endurecimiento del tejido blando.<\/li>\n<li>Regeneraci\u00f3n (tras un c\u00e1ncer, enfermedades coronarias, infarto, esclerosis, diabetes).<\/li>\n<\/ol>\n<div><span style=\"font-size: large;\"><span style=\"font-family: Trebuchet MS, sans-serif;\"><br \/><\/span><\/span>Los primeros s\u00edntomas de la\u00a0acidificaci\u00f3n\u00a0son:\u00a0<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>erupciones cut\u00e1neas.<\/li>\n<li>migra\u00f1as.<\/li>\n<li>alergias.<\/li>\n<li>resfriados.<\/li>\n<li>sinusitis.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 alimentos alcalinizan el cuerpo?<\/h3>\n<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Verduras de hojas verdes: espinacas, br\u00f3coli, r\u00facula, lechuga, can\u00f3nigos, acelgas, berzas&#8230;<\/li>\n<li>Patatas y boniatos.<\/li>\n<li>Pepinos<\/li>\n<li>Nueces, almendras, avellanas.<\/li>\n<li>Lim\u00f3n, lima, pomelo.<\/li>\n<li>Sal sin refinar:\u00a0Sal del Himalaya o sal marina evaporada.<\/li>\n<li>Cereales: quinoa, mijo, trigo sarraceno, espelta, arroz integral.<\/li>\n<li>Aceite de Oliva, linaza<\/li>\n<li>Aguacates,\u00a0calabaza<\/li>\n<li>Frutas: uva.<\/li>\n<\/ul>\n<div>Lo ideal es tomar el 80% de alimentos alcalinos y 20% de alimentos acidificantes.<\/div>\n<\/div>\n<div>Venden bolsas de minerales alcalinizantes de: sodio, potasio, magnesio y calcio.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>\u00bfQu\u00e9 alimentos acidifican?<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Carnes de todo tipo.<\/li>\n<li>Az\u00facares, hidr\u00e1tos de carbono.<\/li>\n<li>Pan, boller\u00eda, pasteles.<\/li>\n<li>Pastas.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\u00a0<\/div>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo saber en qu\u00e9 estado estamos de acidificaci\u00f3n?<\/h3>\n<\/div>\n<p>La manera m\u00e1s f\u00e1cil es una tiza de papel, que venden en Farmacias. Son especiales para medir el PH, tanto con saliva como por orina. Son baratas. <br \/>Es aconsejable testar primero la orina por la ma\u00f1ana. Es m\u00e1s estable. Deber\u00edais estar en 7&#8217;2 o por encima . Si est\u00e1is por debajo de 7 indica, que tenemos acidificaci\u00f3n y debemos pasar a la acci\u00f3n y eliminarla o mejor dicho, equilibrarnos mediante la alimentaci\u00f3n.<\/div>\n<h3><strong> \u00bfPor qu\u00e9 la naturaleza favorece el estado alcalino? <\/strong><\/h3>\n<h3>Necesitamos el sol, el mar y la clorofila. En la naturaleza hay \u00f3xigeno y est\u00e1 cargado de iones negativos.<\/h3>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\u00a0<\/div>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 el equilibrio emocional favorece un estado alcalino?<\/h3>\n<div>La parte del pensamiento es muy importante, el nivel de conciencia personal. <strong>Las emociones pueden provocar todav\u00eda m\u00e1s acidez<\/strong>, que lo que ingerimos. Las emociones negativas surgen de muchas partes: pensamientos, sentimientos, emociones, malas experiencias, recuerdos desagradables conscientes e inconscientes, sue\u00f1os y pesadillas. Tenemos que solucionar nuestro aspecto interior: auto-estima, orgullo, ira, miedos, etc&#8230; Si no lo hacemos, nunca lograremos alcanzar el estado alcalino y nos costar\u00e1 m\u00e1s trabajo mantener el equilibrio id\u00f3neo 80% \/ 20%. Recuerda que: <strong>El pensamiento negativo consume\u00a0much\u00edsima\u00a0m\u00e1s energ\u00eda que el positivo.<\/strong><\/div>\n<div><span style=\"font-family: Trebuchet MS, sans-serif;\"><b><br \/><\/b><\/span><strong>Consejo: <\/strong>desn\u00fadate frente al espejo, con luz natural. F\u00edjate y observate: tu postura, tu color de piel, el brillo de tus ojos, el blanco de tus clientes, tus pies, tus u\u00f1as.<\/div>\n<div>Obs\u00e9rvate bien. T\u00f3mate el tiempo necesario. \u00bfQu\u00e9 es lo que cambiar\u00edas? Y lo m\u00e1s importante: \u00bfEst\u00e1s sonriendo? \u00bfSonr\u00edes con facilidad o sueles estar con los dientes apretados? \u00a1\u00a1\u00a1REL\u00c1JATE!!! Yo lo primero que cambiar\u00eda antes, que el cuerpo ser\u00eda estar sonriente todo el d\u00eda. Ser\u00eda muy buena se\u00f1al.<\/div>\n<div>Amparo Mart\u00ednez Sal\u00f3n de Belleza Mar\u00e1n<\/p>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div><strong><span lang=\"ES-TRAD\">Tratamientos relacionados con\u00a0Limpieza Interna: Depurar el Organismo:<\/span><\/strong><\/div>\n<ul type=\"disc\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/salud\/adelgazar\/\" target=\"_blank\">Consejos para adelgazar<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/suenos\/diccionario_significado_de\/c\/sonar-con-comer.htm\" target=\"_blank\">So\u00f1ar con Comida<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/aceite-de-oliva-para-cuidar-el-cutis\" target=\"_blank\">Aceite de Oliva para cuidar el cutis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/alimentos-buenos-para-la-pie\" target=\"_blank\">Alimentos buenos para la piel<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/trucos-de-belleza\" target=\"_blank\">Trucos de belleza<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 La limpieza de la piel, cabello, ojos, dientes, u\u00f1as sanas&#8230; Somos el envoltura de nuestro ser. 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