{"id":315,"date":"2015-01-15T13:23:00","date_gmt":"2015-01-15T12:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/adolescentes\/lo-que-el-acne-revela-de-la-salud-de-tu"},"modified":"2022-03-24T09:47:18","modified_gmt":"2022-03-24T08:47:18","slug":"lo-que-el-acne-revela-de-la-salud-de-tu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/adolescentes\/lo-que-el-acne-revela-de-la-salud-de-tu\/","title":{"rendered":"Lo que el acn\u00e9 revela de la salud de tu hijo"},"content":{"rendered":"<h2>Acn\u00e9 en adolescentes<\/h2>\n<p>El acn\u00e9 te est\u00e1 hablando. El acn\u00e9 revela de la salud de tu hijo. Los granos que afloran en la cara de tu hij@ son se\u00f1ales de que puede que algo no marche del todo bien. Por ejemplo el acn\u00e9 en la parte alta de la mejilla es una respuesta al estr\u00e9s en su sistema respiratorio. Una buena indicaci\u00f3n de que los \u00f3rganos necesitan atenci\u00f3n y cuidado es simplemente mirar en qu\u00e9 zonas aparece el acn\u00e9 en el rostro de tu hij@.<\/p>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\"><a style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\" href=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2015\/01\/lo-que-el-acne-revela-de-la-salud-de-tu-hijo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"http:\/\/www.euroresidentes.com\/estilo-de-vida\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/13\/2015\/01\/lo-que-el-acne-revela-de-la-salud-de-tu-hijo.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"525\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<h2>FRENTE SUPERIOR<\/h2>\n<h3>Vigilar el\u00a0Sistema digestivo y vejiga<\/h3>\n<p>Que beba mucha agua para limpiar el organismo. Si quiere comer alimentos grasos fritos, que coma un aguacate o a\u00f1ada una cucharada de aceite de coco a su plato.<strong> Aseg\u00farate de que come gran cantidad de fruta y verdura fresca<\/strong>.<\/p>\n<p>Algunos alimentos ricos en antioxidantes son las bayas, el t\u00e9 verde y el agua caliente con lim\u00f3n. Adem\u00e1s si su dieta no es rica en alimentos fermentados naturalmente como el chucrut o kimchi considera la posibilidad de complementarla con una c\u00e1psula probi\u00f3tica diaria. La mayor\u00eda de herbolarios y tiendas de alimentaci\u00f3n natural las tienen.<\/p>\n<h2>FRENTE INFERIOR<\/h2>\n<h3>Vigilar el Coraz\u00f3n<\/h3>\n<p>El coraz\u00f3n tiene un duro trabajo y puede estresarse f\u00e1cilmente debido a la inactividad, mala alimentaci\u00f3n y tensi\u00f3n mental y f\u00edsica. Si tu hij@ tiene <strong>granos en la parte baja de la frente es hora de que haga ejercicios cardiovasculares regularmente<\/strong>. Comer granada y aceite de coco tambi\u00e9n ayuda a mantener el coraz\u00f3n sano.<\/p>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<h2>OREJAS<\/h2>\n<h3>Vigilar los Ri\u00f1ones<\/h3>\n<p>Cuando no atendemos a los ri\u00f1ones podemos encontrar <strong>grandes y dolorosas espinillas en los o\u00eddos<\/strong> que no van a desaparecer por s\u00ed solas. Los problemas a menudo vienen causados por no bebe suficiente agua y comer demasiado sodio.<br \/>\nAlgunos otros h\u00e1bitos que destruyen el ri\u00f1\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>aguantarse para ir al ba\u00f1o<\/li>\n<li>tomar demasiado caf\u00e9 o alcohol<\/li>\n<li>deficiencias minerales de magnesio<\/li>\n<li>comer demasiada prote\u00edna animal<\/li>\n<li>no dormir<\/li>\n<li>exceso de az\u00facar refinado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si quieres que tu hij@ tenga unos ri\u00f1ones sanos evita la comida r\u00e1pida, incluso aunque te digan que son cada vez m\u00e1s \u00absaludables\u00bb. Beber m\u00e1s agua y comer m\u00e1s perejil es la mejor receta. Recuerda que el acn\u00e9 revela de la salud de tu hijo.<\/p>\n<h2>OJOS, \u00c1REA ORBITAL Y ENTRECEJO<\/h2>\n<h3>Vigilar el H\u00edgado<\/h3>\n<p>Caspa, enrojecimiento, descamaci\u00f3n y espinillas entre las cejas pueden indicar un exceso de trabajo y necesidad de una limpieza al h\u00edgado de tu hijo<strong>. Que reduzca la ingesta de alimentos grasos, soja, alcohol y productos l\u00e1cteos pasteurizados<\/strong> (mejor productos l\u00e1cteos). <strong>Que evite cenar tarde por la noche<\/strong>. Si quiere picar algo a esas horas que se tome una cucharada de miel, as\u00ed su h\u00edgado descansar\u00e1 mientras duerme. Y que coma m\u00e1s de esto:<\/p>\n<ul>\n<li>ajo<\/li>\n<li>t\u00e9 verde<\/li>\n<li>pomelo<\/li>\n<li>zanahoria<\/li>\n<li>verduras de hoja verde<\/li>\n<li>limones y limas<\/li>\n<\/ul>\n<h2>MEJILLAS SUPERIORES<\/h2>\n<h3>Vigilar los Pulmones y Sistema Respiratorio<\/h3>\n<p>Estresar a los pulmones puede causar brotes en la parte alta de la mejilla e incluso romper sus capilares. Incluso s<strong>i tu hijo no es fumador puede haber notado un brote por:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>asma<\/li>\n<li>alergia<\/li>\n<li>infecciones pulmonares<\/li>\n<li>vivir en una zona contaminada<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lo mejor que tu hij@ puede hacer son ejercicios cardiovasculares y evitar inhalar el humo de los fumadores cercanos.<\/p>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<h2>MEJILLAS INFERIORES<\/h2>\n<h3>Problemas con enc\u00edas o dientes<\/h3>\n<p>Aseg\u00farate de que tu hij@<strong> evita el consumo de az\u00facar refinada y refrescos<\/strong> y coma mucha fruta y verdura.<\/p>\n<h2>LADOS DE LA BARBILLA<\/h2>\n<h3>Vigilar las Hormonas<\/h3>\n<p>Esto afecta especialmente a las mujeres. Los brotes en los lados de la barbilla son una indicaci\u00f3n de desequilibrio hormonal. <strong>Puede ser debido a la menstruaci\u00f3n, anticonceptivos o a una dieta rica en soja<\/strong>. A veces, incluso el estr\u00e9s puede causar problemas hormonales que lleven a la aparici\u00f3n de estos granos.<\/p>\n<p>Que tu hija duerma lo suficiente y no estar\u00eda de m\u00e1s que empezara a crearse un h\u00e1bito de meditar o hacer yoga, si tiene una edad razonable.<br \/>\nAlgunas hierbas que ayudan a equilibrar las hormonas son:<\/p>\n<ul>\n<li>schisandra<\/li>\n<li>bardana<\/li>\n<li>albahaca<\/li>\n<li>hojas de frambuesa<\/li>\n<li>t\u00e9 verde<\/li>\n<\/ul>\n<h2>CENTRO DE LA BARBILLA<\/h2>\n<h3>Vigilar el Intestino delgado y est\u00f3mago<\/h3>\n<p>Generalmente es causado por una mala alimentaci\u00f3n y alergias alimentarias. Dicen que somos lo que comemos, pero realmente somos lo que podemos digerir.<\/p>\n<p>Por muy buena alimentaci\u00f3n que lleve tu hij@ si su intestino no digiere los nutrientes simplemente pasar\u00e1n a trav\u00e9s de \u00e9l. <strong>El estr\u00e9s, la falta de sue\u00f1o y beber poca agua tambi\u00e9n son responsables de esto<\/strong>. Enc\u00e1rgate de que coma bien, beba mucha agua y controla su estr\u00e9s y las posibles fuentes.<\/p>\n<p><b>Relacionado con Lo que el acn\u00e9 revela de la salud de tu hijo:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/adolescentes.euroresidentes.com\/2009\/04\/remedios-naturales-contra-el-acne.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Remedios naturales contra el acn\u00e9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/consejos-trucos-remedios.euroresidentes.com\/2013\/05\/los-poderes-de-la-sandia-para-combatir.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Los poderes de la sand\u00eda para combatir el acn\u00e9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/salud-ninos.euroresidentes.com\/2013\/05\/acne-en-ninos.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Acn\u00e9 en ni\u00f1os<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acn\u00e9 en adolescentes El acn\u00e9 te est\u00e1 hablando. El acn\u00e9 revela de la salud de tu hijo. 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