{"id":1768,"date":"2016-07-01T14:55:00","date_gmt":"2016-07-01T12:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/ocio-y-tiempo-libre\/hay-que-beber-mas-agua-10-maneras-de"},"modified":"2016-07-04T10:55:10","modified_gmt":"2016-07-04T08:55:10","slug":"hay-que-beber-mas-agua-10-maneras-de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/ocio-y-tiempo-libre\/hay-que-beber-mas-agua-10-maneras-de\/","title":{"rendered":"10 cosas que podemos hacer para beber m\u00e1s agua"},"content":{"rendered":"

Cuando se les pregunta a las modelos por el secreto de su eterna belleza, ellas siempre (bueno, diremos \u00abcasi siempre\u00bb para no caer en la exageraci\u00f3n gratuita) responden lo mismo: Beber agua<\/i>.<\/p>\n

Parece sencillo, habr\u00e1 que beber m\u00e1s y m\u00e1s agua para llegar al nivel de las Top Model.<\/p>\n

\"10<\/p>\n

Os vamos a dar 10 maneras para conseguir beber un vaso m\u00e1s al d\u00eda, aunque sea uno, porque todo suma. En esta l\u00ednea trabaj\u00f3 Michelle Obama, intentando concienciar a la sociedad norteamericana de lo saludable que es beber ese vaso m\u00e1s al d\u00eda. As\u00ed que, como dir\u00eda su marido, Yes we can.<\/i>\u00a0<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

1. Agrega tu propio sabor<\/h3>\n

\"10<\/p>\n

Hay multitud de recetas por Internet que te dan ideas buen\u00edsimas para que puedas darle un sabor diferente y especial a tu agua, a\u00f1adiendo frutas, verduras o plantas.\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

\n

2.\u00a0Pide algo picante<\/h3>\n
\"beber-mas-agua-comida-picante\"<\/div>\n<\/div>\n
Sentir\u00e1s, al instante, ganas de beberte 2 litros de agua\u00a0<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n

3. Si prefieres el agua del grifo, en vez de embotellada, usa un filtro que realmente te guste y sea pr\u00e1ctico<\/h3>\n
\n

\"10<\/p>\n

 <\/p>\n

4.\u00a0Usa las App’s existentes para este objetivo. \u00a0<\/h3>\n<\/div>\n

\"10<\/p>\n

\u00a0Haberlas, las hay. S\u00f3lo tienes que buscarlas.\u00a0\u00a0<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\n

5.\u00a0Ten una botella siempre cerca. \u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
\"10<\/div>\n
\u00a0Y siempre tendr\u00e1s ganas de beber agua<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
\n

6.\u00a0Ve preparado al gimnasio. \u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
\"10\u00a0<\/div>\n
\n

7.\u00a0Piensa en tu cartera, pide un vaso en vez de una botella cuando salgas a cenar. \u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
\"10\u00a0\u00a0<\/div>\n
\n

8.\u00a0Come agua \u00a0\u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
\"10\u00a0<\/div>\n
Como por ejemplo: pepinos, melones, apio o sopa con alg\u00fan caldo ligero.<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n

\u00a09.\u00a0Considera la opci\u00f3n de que sea un aperitivo. \u00a0<\/h3>\n
\"10\u00a0\u00a0<\/div>\n
\n

10. Hazlo (al vaso de agua) part\u00edcipe de tus noches de fiesta.<\/h3>\n

\u00a0<\/h3>\n<\/div>\n

\u00bfConoces alguna m\u00e1s? No te la guardes, comp\u00e1rtela, que yo tambi\u00e9n quiero ser un Top Model.<\/p>\n\n\n\n
\"Euroresidentes\"<\/a>Sobre los autores de este post<\/strong><\/p>\n

Los autores<\/a>, personas que nos inspiramos en las cosas grandes y peque\u00f1as que vivimos cada d\u00eda. D\u00e9janos tus 10 razones en los comentarios…<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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