{"id":4519,"date":"2019-09-04T10:58:41","date_gmt":"2019-09-04T08:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/esoterismo\/?p=4519"},"modified":"2020-11-13T17:54:18","modified_gmt":"2020-11-13T16:54:18","slug":"limpiar-alinear-los-chakras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/esoterismo\/limpiar-alinear-los-chakras\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo limpiar y alinear los Chakras para principiantes"},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo limpiar y alinear los Chakras de una forma f\u00e1cil y sencilla<\/strong>, es la mejor terapia, que pod\u00e9is hacer vosotros mismos<\/strong>. Est\u00e1 hecho para principiantes<\/strong>, as\u00ed es que ser\u00e1 muy sencillo de hacer para todos. Cualquier d\u00eda al llegar a casa, si os sent\u00eds mal o nerviosos o ofuscados… o en estos tiempos de confinamiento<\/strong> por la pandemia, pod\u00e9is aliviar vuestro nerviosismo. Si busc\u00e1is vuestro rinc\u00f3n tranquilo, sin nadie a la vista y hac\u00e9is un rato de Meditaci\u00f3n<\/a>, limpi\u00e1ndo y aline\u00e1ndo los Chakras.\u00a0 Quedar\u00e9is como nuevos.<\/p>\n

Existen otras formas de limpiar los Chakras, pero quiz\u00e1s son otras terapias en las que depender\u00e9is de los dem\u00e1s como son el Reiki,<\/a> la Meditaci\u00f3n con Piedras<\/a>, Yoga<\/a>, Acupuntura.<\/a>.. Pero vamos a centrarnos en la Meditaci\u00f3n, la respiraci\u00f3n, la concentraci\u00f3n y la visualizaci\u00f3n, para limpiarlos y alinearlos durante 20 minutos o m\u00e1s. Lo que cada uno necesite, para completar todo este proceso.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

C\u00f3mo limpiar y alinear los Chakras paso a paso para principiantes<\/h3>\n
    \n
  1. Buscar\u00e9is el lugar m\u00e1s silencioso de vuestra casa.\u00a0 Lo mejor es que est\u00e9is solos la casa<\/strong> para vosotros solos. Os relajar\u00e9is y desconectar\u00e9is mejor.<\/li>\n
  2. Para ayudar a relajaros<\/strong>: es una buena idea encender una vela blanca<\/a> y un incienso<\/a><\/strong>, para concentraros mejor. Hay a quien le gusta poner m\u00fasica Zen o m\u00fasica de Reiki.<\/li>\n
  3. \u00a0Tendr\u00e9is que tumbaros<\/b>\u00a0en horizontal, boca arriba o \u00a0sentados<\/b>, en la\u00a0postura de Flor de Loto.<\/i><\/b> Una postura, que sea c\u00f3moda para vosotros, as\u00ed os dejar\u00e9is llevar totalmente.<\/li>\n
  4. Empezar\u00e9is haciendo respiraciones<\/strong> <\/a>profundas, con los ojos cerrados, intentando poner vuestra mente en blanco.<\/li>\n
  5. Respirar\u00e9is haciendo inspiraciones en 5 tiempos, que llevar\u00e9is vuestro cerebro, retendr\u00e9is el aire y expirar\u00e9is en 5 tiempos tambi\u00e9n. Lo repetir\u00e9is 5 veces.<\/li>\n
  6. Respirar\u00e9is haciendo inspiraciones en 5 tiempos, que llevar\u00e9is vuestro est\u00f3mago, retendr\u00e9is el aire y expirar\u00e9is en 5 tiempos tambi\u00e9n. Lo repetir\u00e9is 5 veces.<\/li>\n
  7. Respirar\u00e9is haciendo inspiraciones en 5 tiempos, que llevar\u00e9is hasta vuestro abdomen, retendr\u00e9is el aire y expirar\u00e9is en 5 tiempos tambi\u00e9n. Lo repetir\u00e9is 5 veces.<\/li>\n
  8. Tras 15 respiraciones, estar\u00e9is relajados<\/a><\/strong>y en disposici\u00f3n de comenzar.<\/li>\n
  9. Se empieza<\/strong> limpiando el 7\u00ba Chakra Corona<\/strong>. Imaginar\u00e9is que una luz dorada o color rosa melocot\u00f3n, quiere entrar por el 7\u00ba Chakra.<\/li>\n
  10. Cuando la luz llega al centro energ\u00e9tico, imaginad que limpias el orificio con un algod\u00f3n dorado o rosa melocot\u00f3n. Frot\u00e1is haciendo c\u00edrculos y una vez consider\u00e9is, que est\u00e1 limpio, dejar\u00e9is entrar la luz dentro de vuestra cabeza.<\/li>\n
  11. Una vez la luz dorada est\u00e9 dentro de vuestra cabeza, visualizar\u00e9is la luz dando vueltas centr\u00edfugas en vuestro cerebro. Al principio, la luz dorada se ensuciar\u00e1, pero a medida que vay\u00e1is centrifugando, el color sucio ir\u00e1 desapareciendo y bajando por vuestra columna.
    \n\"\"<\/li>\n
  12. Os centrar\u00e9is en el Tercer Ojo o 6\u00ba Chakra<\/strong> y har\u00e9is el mismo proceso: limpiar\u00e9is el orificio del Tercer Ojo con el algod\u00f3n y una vez limpio, dejar\u00e9is entrar la luz por ah\u00ed.<\/li>\n
  13. Os centrar\u00e9is en el 5\u00ba Chakra Garganta<\/strong>. La luz dorada que os llega de la cabeza est\u00e1 limpia y dorada. Visualizar\u00e9is el algod\u00f3n rosa o dorada y limpiar\u00e9is en c\u00edrculos el orificio, hasta que est\u00e9 limpio. Una vez limpio, la luz dorada bajar\u00e1 con la garganta hasta el coraz\u00f3n.<\/li>\n
  14. Seguir\u00e9is bajando progresivamente, hasta llegar al Chakra Ra\u00edz<\/strong> donde se habr\u00e1 ido acumulando toda la energ\u00eda sucia de color marr\u00f3n. Una vez limpi\u00e9is este Chakra, har\u00e9is que toda la suciedad marr\u00f3n, baje por las piernas.<\/li>\n
  15. Al llegar a las rodillas<\/strong>, las limpiar\u00e9is por la parte de atr\u00e1s, que es d\u00f3nde est\u00e1 el punto energ\u00e9tico y la suciedad seguir\u00e1 bajando y saldr\u00e1<\/strong> por la planta de los p\u00edes.<\/li>\n
  16. Imaginar\u00e9is, que por la planta de los p\u00edes, salen dos tubos que est\u00e1n conectados con una roca muy pesada, que se encuentra en el centro de la Tierra. El tubo est\u00e1 atado a la piedra y desag\u00fca all\u00ed. HABR\u00c9IS LLEGADO A VUESTRA TOMA DE TIERRA<\/strong>. Toda la suciedad llegar\u00e1 hasta ese punto y se quedar\u00e1 all\u00ed. Vuestra toma a tierra, es lo que os mantiene equilibrados y con los p\u00edes firmes en el suelo.<\/li>\n
  17. Ahora ya est\u00e1 vuestro cuerpo con energ\u00eda limpia y dorada, excepto los brazos, con los que har\u00e9is el mismo procedimiento.<\/li>\n
  18. Mentalmente subir\u00e9is a los hombros y visualizar\u00e9is la energ\u00eda dorada. Har\u00e9is que dicha energ\u00eda arrastre la energ\u00eda sucia (marr\u00f3n) hacia las manos y har\u00e9is, que salga por la palma de la mano, hasta quedar vuestros brazos dorados y limpios.<\/li>\n
  19. En este punto estar\u00e9is relajados, resplandecientes, con energ\u00eda dorada y limpios. Visualizar\u00e9is vuestros 7 Chakras en l\u00ednea como si fuera una l\u00ednea recta a lo largo de vuestra columna, sin bloqueos, por la que corre la energ\u00eda.<\/li>\n<\/ol>\n

    Efectos tras la Meditaci\u00f3n<\/h3>\n