{"id":2676,"date":"2016-08-19T14:37:16","date_gmt":"2016-08-19T12:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/esoterismo\/?p=2676"},"modified":"2020-04-21T10:14:50","modified_gmt":"2020-04-21T08:14:50","slug":"que-es-el-hooponopono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/entretenimiento\/esoterismo\/que-es-el-hooponopono\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el Ho’oponopono?"},"content":{"rendered":"

El\u00a0Ho’oponopono<\/strong>\u00a0es un\u00a0antiguo arte hawaiano para solucionar problemas<\/strong>,\u00a0cuyo significado es \u201ccorregir un error o hacer lo correcto\u201d.<\/strong><\/p>\n

Su\u00a0m\u00e1ximo exponente es la\u00a0Maestra\u00a0sanadora hawaiana,<\/em><\/strong>\u00a0Morrnah Nalamaku Simeona,<\/strong> que extendi\u00f3 este m\u00e9todo de sanaci\u00f3n por el mundo.\u00a0<\/p>\n

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Morrnah\u00a0<\/strong>naci\u00f3 el 19 de mayo de 1913, en Honolulu (Hawai\u00ef) en el seno de una familia de sanadores Kahuna.\u00a0Desde\u00a01980 y despu\u00e9s de toda una larga experiencia con la sanaci\u00f3n, pas\u00f3 la siguiente d\u00e9cada ense\u00f1ando Ho\u2019oponopono<\/strong> por Asia, Estados Unidos y Europa. Cre\u00f3 su propia escuela, para difundir este m\u00e9todo y ayudar a la humanidad.<\/p>\n

\"Morrnah

Morrnah Nalamaku Simeona<\/p><\/div>\n

Su alumno aventajado\u00a0Dr. Ihaleakal\u00e1 Hew Len, <\/em><\/strong>\u00a0fue su alumno durante 10 a\u00f1os.<\/em>\u00a0<\/em><\/strong>Con su sabidur\u00eda y filosof\u00eda de vida, consiguieron \u00a0proporcionar una forma m\u00e1s f\u00e1cil de afrontar y vivir la vida.<\/p>\n

La argentina afincada en USA, Mabel Katz<\/strong><\/em>, fue alumna de \u00e9ste \u00a0\u00faltimo, el Dr. Len durante 10 a\u00f1os tambi\u00e9n y tras su aprendizaje y experiencia, se dedica actualmente a impartir sus talleres y a escribir sus libros de autoayuda. Tiene su propia web. En Youtube, tambi\u00e9n pod\u00e9is encontrar otros canales muy buenos para Meditaci\u00f3n y Ho’Oponopono<\/strong> guiados,<\/strong> tales como Susana Majul<\/strong>, con su canal Bombones para el Alma<\/em> y el Canal de Luz<\/em>, con Luz<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consiste el<\/strong>\u00a0Ho’oponopono?<\/strong><\/h3>\n

El\u00a0Ho’oponopono ayuda a limpiar y sanar el alma. <\/strong>Como bien dice el significado de la palabra:\u00a0\u201ccorregir un error o hacer lo correcto\u201d.\u00a0<\/strong>La forma de conseguirlo es creer en uno mismo y saber que la soluci\u00f3n est\u00e1 en uno mismo. Cambiar de h\u00e1bitos, para transformar\u00a0nuestras\u00a0energ\u00edas. Siempre pensamientos positivos.\u00a0<\/p>\n

\"Hawaiana

Hawaiana practicando Ho’oponopono<\/p><\/div>\n

Morrnah dijo una gran verdad: \u201cSomos la suma total de todas nuestras experiencias, lo que significa que estamos sobrecargados con nuestras experiencias del pasado. Cuando sentimos estr\u00e9s o miedo en nuestras vidas, si miramos con cuidado, nos daremos cuenta que la causa est\u00e1 localizada en nuestra memoria\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n

La t\u00e9cnica del Ho\u2019oponopono<\/strong> se basa en repetir esas\u00a0palabras a nuestro ni\u00f1o interior y pedirle que deje ir los recuerdos dolorosos que pesan y amargan\u00a0nuestra vida.\u00a0As\u00ed creamos nuestra nueva\u00a0realidad<\/strong> y empezamos a sanar.<\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo se utiliza el\u00a0Ho’oponopono?<\/strong><\/h3>\n

Hay muchas formas de practicarlo, pero siempre desde el amor, la responsabilidad y el amor. Utilizando unas palabras clave, que uno se las dice a uno mismo, a su subconsciente o a Dios, dependiendo de las creencias de cada uno, se consigue el fin deseado. Debemos reprogramarnos para repetir estas palabras todo el tiempo. Ese es nuestro Dharma (prop\u00f3sito en la vida). Estas palabras son: por favor, gracias, te amo, perd\u00f3n, lo siento…<\/strong>\u00a0No ayudan a soltar, para crear el vac\u00edo de nuevo y estar en paz. Las palabras gracias<\/strong><\/em> y te amo<\/em> <\/strong>equivalen a decir: \u00ablo siento\u00bb<\/em><\/strong>.<\/p>\n

\"Las

Las Palabras del Ho’oponopono<\/p><\/div>\n

Con dichas palabras conseguimos volver al vac\u00edo, aprender a soltar y la soluci\u00f3n aparece milagrosamente. De ah\u00ed las palabras \u00abSUELTO Y CONF\u00cdO<\/strong>\u00ab. Es decir, soltamos nuestro problema y conf\u00edamos en que la Divinidad o el Universo, va a hacer lo mejor para nosotros<\/strong> sobre ese tema o sobre nuestra vida en general. Debemos aceptar que todo es perfecto, aunque no lo parezca, para obtener la bendici\u00f3n. Lo peor cuando tenemos un problema, es pensar en \u00e9l, suponer, elucubrar… No. Hay que obviarlo, crear el vac\u00edo, decir esas palabras y la soluci\u00f3n aparece en nuestra mente.<\/p>\n

Existen otras palabras, llamadas gatillo en la pr\u00e1ctica del Ho’Oponopono como son: Llave de Luz, Fuente Perfecta, Llovizna, Hielo Azul, Gotas de Roc\u00edo, Papel para Moscas, Colibr\u00ed<\/strong>. Cada una de ellas se utiliza con un fin concreto.\u00a0<\/p>\n

Cuando vaciamos nuestra mente, encontramos lo que somos realmente. Los problemas son nuestros pensamientos, creencias, nuestra memoria del pasado, nuestros recuerdos… Debemos decirnos a nosotros mismos: \u00abNo soy los problemas<\/em><\/strong>\u00ab.<\/p>\n

Todo esto forma parte de nuestra espiritualidad<\/strong>, la cual no es bien aceptada o entendida por la mayor\u00eda, que la confunden con la religiosidad. En el mundo Occidental somos un 85% de mental, un 10% de emocional y un 5% de espiritualidad.\u00a0<\/p>\n

Cuando uno no perdona, se castiga a si mismo.\u00a0<\/p>\n

Cuando uno se ama a s\u00ed mismo y cree en s\u00ed mismo, es invencible.<\/p>\n

Un problema es la oportunidad de soltar cosas negativas y nos permite\u00a0limpiarnos.\u00a0<\/p>\n

Protocolo a seguir cuando queremos practicar el Ho’oponopono.<\/h3>\n
    \n
  1. Declarar de viva voz nuestra intenci\u00f3n<\/strong> de practicarlo.<\/li>\n
  2. Nombrar\u00a0el problema<\/strong> que queremos eliminar.<\/li>\n
  3. Analizar<\/strong> lo que sentimos al respecto .<\/li>\n
  4. Ver que formas de conducta<\/strong> adoptamos y repetimos.<\/li>\n
  5. \u00bfQu\u00e9 sentimos<\/strong> acerca de ese problema?<\/li>\n
  6. \u00bfQu\u00e9 podemos hacer<\/strong> para cambiar esa situaci\u00f3n?<\/li>\n
  7. Hacer la respiraci\u00f3n Ha*<\/strong>(ver c\u00f3mo se hace al final)<\/li>\n
  8. Debemos escuchar<\/strong> a nuestra intuici\u00f3n<\/strong>, lo que nos viene a la mente mientras respiramos.<\/li>\n
  9. Arrepentimiento<\/strong>: aceptar la parte de responsabilidad de ese problema.<\/li>\n
  10. Corregir el error<\/strong> desde tu mente consciente: pide perd\u00f3n e intenta reparar el da\u00f1o. Busca la mejor manera de hacerlo.<\/li>\n
  11. Conf\u00eda en tus Yo b\u00e1sico y superior<\/strong>, en tu consciente e inconsciente y todo saldr\u00e1 bien.<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/p>\n

    Empieza el ritual\u00a0<\/h3>\n
      \n
    1. Busca una posici\u00f3n c\u00f3moda<\/strong> y rel\u00e1jate mediante la respiraci\u00f3n Ha<\/strong>. (ver al final)<\/li>\n
    2. Invitaci\u00f3n del Consciente, Subconsciente<\/strong> y la mente Supraconsciente<\/strong> a participar del proceso y nos mantenemos abiertos a lo que el subconsciente pueda decirnos y al flujo de energ\u00eda sanadora.<\/li>\n
    3. Cambio de visi\u00f3n<\/strong>: expresamos nuestro deseo de cambiar nuestros\u00a0patrones de conducta y pedimos perd\u00f3n o damos las gracias, para que podamos cambiar y aprender<\/li>\n
    4. Hacemos el vac\u00edo en nuestra\u00a0mente<\/strong> y mantenemos la visi\u00f3n de las 4 frases durante todo el tiempo que puedamos y esperamos el resultado:\u00a0\n