{"id":4186,"date":"2016-06-08T16:38:07","date_gmt":"2016-06-08T14:38:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/motivacion\/?p=4186"},"modified":"2016-06-08T16:38:07","modified_gmt":"2016-06-08T14:38:07","slug":"como-mantenerse-motivado-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/motivacion\/como-mantenerse-motivado-en-verano\/","title":{"rendered":"Emprendedores: 6 Consejos para motivarse en verano"},"content":{"rendered":"

Es dif\u00edcil mantenerse motivado en verano. Calor, d\u00edas m\u00e1s largos, gente de vacaciones disfrutando..Es normal que nuestra motivaci\u00f3n decaiga, y m\u00e1s cuando nos toca trabajar. S\u00e9 que te encantar\u00eda tomarte un respiro con tu hijo en la piscina, pero tu negocio no entiende de vacaciones.<\/p>\n

Aqu\u00ed te muestro 6 maneras de mantenerte motivado en verano: <\/strong><\/p>\n

\"mantenerse<\/a><\/p>\n

1. Juega con tus horas de trabajo<\/h3>\n

\u00bfQuieres descansar el viernes y tomarte un finde extra largo? \u00bfPrefieres librarte lunes y martes y no descansar hasta el domingo? Saber que tienes ese tiempo extra para disfrutar de tu tiempo puede ayudarte a mantenerte motivado incluso en los d\u00edas m\u00e1s calurosos.<\/p>\n

2. Lib\u00e9rate de las 4 paredes<\/h3>\n

No hay raz\u00f3n para estar atrapado en tu oficina. Coge tu port\u00e1til y programa reuniones en movimiento. S\u00ed, has o\u00eddo bien, reuniones en movimiento.<\/p>\n

Un estudio de la Universidad de Stanford encontr\u00f3 que las reuniones en movimiento impulsaban la creatividad en un 60%. Al igual que la Universidad de Essex, que confirm\u00f3 que los empleados<\/strong> se sent\u00edan mejor simplemente con 5 minutos de ejercicio al aire libre.<\/p>\n

Esta clase de reuniones promueve una comunicaci\u00f3n m\u00e1s cercana y personal. Y es que caminar durante una tele-conferencia puede incluso mejorar la comunicaci\u00f3n, ya que caminar aumenta el flujo de sangre al cerebro, lo que ayuda a expresar las ideas con mayor libertad.<\/p>\n

3. Prepara el horario para despu\u00e9s<\/h3>\n

\"motivaci\u00f3n<\/a><\/h3>\n

\u00abEn verano es cuando la gente espera tomarse unas vacaciones\u00bb<\/em>, dice la coach Sarah Levitt.<\/p>\n

La mayor\u00eda de personas, especialmente aquellos que tienen hijos, tienden a cogerse las vacaciones en los meses de verano. Encontrarse con la rutina despu\u00e9s de las vacaciones puede convertirse en un reto, por lo que Levitt aconseja que nos anticipemos. Dejarnos hecho un horario con las tareas que habremos de hacer para ponernos al d\u00eda<\/strong> siempre ser\u00e1 mejor que encontrarnos de frente con nuestra querida rutina.<\/p>\n

4. Pon a prueba tu negocio<\/h3>\n

Si tu empresa tiene un periodo de calma estacional, piensa en alg\u00fan servicio que podr\u00edas ofrecer para complementar tus ingresos. Kathryn Schellenberg, por ejemplo, fundadora y CEO del Laboratorio de Aprendizaje de Los \u00c1ngeles<\/strong>, ofrece la cartograf\u00eda educativa y orientaci\u00f3n universitaria durante los meses de verano para amortiguar el par\u00f3n de temporada.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n es posible que quieras emplear tu periodo de inactividad para planificar campa\u00f1as de marketing para la pr\u00f3xima temporada o hacer una obra social. \u00abTu tiempo libre es la oportunidad perfecta para mirar m\u00e1s all\u00e1\u00bb<\/em>, dice Schellenberg.<\/p>\n

5. Aprende algo nuevo<\/h3>\n

El verano es un gran momento para probar un nuevo deporte o adquirir un nuevo pasatiempo. Har\u00e1s trabajar a tu mente y puedes descubrir cosas de ti que no sab\u00edas.<\/p>\n

6. Perm\u00edtete caprichos de verano<\/h3>\n

\"planes<\/a><\/p>\n

Programa algo de diversi\u00f3n todas las semanas -ya sea tomarte algo en alguna terraza con tus compa\u00f1eros o peg\u00e1ndote un ba\u00f1o con tus hijos en la piscina.<\/p>\n

Divertirse forma parte del verano. Y tener una fecha se\u00f1alada -preferiblemente todas las semanas- para pas\u00e1rtelo bien es una gran forma de restar estr\u00e9s al trabajo y mantenernos motivados en las cosas que realmente importan.<\/p>\n

Est\u00e1 claro, la vida de un emprendedor no es f\u00e1cil -y el verano, si no te lo montas bien, mucho menos. Aplica estos consejos y disfruta del verano que te mereces.<\/p>\n

Yo como siempre te espero en la pr\u00f3xima. Un gran saludo y un abrazo, Andrea.<\/p>\n

Ver m\u00e1s:<\/strong><\/p>\n