{"id":131,"date":"2007-11-06T07:29:00","date_gmt":"2007-11-06T06:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.euroresidentes.com\/empresa\/blog\/2007\/11\/06\/fobia-la-oficina\/"},"modified":"2018-07-04T12:26:15","modified_gmt":"2018-07-04T10:26:15","slug":"fobia-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/fobia-la-oficina\/","title":{"rendered":"Fobia a la oficina"},"content":{"rendered":"<h4>Tener <strong>fobia a la oficina<\/strong> es de lo m\u00e1s normal entre los empleados de muchas empresas.\u00a0<\/h4>\n<h4><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1407\" src=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/gestion\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2007\/11\/fobia-a-oficina.jpg\" alt=\"Fobia a la oficina, euroresidentes\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2007\/11\/fobia-a-oficina.jpg 600w, https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2007\/11\/fobia-a-oficina-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/h4>\n<h4>\u00bfQu\u00e9 causa el temor a la oficina? \u00bfQu\u00e9 coste tiene para la empresa? \u00bfC\u00f3mo superar esa fobia al lugar de trabajo?<\/h4>\n<p><!-- inserta publi --><\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 coste tiene para la empresa esta fobia?<\/h3>\n<p>Pues aunque sea dif\u00edcil de evaluar o cuantificar presumiblemente ser\u00e1 alta debido a un amplio conjunto de factores que desencadena:<\/p>\n<ul>\n<li>Falta de <a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/motivacion\/motivacion-en-el-trabajo-7-cosas-que-nos-motivan-mas-que-el-dinero\">motivaci\u00f3n en el trabajo<\/a><\/li>\n<li>Obsesi\u00f3n por la hora de salida<\/li>\n<li>Absentismo<\/li>\n<li>Escasa capacidad de concentraci\u00f3n en el trabajo, charlas, frecuentes viajes a la m\u00e1quina de caf\u00e9, excusas para hacer gestiones fuera y la prolongaci\u00f3n de estas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todo esto provocar\u00e1 a buen seguro una <strong>disminuci\u00f3n en la productividad real de los trabajadores<\/strong>, respecto de la productividad potencial que se podr\u00eda alcanzar en la misma empresa si las condiciones de trabajo fueran las id\u00f3neas.<\/p>\n<h3>Causas de la fobia a la oficina<\/h3>\n<p>Una de las causas importantes de la fobia a la oficina es la existencia de un mal clima laboral o general en la empresa. Puede ser un tema complejo y m\u00e1s dif\u00edcil de resolver. Ya hemos hablado de la importancia de esto en: <a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/crear-un-clima-positivo-en-la-empresa\">crear un clima positivo en la empresa<\/a>.<\/p>\n<p>Sin embargo, hay fobias que se deben a un entorno poco amigable que d\u00eda a d\u00eda se va convirtiendo en una sensaci\u00f3n psicol\u00f3gica anti-oficina. <!-- inserta publi 2 --> Algunas empresas como Google lo saben y por esta raz\u00f3n invierten dinero en crear un entorno amigable en sus oficinas (mobiliario, buena comida y caf\u00e9 gratis, servicios muy diversos, masaje, etc.), adem\u00e1s dejan a sus empleados flexibilidad de horario y un 20% de su tiempo para el desarrollo de ideas propias.<\/p>\n<h3>Pasos para superar la fobia en la oficina<\/h3>\n<p>1. Insistimos en <strong>crear un clima positivo en la empresa<\/strong><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/crear-un-clima-positivo-en-la-empresa\">.<\/a><\/p>\n<p>2. <strong>Crear un entorno amigable en la oficina.<\/strong><\/p>\n<p>Esto no es tan dif\u00edcil, ni costoso, incluso en aquellas oficinas ubicadas en sitios poco apropiados o equipados. Incluso hay que pensar que cualquier gasto puede ser inferior a la p\u00e9rdida de productividad acumulada de los trabajadores. A modo de ejemplo hay muchas \u00e1reas que pueden mejorarse para crear un entorno agradable en la empresa:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mobiliario<\/strong>: sillas y mesas. Para trabajos sedentarios, sillas y mesas no apropiadas pueden producir <a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/consejos-trucos-remedios\/postura-corporal-para-combatir-dolor\">dolores de espalda<\/a>, irritaci\u00f3n, cansacio, sonnolencia, incluso problemas de espalda importantes.<\/li>\n<li><strong>Entorno<\/strong>: iluminaci\u00f3n, decoraci\u00f3n, ventilaci\u00f3n, calidad del aire acondicionado, calefacci\u00f3n, etc. Incluso para sitios cerrados se pueden crear murales y soluciones decorativas originales que hagan agradable el espacio.<\/li>\n<li><strong>\u00c1rea de descanso<\/strong>, calidad y gratuidad del caf\u00e9.<\/li>\n<li>Mejorar el <strong>aislamiento<\/strong> de las actividades ruidosas<\/li>\n<li>Crear una <strong>decoraci\u00f3<\/strong>n que mejore la autoestima, elementos decorativos, plantas, colores, cuadros o im\u00e1genes cambiantes&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>La oficina debe ser un sitio c\u00f3modo para trabajar y estar. Hay personas que est\u00e1n unas 2.400 horas \/ a\u00f1o&#8230; en su lugar de trabajo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Temas relacionados con Fobia a la oficina<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/vivienda\/feng-shui\/oficina-feng-shui.htm\">Feng Shui en la oficina<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/hogar\/interiorismo-caleidoscopico\/tendencias-para-una-oficina-10\">Tendencias para una oficina de 10<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.euroresidentes.com\/empresa\/exito-empresarial\/10-claves-para-ser-feliz-en-el-trabajo\">10 claves para ser feliz en el trabajo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener fobia a la oficina es de lo m\u00e1s normal entre los empleados de muchas empresas.\u00a0 \u00bfQu\u00e9 causa el temor a la oficina? \u00bfQu\u00e9 coste tiene para la empresa? \u00bfC\u00f3mo superar esa fobia al lugar de trabajo? \u00bfQu\u00e9 coste tiene para la empresa esta fobia? 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