Dans les dernières
années, on a beaucoup parler
sur les propriétés
de l'eau comme facteur amaigrissant
et purifiant. Ce qui n'est pas
du tout vrai, c'est qu'elle, pour
elle même soit amaigrissante.
Ce qui est vrai, c'est que l'eau
posséde certains minéraux
bénéfiques pour
la santé et la beauté,
que boire de l'eau aide à
eliminer la graisse et les toxines
et si on est en train de suivre
un régime cela aide.
Mais comme toutes
les choses dans la vie, c'est
nécessaire d'avoir une
mesure pour que ce soit bénéfique
et ne pas préjudiciable.
Ce qu'il est claire, c'est que
c'est très bon de boire
de l'eau, mais sans en abuser.
La quantité va en proportion
à la masse corporelle.
Quelqu'un de moins de 50 Kgrs.
en aurait soufisant avec 1'5 litres,
par contre on peut arriver à
boire jusqua 3 litres comme máximum
par jour. Surpasser cette mesure
(il y a des gens qui boivent 4
ou 5 litres) il n'est pas conseillable,
parce à travers l'urine
on elimine aussi des minéraux
fondamentaux pour l'organisme
comme le potassium et le sodium
et il n'est pas conseillable.
En plus, ils existent
plusieurs sortes d'eau avec de
différentes apportations
de minéraux étant
chaqu'un bénéfiques
pour une chose différente:
Ne pas en vain ils
ont existé les thermes ou
les balnéaires depuis des
temps immeriables, parce que l'eau
était considérée
un cadeau des dieux, à cause
des grands bénéficies
qu'elle apporte aux hommes et elle
était fondamental dans ses
vies.