Sentirse Solo

El otro día hablando con un amigo me comentó: ” Siento que tengo cientos de amigos, a una familia que me apoya y me quiere, pero aun así, me siento solo”.

¿Es lo mismo sentirse solo que estar solo?
Como el otro día comentaba, se contempla al ser humano desde tres cuadrantes: 
  • El cuadrante físico del ser humano
  • El cuadrante emocional del ser humano
  • El cuadrante espiritual del ser humano

Sabiendo esto, se puede responder a la pregunta y ¡NO!, no es lo mismo sentirse solo que estar solo.

Estar solo contempla tan solo a uno de los cuadrantes , el cuadrante físico del ser humano. Esto es, el aspecto más físico de la soledad. El hecho de estar en una sala sin nadie, en tu habitación a solas…esto es lo que se denomina estar solo.

Entonces, ¿qué es Sentirse Solo?

Hay personas, al igual que mi amigo, que cuentan con un grupo de amistades grandísimo, con una familia que les apoya, con un trabajo donde se relacionan con muchísima gente…en definitiva, que no están solos. Sin embargo, sienten soledad. Se sienten solos.

Causas de Sentirse Solo
Aquí es donde entran el cuadrante emocional y el cuadrante espiritual del ser humano. 

  • No basta con la presencia física de las personas para no sentirse solo. 
  • Es necesario un vínculo emocional y espiritual con tus relaciones.
Al igual que hay personas que sienten soledad teniendo cientos de personas alrededor; hay otras que estando solas, no sienten soledad porque el lazo que les une a sus relaciones es más fuerte que la distancia física. 

No olvides nunca que contrariamente de lo que muchos opinan, los lazos emocionales y espirituales superan a los físicos. Estos últimos bastarán para un aquí y ahora, pero la unión emocional y espiritual comprende un para siempre.

Consejos para no Sentirse Solo
  • Deja de lado el aspecto material
  • Otorga importancia a lo que te enriquece como persona
  • Haz actividades que te supongan un placer emocional y espiritual
  • Rodéate de gente con energía positiva
  • Aprende a valorar aspectos que te hacen ser mejor persona
  • Ayuda a los demás compartiendo tu experiencia y conocimientos
En definitiva, aprende a querer y valorar a las personas por lo que son, y no por lo que tienen.

¿Te sientes solo y quieres compartir tu historia? No dudes en dejar tu comentario compartiendo tu experiencia con Sentirse Solo o preguntando cuanto quieras acerca del tema. Estaré encantada de ayudarte.
Un saludo y hasta la próxima, Andrea.

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16 Respuestas

  1. Alicia 4 años ago
  2. Andrea Méndez Mollá 3 años ago
  3. Anónimo 3 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
  4. Anónimo 3 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
  5. Anónimo 3 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
  6. Anónimo 3 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
  7. Anónimo 2 años ago
    • Andrea Méndez Mollá 2 años ago
  8. Anónimo 2 años ago
  9. Anónimo 12 meses ago

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