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Receta: Arroz con Verduras (arroz primavera)

Receta de arroz típica de la cocina oriental.

Ingredientes ( 4 personas):

Preparación de la receta Arroz con Verduras:

Paso 1: Preparar las alcachofas, cortándolas en cuatro trozos y dejándolas en agua con bicarbonato o limón durante media hora. Posteriormente se hierven con bastante agua una media hora.

Paso 2: Pelar y limpiar las judías verdes, troceándolas en pequeñas unidades, poniéndolas a hervir un poco menos (15 -20 minutos).

Paso 3: Trocear el jamón en daditos y se rehoga en una sartén con el aceite y el tomate (ya pelado y triturado). Se añade el arroz a lo anterior.

Paso 4: Se echan las verduras ya preparadas (judías verdes, alcachofas y guisantes) añadiendo el agua que ha hervido con ellas y echar en total tres veces las tazas de agua con respecto a las tazas de arroz que representen los 250 grs. de arroz.

Paso 5: Añadir a la sartén el ajo y perejil machacado en el mortero; sazonar y dejar a fuego fuerte unos 20 minutos.

Paso: 6: Dejar reposar unos 10 minutos.


Existen más de 1.400 variedades de arroz en el mundo. Más de media humanidad tiene el arroz como alimento básico. La Comunidad Valenciana ha hecho un arte en la perfecta cocción del grano. El arroz primavera o con verduras es muy digestivo y bajo en calorías. Ver paellas y arroces.
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Trucos/Secretos/Consejos:

Lo mejor es montar los platos individualmente en la cocina. Se pone el arroz extendido en el plato, la salsa de tomate encima del arroz, así como el huevo y el plátano a un lado.

Otra opción es la de coger una taza de desayuno untarla en aceite, llenarla del arroz hervido y se vuelca en el plato como un flan grande, encima se pone la salsa de tomate y el huevo y el plátano se ponen alrededor. Esto ya lo decidirá Vd.

Si te gusta la Arroz con Verduras, mira también:

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