recetas Recetas
Euroresidentes,
   
 
 

Puré de Coliflor con Queso

Esta receta es la favorita de los niños, normalmente les gusta mucho la coliflor. Se pueden usar diferentes tipos de queso, o incluso mezclarlos hasta encontrar el que le guste más a su hijo.

Ingredientes (para hacer 15 porciones):

Ingredientes:

Ingredientes Para la salsa:

  • 15 grs. de margarina
  • 1 cucharada de harina
  • 175 ml. de leche
  • 50 grs. de queso rallado Cheddar, Edad o Gruyère.

Preparación Puré:

Paso 1: Limpiar la coliflor, partirla en ramitos.

Paso 2: Poner a hervir en agua y sal durante unos 10 minutos. Luego escurrir.

Preparación de la Salsa:

Paso 1: Poner la margarina sobre la coliflor y aplastarlo con un tenedor, hasta conseguir una pasta homogénea.

Paso 2: Añadir la leche y remover hasta que haya espesado.

Paso 3: Añadir el queso rallado y remover hasta que todo el queso se haya deshecho y la pasta esté por un igual.

Preparación conjunta:

Paso 1: Por último añadir la coliflor a la salsa y batirlo todo junto, hasta conseguir un puré fino para el bebé.

Variantes y trucos: Si es para niños más mayores en lugar de hacer un puré tan fino, se machaca la coliflor con un tenedor y se dejan trozos, porque les gustará más.

Consejos, recursos y enlaces sobre Alimentación, salud, bebés...

 

Pregnancy in Spain

Fotos Bebes
 

 

 
Google

 

 

 

 

 


Alimentación Bebés, Receta Puré de Coliflor con Queso
© 2000 Euroresidentes. ItyIs Siglo XXI,

Euroresidentes, España, Spain