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Receta: Endibias en hojaldre

Una receta de sencilla preparación pero con unos resultados excelentes. Las endibias son muy ricas en fibra. Además de favorecer las funciones intestinales, ayudan a que la comida sea digestiva, mejoran la circulación, ayudan a prevenir el colesterol y, además, son excelentes para las dietas.

Ingredientes (4 personas):

Preparación de la Receta Endibias en hojaldre:

Paso 1: Lavar las endibias y cortar la base.

Paso 3: Secarlas bien y cortar longitudinalmente.

Paso 4: Colocar sobre una mitad una loncha de queso, sal, pimienta, y tapar con la otra mitad.

Paso 5: Dividir la lámina de hojaldre en cuatro partes iguales.

Paso 6: Sobre una superficie enharinada, aplastar con el rodillo, hasta conseguir que la pasta adelgace y sea lo suficiente grande para envolver una endibia.

Paso 7: Envolver las endibias, cerrando el saquito con un poco de agua y plegando la masa.

Paso 8: Pintar con la yema de huevo y decorar con trocitos sobrantes (hojas, lazos, flores...)

Paso 9: Meter en el horno precalentado a temperatura media unos 40 minutos y ¡listo para comer!

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Variantes / Secretos / Trucos:

Este plato puede prepararse para no vegetarianos, añadiendo una loncha de jamón serrano, envolviendo cada endibia.

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