recetas Recetas

Recetas vegetarianas

Berenjenas parmesanas

Euroresidentes,
   
 
 

Receta: Berenjenas parmesanas

Un primer plato delicioso y una cena ligera y sabrosa,
con todas las propiedades, que son muchas, de las berenjena,
entre ellas, ser laxantes y diuréticas.

 

Ingredientes: (para 4 personas)
  • 1 nuez de mantequilla
  • 4 cucharadas de pan rallado grueso
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal

Pasos:

Paso 1: En una olla con abundante agua hirviendo, cocer las berenjenas enteras.

Paso 2: Cuando estén tiernas, sacar y escurrir.

Paso 3: Cortar longitudinalmente y, con una cucharilla, sacar la pulpa de las berenjenas.

Paso 4: Picar y sofreír la carne de las berenjenas con un poquito de aceite.

Paso 5: En la taza de leche, remojar el pan duro y, luego, escurrirlo bien.

Paso 6: Fuera del fuego, añadir el pan remojado, el queso rallado y los huevos a la carne de berenjena, y mezclar bien.

Paso 7: Salpimentar bien la mezcla y rellenar con ella las berenjenas.

Paso 8: Colocar las mitades rellenas de berenjena en una fuente de horno, espolvorear el pan rallado sobre ellas y poner un poquito de mantequilla sobre cada mitad.

Paso 9: Meter en el horno precalentado a temperatura media unos 20 minutos.

Variantes / Secretos / Trucos:

Puede servirse frío o caliente.

 
Y si quieres compartir tus recetas vegetarianas, trucos de cocina, productos favoritos o comentarios con otros usuarios, entra en Mis Recetas y regístrate. Utiliza el buscador para encontrar más recetas vegetarianas. Se pueden buscar por ingrediente, temporada o coste.
Recetas e información
 
 
Google

 

 

 


© 2000 Euroresidentes. ItyIs Siglo XXI, Berenjenas parmesanas
Euroresidentes, España, Spain