recetas Recetas

Recetas ecuatoriana:
Empanada verde
Euroresidentes
 
   
 
 

Cocina Ecuatoriana

Receta: Empanada verde ecuatoriana
Típicamente ecuatoriano.

Ingredientes para la Receta de Empanada verde: (4 personas):

Para la masa: Para el relleno:

Pasos para elaborar la masa:

Paso 1: Pelar 3 de los plátanos, cocer en agua hirviendo 15 minutos; retirar y triturar hasta lograr una crema homogénea.

Paso 2: Rallar el plátano crudo e incorporar a la crema de plátano cocido; agregar la yema y la mantequilla, mezclar hasta obtener una masa blanda. Estirar con el palo de amasar sobre papel manteca y cortar en círculos de 15 a 20 cm de diámetro.

Pasos para elaborar el relleno:

Paso 1: Sofreír la cebolla picada, cuando se ponga transparente agregar la carne picada (medio de cerdo y medio de ternera); condimentar a gusto con sal y pimienta, mezclar bien; incorporar los guisantes y las zanahorias cortada en cubos pequeños y bajar a fuego suave.

Paso 2: Cuando las verduras estén listas, añadir el huevo duro y el perejil picado. Retira del fuego y reservar.

Armado de las empanadas:

Rellenar los círculos de masa reservados con porciones del relleno, doblar la masa por la mitad con ayuda del papel y sellar los bordes con un tenedor o con un repulgue de empanadas, retirar el papel y freír en abundante aceite hasta que estén doradas.

Trucos, secretos y variantes para las Empanada verde:
Se pueden reemplazar los guisantes por granos de choclo o maíz desgranados y para los más osados por arroz previamente hervido.

Recetas relacionados con Empanada verde ecuatoriana:

Más recetas e información
 

Queremos difundir la excelente y más auténtica cocina ecuatoriana. También puede publicar Usted mismo su receta entrando directamente en mis recetas.

Cocina cubana-caribeña
Cocina chilena
Cocina puertoriqueña
Cocina uruguaya

 

 

Google


 


Empanada verde ecuatoriana
© 2000 Euroresidentes. ItyIs Siglo XXI
Euroresidentes, España, Spain