Propio del desayuno en la
cocina de Guayaquil, heredado del Fufú de plátano cubano (como el
Bolón ecuatoriano pero con chicharrones), se prepara con queso, con chicharrón
o con ambos ingredientes.
Paso
1: Pelar los plátanos y cocer en agua salada hasta que estén
tiernos. Machacar el plátano mientras esta caliente con un poco de mantequilla
para lograr un puré. Formar unas bolas del tamaño de una naranja,
coloque queso en el centro y hornear hasta dorar, también se pueden freír.
Trucos, secretos y variantes para el
Bolón de verdes:
Algunos reemplazan el queso por
cerdo frito o chicharrones, pero nunca se deben incluir los dos, con chicharrones
quedan más suculentos.
Recetas
relacionadas con Bolón de verdes ecuatoriano:
Y
si quieres compartir tu receta de Bolón de verdes, trucos de cocina, productos
favoritos o comentarios con otros usuarios, entra en Mis
Recetas y regístrate. ¡Es gratis!
Utiliza
el buscador para encontrar más recetas de Bolón de verdes. Se pueden
buscar por ingrediente, temporada o coste
Más
recetas e información
Queremos
difundir la excelente y más auténticas Recetas
de Ecuador. También puede publicar Usted mismo su receta entrando directamente
en mis recetas.