Consejos, Trucos y Remedios

Cómo gastar menos dinero en Navidad

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 26 Nov 2008 10:04:00 +0000

Pronto llega la Navidad, y en estos tiempos de crisis e incertidumbre, es mas importante que nunca contar con unos consejos para cortar costes en esta época tan cara del año.

1. Fijarse un límite de gasto: elaborar un presupuesto y limitar el gasto en regalos. Hacer una lista de todas las personas, ponerle una cifra a su regalo y a partir de este momento, elegir el regalo. Comparar precios en Internet antes de ir a comprar.

2. Hacer regalos caseros: podemos hacer mermeladas, galletas o trufas para regalar o bien plantar unos esquejes de nuestras mejores plantas y ponerles un lazo en la maceta.

3. Planear las comidas con antelación: elaborar una lista de menús y de lo que es necesario comprar; conviene evitar utilizar alimentos cuyo precio encarezca en estas fechas. Hacer nosotros mismos lo que podamos: el turrón, las trufas de chocolate y otros dulces son relativamente fáciles de hacer, ver recetas navideñas, recetas de Navidad y menus de navidad por países.

4. Hacer regalos gratuitos: es famosa la historia de una pensionista que pidió de regalo a cada uno de sus hijos “tan solo una hora de su tiempo”. Cada uno de ellos accedió a realizar por ella alguna de sus tareas (como limpiar la alacena u ordenar el armario). Comprometerse a limpiarle el coche a alguien o a sacar a su perro de paseo sería un regalo similar. Ver mas ideas en Regalos para Navidad

5. Hacer nuestras propios adornos: con un poco de iniciativa y de conocimientos se puede decorar un árbol con poco dinero. En lugar de envolverlo con luces, se pueden hacer cadenas de papel con páginas arrancadas de revistas ilustradas. Las naranjas también quedan bien, clavándoles un clavo en la piel y colocándolas en suspensión con una cinta. Se pueden hacer corazones doblando alambre de jardinería hasta darle la forma deseada y envolviéndolo luego con cinta. Las estrellas se pueden hacer doblando ramas para formar dos triángulos y atándolos entre sí. Para mas ideas ver Adornos para Navidad y cómo adornar el arbol de navidad.

6. Compartir los costes de la Navidad: implicando a tantos miembros de la familia como sea posible. Cada persona puede aportar un elemento: el pavo, la bebida, los postres, etc. También se puede organizar un sistema de regalos navideños similar al juego del amigo invisible o secreto, en el que cada persona compra un regalo para una de las otras personas, elegida al azar, con límite de gasto consensuado.

7. Tarjetas navideñas: constituyen un gasto importante. Podemos enviar postales virtuales de navidad gratuitas por Internet, o utilizar el dibujo de un niño o una foto familiar y añadirle un texto.

8. Papel para envolver los regalos: también puede llegar a ser un gasto importante, pero hay alternativas más baratas, como utilizar trozos sobrantes de papel que no solo es decorativo sino que no se rompe si los niños intentan averiguar lo que hay bajo el árbol. También se puede utilizar un trozo de papel marrón y dárselo a los niños para que lo pinten, o decorarlo con un spray de pintura plateado o dorado.

9. Divertirse gratis: no hace falta realizar actividades costosas. Las reuniones familiares o entre amigos se prestan a hacer actividades lúdicas que no cuestan dinero, desde cantar villancicos hasta jugar a juegos como el Trivial, el Pictionary o las adivinanzas.

10. Salidas gratis: podemos ir a una colina o playa y llevar los restos de la cena de Nochebuena para hacer un picnic al aire libre después de un buen paseo para compensar los excesos de las fiestas.

Como hacer perfume casero

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Thu, 13 Nov 2008 08:59:00 +0000

Receta para perfume

Un perfume casero puede ser un buen modo de ser creativo con los productos de belleza y en momentos de crisis, es una excelente opción para hacer un regalo navideño a una persona querida. En lugar de intentar encontrar la fragancia perfecta en las tiendas, podemos crear una propia. Esta receta de perfume es sencilla y fácil de hacer. El aroma final será al gusto del creador. Con la receta se obtendrán unos 14g de perfume sólido.

Ingredientes para hacer perfume casero

1 cucharada de cera de abeja
1 cucharada de aceite de almendra
8-15 gotas de aceite esencial (disponible en las tiendas de productos naturales)
1 recipiente para almacenar el perfume sólido elaborado en casa (lo mejor es el cristal, pero el plástico también vale)
1 pajita
1 pequeño frasco de cristal
1 olla.

Pasos para hacer perfume casero

1. Mezclar la cera y el aceite de almendra en la pequeña jarra de cristal.

2. Llenar la olla con unos 2,5cm de agua. Poner la jarra del paso anterior en el centro de la olla y poner a hervir. Esto derretirá gradualmente la cera y mezclará el aceite. Cuando la cera esté totalmente derretida, retirarla del fuego, utilizando alguna protección para no quemarse.

3. Con la pajita mezclar el aceite esencial, asegurándose de que quede perfectamente mezclado. Parte de la cera se empezará a secar, de ahí que la pajita sea la herramienta perfecta.

4. Verter la cera líquida en el recipiente final. El perfume se solidificará en 30 minutos.

Cómo utilizar el perfume casero

Basta simplemente con frotar un dedo sobre la superficie del perfume y aplicar en las muñecas, detrás de las orejas y en cualquier otro sitio que se desee.

Consejos adicionales para la fabricación casera de perfume

Lo más caro de hacer nuestro propio perfume es el precio de los aceites esenciales. Si se cuenta con un presupuesto ajustado basta con elaborar un perfume de un único aroma
Aunque los aceites esenciales son caros, una pequeña cantidad dura mucho, por lo que es posible ir haciéndose con una pequeña colección para jugar con ellos mezclándolos de distintas formas para dar lugar a perfumes diferentes
A la larga, elaborar nuestro propio perfume en casa será más barato que comprarlo en la tienda y podremos hacerle un regalo especial hecho por nosotros a todos nuestros seres queridos
Ahora que aromaterapia es tan popular, es fácil encontrar en Internet el remedio para cualquier enfermedad, pudiendo añadir lavanda, por ejemplo, para facilitar el sueño y relajarse; o un cítrico para proporcionar energía.

Fuente: Beauty Suite

Cómo hacer un copo de nieve de papel

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 11 Nov 2008 10:21:00 +0000

Un adorno navideño barato y muy vistoso son los copos de nieve de papel. Se pueden hacer copos sencillos de papel para pegar en las ventanas, o pegar varias copos creando copos de nieve en tres dimensiones para colgar del techo o colgar en el arbol de navidad.

Este vídeo demuestra la forma de plegar el papel y cortar para crear un precioso copo de nieve. Es una actividad que puede hacer toda la familia, y cada copo será único.

Alimentar a un bebé

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 07 Nov 2008 10:00:00 +0000

Cuando empezamos a introducir sólidos en la dieta de un bebé, no todo tiene que ser puré o comida titurada. Al contrario, cada vez mayor número de expertos creen que la mejor forma de que un bebé desarrollo un buen paladar y no rechace alimentos sanos es dejar que coma de todo. Poca cantidad y cuidando el tipo de comida y el entorno porque tenderán a ensuciar el entorno mucho mas que si le damos su comida cucharadita por cucharadita, pero dejarle descubrir nuevas texturas y sabores por si mismo, en vez de mezclar todos los alimentos en purés haciendo que sea imposible reconocer el sabor individual de los ingredientes. A continuación publicamos una lista de trucos para lograr que su bebé coma de todo.

1. Destetarlos a los seis meses: según el Departamento de salud de la OMS, a los seis meses es la mejor edad para empezar a destetar al niño, ya que el intestino y el sistema inmunológico del bebé no están preparados para tomar alimentos de verdad hasta entonces. A esa edad ya pueden empezar a tomar vegetales al vapor (o ligeramente cocidos), y trocitos de pollo, fruta o queso.

2. Sentarlos en posición vertical para comer: la mayor preocupación de los padres es que el niño se atragante, pero si está erguido y nos aseguramos de que tiene el control de los alimentos (no ponerle comida en la boca, sino dejar que lo haga por sí solo), y siempre que los alimentos son blandos y en trozos pequeños, es poco probable que se atragante.

3. Ofrecer, en lugar de meter,la comida: los humanos estamos diseñados para regular la cantidad de alimento que necesitamos, y eso incluye a los bebés. En ocasiones comerán menos y otras veces comerán más. La norma de dejar el plato limpio con la que hemos crecido la mayoría está asociada con la sobrealimentación en adultos. Dejar que el bebé coma lo que quiera hará que aprenda a elegir los nutrientes que necesita y a escuchar a su cuerpo para saber cuando ha comido suficiente.

4. Comer con nuestros hijos: comer con gente les enseñará no solo a manejar la comida sino también a respetar los turnos de conversación y los modales a la mesa. Para ello hay que tratarlos con el mismo respeto que a cualquier otro invitado. Dales tenedor o cuchara, pero también permitir que coman con la mano, sobre todo cuando sean más pequeños.

5. Esperar desastres: los desastres son una parte inevitable, divertida e importantes del aprendizaje de un bebé a la hora de comer. Se recomienda utilizar manteles de plástico y sábanas bajo las tronas de niño.

6. No dejar que nos afecte emocionalmente: si nos afecta que el niño no coma lo que le hemos preparado, deberemos pensar por qué nos lo estamos tomando tan mal. El verdadero motivo podría ser la ansiedad producida por las dudas de si somos realmente unos buenos padres y eso es lo que deberemos resolver. Los bebés no aprovechan las comidas para jugar con nuestros sentimientos, aunque los adultos podemos interpretarlo como tal.

7. No cortar la comida en trozos muy pequeños: antes de dominar el movimiento-pinza con los dedos los bebés necesitas que los trozos sean suficientemente grandes como para poder cogerlos con el puño.

8. Convertir las comidas en diversión: al principio, cuando el bebé pasa de la leche materna a alimentos propiamente dichos, las comidas serán más diversión que comer. El bebé ya obtiene los nutrientes suficientes de la leche. La comida, en esta etapa, es más bien un ensayo para cuando tenga que comer de verdad. En lo que concierne al niño, la comida está allí para investigar, jugar y experimentar con ella. Y, por supuesto, también para saborearla.

9. No dar comida a los bebés cuando están hambrientos: en las primeras semanas, cuando empiezan a comer alimentos sólidos, ofrecer comida al niño cuando está hambriento está fuera de lugar y le resultará frustrante; es como ofrecer un juguete a un niño que tiene hambre. Es mejor darle primero un poco de leche y luego la comida para que puedan disfrutar jugando y experimentando con ella.

10. Controlar el lenguaje: gran parte del lenguaje que utilizamos con los niños y la comida no ayuda mucho. Hay que evitar las típicas frases como “ahí viene el tren” y fomentar que el bebé piense en la comida en sí como algo interesante y placentero. Tampoco se debe etiquetar a los bebés como buenos o malos comedores.

Consejos recogidos de The Guardian Lifestyle

Cómo comprar mas barato

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 05 Nov 2008 07:27:00 +0000

Trucos para conseguir una rebaja en su compra

Estar atento a las noticias: es probable que las empresas con problemas necesiten tu dinero, así que si oyes, por ejemplo, que una compañía de venta al por menor de electrodomésticos tiene problemas de liquidez, podría ser el momento adecuado para comprar ese nuevo combi (y no te sientas culpable; les estás ayudando a mantenerse a flote).

Elegir con cuidado el momento: muchos vendedores, especialmente en cadenas y concesionarios de coches, tienen unos objetivos mensuales o anuales de venta y si los superan obtienen una bonificación. Si negocias con ellos justo antes de la fecha límite, se mostrarán más dispuestos a llegar a un acuerdo. El mejor momento es entre Navidad y Año Nuevo.

Ir a comprar en horas fuera de horas punta, como un día de semana por la mañana, de modo que puedan pararse a negociar contigo sin la presión de tener que atender a otros clientes.

Consultar con un superior: puede que el dependiente quiera ayudar, pero carece de autoridad; pregunta por el encargado de planta. Si no pueden reducir el precio pide otra cosa, como entrega a domicilio gratuita o algún añadido. Y sobre todo, sonríe, ¿no estarías más dispuesto a ayudar a alguien que es agradable contigo?

Hacer los deberes: comprueba las ofertas en Internet e imprímelas para mostrárselas al vendedor y preguntarle si puede igualarlas o superarlas. Si no funciona, haz que te vas. Recuerda que nunca has estado en mejor posición para regatear.

Husmear: algunas tiendas de ropa ponen una pequeña pegatina de color en el reverso de la etiqueta (normalmente roja o negra) para indicar que la prenda va a ser rebajada o liquidada. Pide el descuento en el momento.

Fuente: The Telegraph

Como ser feliz

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 24 Oct 2008 09:15:00 +0000

5 claves para mantener la felicidad y la salud mental.

Un grupo de científicos y expertos del gobierno británico ha concluido que actividades diarias como la jardinería o charlar con los vecinos pueden ayudar a que nos sintamos realizados y proteger nuestra salud mental.

Un simple programa "de cinco días" de tareas personales y sociales puede promover el bienestar mental, así como un buen estado de forma físico, según la investigación, realizada con la ayuda de más de 400 científicos.

El informe “Mental Capital and Wellbeing” (Capital Mental y Bienestar), publicado por Foresight, de la Government Office for Science, indica que las personas deberían intentar conectar con otros, mantenerse activos, observar su entorno, continuar aprendiendo y compartir con sus vecinos y su comunidad. Foresight cree que un pequeño incremento en los niveles de bienestar puede conducir a una gran reducción de los problemas de salud mental, cuyo tratamiento cuesta hasta 97.000 millones de euros al año, solo en Inglaterra.

Foresight sugiere un sencillo plan de cinco días, recordando el éxito de la campaña nutricional para persuadir a los británicos de que comiesen cinco piezas de fruta y vegetales todos los días.

Por otra parte, destaca que hay una fuerte relación entre enfermedad mental y deuda. La mitad de las personas de Gran Bretaña con deudas padecen un trastorno mental. el informe avoga por una jornada más flaxible. Según Cary Cooper, profesor de la Universidad de Lancaster y coordinador del informe: "Las personas que eligen trabajar de forma más flexible se sienten más satisfechos con su trabajo, más sanos y más productivos".

Cinco pasos a la felicidad:

Conectar: desarrollar relaciones con la familia, amigos, colegas y vecinos enriquecerá tu vida.

Mantenerse activo: deportes, hobbies como la jardinería o el baile, o simplemente dar un paseo diario te harán sentir bien y te ayudarán a mantenerte en forma.

Ser curioso: observa la belleza de los momentos del día a día, así como los inusuales; reflexionar sobre ellos te ayudará apreciar lo que es importante para ti.

Aprender: a arreglar una bici, a tocar un instrumento, a cocinar, etc.; el reto y la satisfacción de aprender te proporcionarán diversión y confianza.

Entregarse: dar y ayudar a amigos y extraños relaciona tu felicidad con una comunidad más amplia y es muy gratificante.

Fuente: The Telegraph

Como conservar maceteros de barro

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 21 Oct 2008 06:50:00 +0000

¿Cómo alargar la vida de los maceteros de barro que tienes en tu terraza? Al igual que en la fábula de la hormiga y la cigarra, la clave está en una exhaustiva preparación. Cuando llega el otoño solemos estar deseando descansar y olvidarnos del jardín en el que hemos trabajado tan duro durante todo el verano, pero una poca de atención nos ahorrará tiempo y dinero, ya que así no tendrás que reemplazar todos tus maceteros cada año.

Antes de que las primeras heladas quemen las plantas o las lleve a hibernar, vacía todos los maceteros que contengan plantas anuales y tropicales que no resistirán el invierno. Guarda la tierra que quieras en un cubo o recipiente plástico, y limpia los maceteros (y los platos). Almacénalos cabeza a bajo o apilados de forma que no se acumule nieve, hielo o agua en su interior. El hielo puede formar cientos de diminutas grietas en el barro, del mismo modo que las variantes temperaturas del invierno producen baches en las carreteras.

En cuanto a los maceteros que contengan plantas perennes, arbustos o árboles que deban permanecer fuera de modo que vuelvan a recuperar sus hojas en la primavera siguiente. Estos son los más difíciles de mantener.

No se deben dejar los maceteros de barro sobre una superficie plana cuando hace frío. Los restos bloquean los agujeros de drenaje y se acumula el agua, congelándose y quedando pegado la suelo el macetero. Cuando se intente mover el macetero la primavera siguiente, el fondo se puede separar como si lo hubiesen cortado. Además, los laterales del recipiente se agrietan, y la arcilla sale en finas láminas.

Hay unos maceteros fabricados a altas temperaturas con una arcilla espacial de Impruneta (Italia), rica en calcio y hierro, que pueden permanecer en el exterior incluso con la planta en su interior, si se mantienen lo suficientemente elevados. Se pueden utilizar unos pies decorativos para maceteros de barro o algo más sencillo, como unas viejas baldosas, ladrillos o tacos de madera que eleven el macetero unos 2 ó 3cm del suelo. Puedes dejar los maceteros a esa altura todo el año si te gusta su aspecto.

La altura también beneficia a los maceteros de barro convencionales. No obstante, algunos jardineros consideran que estos maceteros de arcilla baratos tienen una vida útil más corta y los reemplazan cada tres años aproximadamente. Para ello, rompen los maceteros dañados y reciclan los trozos utilizándolos para mejorar el drenaje en otros maceteros.

Otra solución es utilizar maceteros de fibra de vidrio o plástico ligero y hacer que parezcan de barro; esto es especialmente útil para plantas que requieran maceteros de más de 75cm de diámetro. Algunas están tan bien hechas que el único modo de darse cuenta de que no son de barro es tocarlas. Si los maceteros de barro falsos no resultan lo suficientemente convincentes rodéalos con un grupo de macetas pequeñas de arcilla. Sólo las visitas más fisgonas se darán cuenta de la diferencia.

Fuente: NYT Garden

Hacer disfraces caseros para Halloween

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 03 Oct 2008 07:08:00 +0000

Llega Halloween y en España cada vez más colegios sugieron a los niños que vayan disfrazados ese día, cada vez más salen los niños a hacer truco o trato por las casas y se organizan cada vez mayor número de fiestas para celebrar esta fiesta tradiconalmente americana.

Los disfraces que se venden en Halloween además de ser caros, son de muy mala calidad. Además es mucho más divertido hacer un disfraz casero en Halloween. Aquí traducimos algunos consejos de halloween.net e ideas para hacer un disfraz en casa.

Hacer un disfraz de fantasma
Necistas un vestido blanco y una sábana blanca u otro tejido blanco

Este disfraz se puede hacer con sábanas, cortinas viejas de tela fina, algún tejido blanco o un vestido blanco. Coge la sábana o cualquier trozo grande de tela vieja. Dóblalo a la mitad y corta la sábana a tu altura. Recorta dos agujeros para los ojos o un agujero más grande para la cara una vez que hayas ajustado la sábana a tu altura. Puedes mantener las manos bajo la sábana o recortar agujeros para sacarlas. Utiliza la receta de maquillaje blanco gratuito para cubrirte las manos y la cara. También puedes usar guantes blancos para las manos. Completa el disfraz con pintalabios negro y maquillaje negro para los ojos. Resultará un fantasma muy real y no apto para miedosos.

Un disfraz de araña
Necesitarás:

Camiseta o chaqueta negra con capucha
Pantalones o leotardos negros
4 pares de medias negras de mujer (Para los más pequeños se pueden utilizar 4 pares de calcetines largos de color negro).
Hilo o sedal negro
Relleno de algodón

1. Rellena las medias con el relleno de algodón para hacer las patas de la araña.
2. Cose dos pares de medias rellenas (4 patas) a cada lado del leotardo o camisa con un poco de separación entre sí.
3. Ata 4 patas juntas a cada lado con un cordel o sedal para sostenerlas, dejando entre ellas unos 15cm de separación (menos si el niño es pequeño). Parecerá que tienes 4 brazos a cada lado.

Hacer un disfraz de vampiro o vampiresa
Necesitarás:

Vestido rojo o negro (vampiresa) pantalon negro (vampiro)
2 pañuelos
Capa negra (bolsa de basura)
Maquillaje rojo, negro y blanco
Joyería plateada (opcional)
Muñecas (opcional)

Necesitarás un vestido largo negro o rojo. Sujeta los pañuelos a las mangas. Una capa negra o roja estaría genial; puedes comprar una barata o hacerla con una bolsa de basura negra. Necesitarás maquillaje rojo y blanco. Puedes hacerlo siguiendo la siguiente receta. Píntate la cara de blanco y oscurece la zona que rodea los ojos con maquillaje negro antes de ponerte el vestido. Puedes utilizar el maquillaje rojo para imitar la sangre en la boca. Hazte 2 marcas rojas en el cuello que parezcan una mordedura de vampiro. Si lo deseas, también puedes sujetar un murciélago de goma en un hombro. En caso de utilizar dientes de vampiro de plástico, ¡ten cuidado cuando lo lleves puestos!

Hacer traje de zombie
Necesitarás:

Maquillaje blanco para cara
Maquillaje gris para cara
Maquillaje azul para cara
Sangre de mentira
Ropa blanca
Polvos de talco para poner el pelo gris
Suciedad o tierra de las plantas

Pon una toalla sobre la ropa para evitar mancharla de maquillaje. Aplica una base de maquillaje blanco sobre la cara. Si puedes, pide ayuda a alguien. Da toques de azul y gris a la cara. A continuación, añade alguna sangre de mentira resbalando por las comisuras d elos labios. Ten cuidado con los ojos. Puedes añadir un poco de tierra por encima de la ropa para dar la sensación de que acabas de salir de la tumba. Utiliza la sangre sobrante para hacer salpicaduras en la ropa. Ponte polvos de talco en el pelo (para parecer muerto y tener un aspecto fantasmagórico). ¡Ahora ya estás listo para ir de caza!

Remedios naturales durante el embarazo

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Thu, 02 Oct 2008 11:38:00 +0000

Con el embarazo las mujeres no siempre rebosan salud. Su sistema inmunológico experimenta cambios importantes y, a pesar de intentar mantenerse sanas con una buena alimentación y ejercicio, es frecuente que sucumban a resfriados, catarros y otras dolencias. Teniendo en cuenta que muchos medicamentos no se consideran seguros durante este período, a veces resulta complicado saber lo que se puede o no tomar para recuperarse. A continuación, se indican las mejores opciones para evitar y tratar las enfermedades más comunes:

Remedios para Gripe durante el embarazo: tras el resultado de investigaciones publicadas recientemente en la revista New England Journal of Medicine, el comité de vacunación e inmunización británico (JCVI) recomienda a todas las mujeres embarazadas que se vacunen contra la gripe. El profesor Mark Steinhoff, de la Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health de Baltimore realizó un estudio en el que se administró la vacuna de la gripe a 340 mujeres embarazadas y observó que se producían alrededor de un tercio menos de casos de gripe en las mujeres que habían sido vacunadas. En el estudio se observó también que los bebés de las madres vacunadas tenían un 63% menos de probabilidades de coger el virus durante los seis primeros meses de vida. En caso de padecer gripe durante el embarazo, se recomienda beber mucha agua y tomar paracetamol para la fiebre y el dolor de cabeza y de cuerpo, aunque siempre se debe consultar al médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento sin receta. Evitar la aspirina y los antiinflamatorios no esteroideos (como el ibuprofeno), especialmente durante el tercer trimestre de embarazo.
Amigdalitis e infecciones bacterianas: aunque estas infecciones se suelen tratar con antibióticos, el Ministerio de Salud británico recomienda a los médicos que no prescriban este tipo de tratamientos en mujeres con riesgo de embarazo prematuro, dado que incrementa las posibilidades de parálisis cerebral en el bebé. La Dra. Sara Kenyon de la Universidad de Leicester, dirigió recientemente un estudio en el que se observó que los niños nacidos de forma prematura y sin romper aguas, cuyas madres habían tomado eritromicina u otros antibióticos denominados co-amoxiclav, eran más propensos a padecer parálisis cerebral. A pesar de ellos, el Royal College of Obstetricians and Gynaecologists insiste en que es seguro tratar con antibióticos a la mayoría de las mujeres con signos de infección. Según Kenyon: "Donde la infección es evidente, se deberían prescribir antibióticos porque pueden salvar la vida de la madre y su hijo". En el caso de amigdalitis, también se puede tomar paracetamol para bajar la fiebre, además de bebidas calientes, comidas suaves y pastillas para la garganta o caramelos.

Remedios para catarros y resfriados durante el embarazo: son muy frecuentes durante el embarazo, pero los remedios suelen contener varios ingredientes activos que las mujeres embarazadas deben evitar, como calmantes, antihistamínicos y anticongestivos. No se deben tomar medicamentos que contengan yodo como expectorante, dado que puede dañar el funcionamiento de la glándula tiroidea del bebé. Beber mucha agua y tomar bebidas calientes puede ayudar aliviar la tos y las inhalaciones de vapor ayudan a aflojar la mucosidad. "Aunque no hay pruebas de que la vitamina C reduzca la duración y la intensidad de los resfriados, no es dañino tomar la dosis diaria recomendada de 40mg", señala Louise Sutton, dietista de la Universidad Metropolitana de Leeds. "En cambio, superar esta dosis no es recomendable ya que puede producir diarrea y dolor de barriga".
Estreñimiento: alrededor del 40% de las mujeres padecen de estreñimiento durante el embarazo. "Intentar beber más líquidos y tomar más alimentos ricos en fibra, como fruta fresca y cereales enteros, antes de recurrir a otras medidas", señala Sutton. "Si no funciona, hay muchos laxantes que son seguros para las embarazadas, pero hay que consultarlo siempre antes con el farmacéutico, dado que algunos no son adecuados".

Dolor de cabeza y migrañas en el embarazo: suelen disminuir durante el embarazo en las mujeres que los padecen con frecuencia, pero no todas se libran. La aspirina y los antiinflamatorios no esteroideos (NSAID) como el ibuprofeno no son recomendables, ya que se han asociado con complicaciones en el parto. Además, la aspirina puede incrementar el riesgo de hemorragia, tanto en la madre como en el niño, especialmente si se toma durante el tercer trimestre de embarazo. Solo el paracetamol es seguro para dolores suaves o moderados. En caso de migrañas, el consejo de The Migraine Trust es "tomar el menor número posible de medicamentos y la dosis más baja". Algunas pastillas para las migrañas contienen ergotamina, que se sabe por ensayos que estimulan los músculos del útero, incrementando el riesgo de aborto espontáneo. Se debe evitar el uso de triptanes. Aunque el paracetamol es lo más seguro, en caso necesario el médico podrá recetar un medicamento para las migrañas adecuado para el segundo y tercer trimestre del embarazo.

Fuente: The Guardian

Usos alternativos de sal

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 05 Aug 2008 08:14:00 +0000

Utiliza la sal para:

1. Montar nata o huevos más rápido y mejor: añade una pizca de sal antes de batir.

2. Quitar el hielo de las aceras: en caso necesario se puede utilizar como sustituto de la sal de roca.

3. Evitar que se seque el pollo o el pavo: echar sal en la cavidad del ave antes de cocinar.

4. Evitar que los salteados con huevo o calabacín se pongan aguados: rociar los vegetales con sal antes de cocinarlos.

5. Eliminar residuos pegados a una plancha: pasar la plancha caliente (sin vapor) sobre un papel liso con sal.

6. Limpiar tuberías: verter por el desagüe una disolución concentrada caliente (media taza de sal por cada litro de agua).

7. Limpiar verduras con hojas, como las espinacas: lavar la verdura en una tina con agua con sal.

8. Evitar que se acumule hielo en las ventanas de los coches: frotar el cristal con una disolución de 2 cucharillas de sal en unos 4 litros de agua y secar con un paño.

9. Quitar las manchas de vino tinto y sangría de ropa lavable: extender el tejido sobre una tina, cubrir la mancha con sal y verter con cuidado agua hirviendo sobre ella.

10. Evitar que se rompa la cáscara de los huevos al cocerlos: añadir un poco de sal al agua.

11. Enfriar rápido una botella de cava: meter la botella en una cubitera con hielo en la base y rociarla con unas cuentas cucharadas de sal. Ir añadiendo capas de hielo y sal hasta llegar al cuello de la botella y rellenar con agua. Esperar 10 minutos y servir.

Fuente: Real Simple

Usos alternativos del velcro

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 03 Jun 2008 08:13:00 +0000

El Velcro fue creado a comienzos de la década de los 40, cuando el inventor suizo George de Mestral, al regresar a casa tras dar un paseo con su perro, observó que unos molestos abrojos se habían pegado a su ropa y al pelo del animal. Al examinar la planta con el microscopio, de Mestral descubrió la base para un extraño cierre de dos caras: una con tiesos ganchos (como los de la planta) y la otra con rizos blandos (como el tejido de sus pantalones).

Utiliza el Velcro para:
1. Colgar obras de arte o fotos en una pared: Pega varias tiras de Velcro en la pared y en la parte trasera de un marco ligero.

2. Evitar que una chaqueta o blusa se abra: cose unos trozos pequeños de Velcro entre los botones para crear una superficie lisa.

3. Mantener una alfombra en su sitio: pega trozos de Velcro al suelo y la parte de atrás de la alfombra.

4. Evitar que los cojines resbalen y se caigan de las sillas de la cocina: coloca tiras de Velcro en las sillas y en los cojines.

5. Organizar los juguetes: pega una tira de Velcro a la pared y trozos de Velcro a los peluches para que recogerlos resulte más divertido para los niños.

6. Tener localizado el mando a distancia: utiliza Velcro para pegar el mando a distancia al lateral de la TV cuando no lo estés utilizando.

7. Quitar la pelusa de los jerséis: utiliza el lado con ganchos del Velcro para quitar las molestas bolitas.

8. Sujetar las cuerdas rebeldes: mantenlas en su sitio con una tira de Velcro.

9. Tener un bolígrafo o papel a mano: coloca un trozo pequeño de Velcro cerca de un calendario de escritorio y en un bolígrafo para poder anotar los eventos cuanto antes. En el coche, pega un bloc de notas al salpicadero o a la puerta de la guantera y siempre tendrás papel a mano para anotar una idea brillante o un recado de última hora.

10. Tener un picnic tranquilo: evita que vuele el mantel poniendo Velcro en la mesa y el dorso del mantel.

Fuente: Real Simple

Posibles usos de la vinagre

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 06 May 2008 09:52:00 +0000

“El vinagre es un buen conservante debido a que su ácido acético elimina los microbios y las bacterias que hacen que la comida se estropee”, señala Michael Doyle, director del Centro para la seguridad de los alimentos de la Universidad de Georgia, en Griffin. “También es un buen desodorante; el ácido neutraliza algunos compuestos básicos, como los que se dan en la degradación de la carne, que pueden ser volátiles y desagradables”.

Utiliza el vinagre blanco para:

Sustituir al limón en una receta sabrosa: utiliza media cucharilla de vinagre en lugar de una de jugo de limón.
Eliminar manchas de té o de café del fondo de una taza: remueve 2 cucharadas de vinagre en la taza antes de lavarla.
Tratar el cabello graso: el vinagre es un buen antigrasa para el pelo, porque ayuda regular los niveles de pH. Lavate el pelo con champú como habitualmente y acláralo; luego, vierte sobre él 1/4 de taza de vinagre y vuelve a aclararlo.
Quitar manchas de sal de las botas: Moja un paño o una camiseta vieja en vinagre y limpia con ellos los residuos blancos.
Hacer que los jerséis de lana sean más suaves: echa unos cuantos tapones de vinagre en el ciclo de aclarado para obtener mayor suavidad.
Quitar el olor del triturador de basura: haz cubitos de hielo de vinagre e introdúcelos en el triturador. Después de triturar, echa agua fría por el desagüe.
Limpiar una tetera o una cafetera: hierve una mezcla de agua y vinagre en una tetera; luego, límpiala. Llena el depósito de la cafetera con una mezcla de agua y vinagre y hazla pasar una vez por el ciclo de elaboración. Luego, realizar varios ciclos solo con agua para aclarar bien.
Limpiar un lavavajillas: una vez al mes, pon la máquina vacía a funcionar un ciclo completo con una taza de vinagre para reducir la acumulación de detergente en los mecanismos internos y la cristalería.
Quitar pegatinas o etiquetas de precios adhesivas resistentes: aplicar vinagre varias veces, dejar que se empapen con el líquido durante cinco minutos y, luego, limpiar los residuos.
Eliminar las malas hiervas de las grietas del pavimento y las ranuras de las aceras: rellena pulverizador con vinagre y pulveriza varias (ten cuidado de no echar vinagre en la hierva colindante o también la matará).

Fuente: Real Simple

Aceite de oliva para cuidar el cutis

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 18 Apr 2008 07:55:00 +0000

El aceite de oliva tiene diversos usos además de ser el aliño perfecto y mas sano para una buena ensalada. Se puede utilizar el aceite para hidratar la piel y tratar excema o cicatrices entre otras cosas. Aquí detallamos algunos de los usos alternativos del aceite de oliva.

Crema de afeitar: el aceite de oliva, utilizado en lugar de crema de afeitar, proporciona un afeitado preciso.
Cuidar el entorno de ojos: para quitar la sombra de ojos, aplicar un poco y aclarar con una toallita de aseo.
Tratar excema: después de una ducha en agua templada, aplicar el aceite de oliva a la zona afectada. Alivia el picor e ayuda a tratar las lesiones
Tratar la piel reseca: aplicar una capa fina sobre la piel después de la ducha o de depilarse
Evitar estrias en el embarazo: durante los últimos meses aplica un poco de aceite en las zonas susceptibles como la barriga y los muslos
Hidratar las cutículas: aplicar una cantidad pequeña de aceite de oliva al blanco de la uña.

También tiene ciertos usos domésticos como lo siguientes:

Sacar brillo al acero inoxidable: muchos productos de limpieza, como el amoníaco, pueden dar un tono apagado e incluso corroer materiales como el cromo o el acero inoxidable. El aceite de oliva, en cambio, les da brillo de forma segura y eficaz.
Evitar que la cera se pegue al soporte de una vela: poner una capa fina en la base del soporte antes de introducir la vela. Después, la cera que gotee se debería poder quitar fácilmente.
Cuidados de mascotas: añadir entre 1/8 y 1/4 de una cuchara a la comida del gato para prevenir las bolas de pelo.
Limpiar el polvo de los muebles de madera: aplicar un poco de aceite de oliva a un paño y limpiar los muebles con el.
Evitar que las puertas hagan ruido: lubricar las bisagras aplicando, primero, un poco de aceite en un paño y, luego, frotando la parte superior de la bisagra de modo que el aceite resbale por los lados.

Relacionado: Los mejores aceites de oliva ## Aceites perfumados

Usos para papel de periódico

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 09 Apr 2008 08:31:00 +0000

“El periódico es un producto muy absorbente, ya que debe absorber la tinta, y eso implica que también esté preparado para absorber todo tipo de líquidos”, señala Chris Morrissey, vicepresidenta de marketing de Sun Chemical, en Northlake, Illinois, principal fabricante de tinta para imprenta del mundo.

Utiliza un periódico para:

Eliminar los olores de los recipientes de alimentos: rellena un termo o caja de comida con un trozo de periódico que ya no sirva, ciérralo y déjalo así durante una noche.
Ayudar a madurar los tomates: envuélvelos individualmente y déjalos fuera a temperatura ambiente.
Empaquetar objetos delicados: envuelve los marcos y figuras con varios trozos de papel de periódico; luego, arruga las hojas que te sobren para rellenar el espacio sobrante entre los objetos.
Borrar marcas en los cristales: utiliza un periódico con un producto para limpiar cristales y ventanas.
Conservar vidrio antiguo: algunos marcos antiguos tienen acabados en el cristal que se pueden dañar con los productos de limpieza. Elimina las manchas frotando con trozos de periódico empapados en una disolución de una parte de vinagre y una parte de agua caliente. Dejar secar al aire.
Secar zapatos: colocar papel de periódico arrugado en su interior durante la noche.
Envolver regalos: utiliza los cómics para envolver el regalo de cumpleaños de un niño o los anuncios de boda para un regalo de compromiso.
Crear un espacio para las botas con nieve medio derretida: durante el invierno, ten una pila de periódicos cerca de la puerta de entrada. Así, cuando los niños lleguen a casa, podrán sacudir sus prendas de invierno sobre los periódicos en lugar de ir dejando charcos por el suelo.
Preparar un jardín: en otoño, corta un trozo de césped para hacer sitio para una cama de cultivo. Cúbrelo con cuatro capas de periódico y, luego, con una capa de unos 10cm de manto de corteza u hojas trituradas. Riégalo. Cuando llegue la primavera, la capa de abono habrá ablandado las raíces de la hierva y el lecho estará listo para plantar.
Mantener seco y sin olores el cajón de vegetales de la nevera: cubre el fondo con papel de periódico.

Ideas recogidas de Real Simple

Fuente: Real Simple

Usos para el limón

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 02 Apr 2008 07:59:00 +0000

“El jugo de limón es el ácido alimenticio más fierte que hay en nuestras cocinas, lo suficientemente fuerte para hacer la vida imposible a la mayoría de las bacterias”, señala Robert Wolke, profesor emérito de química en la Universidad de Pittsburgh y autor de What Einstein Told His Cook 2: The Sequel, Further Adventures in Kitchen Science (W. W. Norton, $26). Ver también Propiedades del limón.

Se puede utilizar el limón para:

Desinfectar una tabla de cocina: frota una rodaja de limón sobre su superficie para desinfectarla.
Aliviar picaduras de mosquito: frotar una rodaja de limón sobre la picadura cada hora para aliviar el picor
Eliminar el color marrón que adquieren los alimentos cuando están mucho tiempo al aire: rocía las rodajas de manzana o de pera con zumo de limón antes de servir, o exprime un poco sobre el guacamole y remueve.
Limpia las resistentes manchas de comida de las tablas de madera o de plástico: parte un limón en dos, exprime el jugo sobre la superficie sucia, restriégalo y déjalo reposar durante 20 minutos. Enjuagar con agua.
Atenuar manchas de té en la ropa: Diluye zumo de limón con una cantidad igual de agua. Utiliza un cuentagotas o un palillo con algodón para asegurarte de que el zumo cae en la mancha. Aclara minuciosamente con agua fría.
Un adorno barato: rellena un bol de vidrio con limones para hacer de centro de mesa o pon una fila de ellos en el alféizar de la ventana.
Aliviar el dolor de garganta: corta un limón a la mitad. Sujeta una mitad sobre una cocina de gas o un quemador eléctrico a medio fuego y tuéstala hasta que la piel se vuelva de un tono marrón dorado. Déjala enfriar ligeramente, luego, mezcla el zumo con una cucharada de miel y traga la mezcla.
Aclarar las uñas: frota un trozo sobre la superficie de las uñas.
Sacar brillo al interior de los utensilios de cocina de cobre: espolvorea con sal un trozo de limón, luego, friega los utensilios con él.
Blanquear la colada: añade media taza de zumo de limón a ciclo de la colada d una carga normal.
Quitar restos de queso fresco u otros alimentos pegajosos de un rallador: cortar un limón y frotar ambos lados del rallador con la pulpa.

Fuente: Real simple

Como elegir y cuidar un arbol de navidad

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 23 Nov 2007 08:09:00 +0000

A pesar de que un árbol artificial resulta la opción más fácil, práctico, barato y ecológico para muchas personas, todavía hay numersosas familias que optan por comprar un arbol verdadero para la Navidad.

Si ese es su caso, aquí damos unos consejos sobre cómo elegir y montar un arbol para que le dure toda la Navidad e incluso que pueda plantar en el jardín cuando se acaben las festividades.

1. Antes de salir a comprar (o cortar) el arbol, es importante elegir el sitio donde vas a colocarlo y medir el espacio, tanto de ancho como de alto. El diámetro de las ramas de la base del árbol no debe superar el ancho máximo de su sitio porque aunque es posible recortar las ramas en la base del arbol, eso puede estropear su simetría. Si quiere replantar su arbol en el jardín o el campo después de Navidad, debe elegir un sitio relativamente fresco, alejado de radiadores, califactores y de la chimenea.
2. Una vez en la tienda o el vivero, levanta el árbol del suelo y déjalo caer otra vez para comprobar que esté fresco. Si está seco y pierde muchas hojas, elige otro. Otra forma de comprobar esto es asiendo una rama con la mano y tirando hacia la punta. No deberían caer hojas al hacerlo. Además las hojas deben estar brillantes, verdes y flexibles.
3. Si el árbol es demasiado alto, puedes pedir que recorten las ramas de la punta y luego guardarlas y utlizarlas para hacer una corona de Navidad para la puerta o un centro de mesa navideña. Conviene cortar también unos 5cm de la base del tronco para abrir los poros.
4. Si el árbol es pequeño puede que te quepa en el interior del coche. Si es muy grande, una forma de transportarlo es envolviéndolo en una tela y atándolo a la baca del coche.
5. Una vez en casa, mete el arbol en una maceta. Para prepara la maceta, pon primero unas piedras en el fondo (para el drenaje) y luego una capa de tierra o abono (en el vivero pueden aconsejar sobre el mejor tipo) Mete el tronco del arbol y añade más tierra hasta que esté lleno. Riega la tierra y coloca la maceta sobre un platillo en el lugar elegido.
6. Recorta las ramas que sean demasiado largas y elige en cuál pondrás la estrella. Guarda las ramas que recortes para decorar el resto de la casa.
7. Ahora está preparado para adornarlo. Ver Adornar el árbol de Navidad y Adornos de Navidad.
8. Es importante regar el arbol y no dejar que la tierra se seque. Si hace calor en el sitio donde esté, una idea es colocar una vez al día unos cubitos de hielo encima de la tierra alrededor del tronco.

Ver: Navidad

Cómo preparar una calabaza de Halloween

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 17 Oct 2007 07:40:00 +0000

Las linternas de calabazas son el símbolo de Halloween, una fiesta que hasta hace pocos años no se celebraba en España pero que ahora tiene cada vez más participación. Hacer una linterna de calabaza es relativamente fácil, y es el adorno ideal para cualquier fiesta de Halloween o para las salidas de truco o trato de los niños. Aquí reproducimos los consejos de About para hacer un estupendo calabaza de Halloween:

Cubre la zona de trabajo (mesa, encimera, etc.) con periódicos o plástico. Si se van a hacer muchas calabazas quizá sea mejor trabajar en el exterior.

Decide si vas a cortar la parte superior o la inferior para quitar las semillas. Un agujero en la parte superior será una buena ventilación para el calor de una vela, mientras que en la parte inferior facilitará una instalación eléctrica.

Determina el ancho del agujero de acceso antes de cortar. Deberá ser lo suficientemente ancho para que quepa tu mano, así como una cuchara u otra herramienta. Si no estás seguro prueba con uno de unos 15cm de diámetro.

Puedes dibujar el diseño que tendrá en un papel y pasarlo luego a la calabaza o bien dibujar directamente sobre la calabaza. En ese caso, asegúrate de que la punta del lápiz o rotulador no abolle la calabaza y de no estar usando un rotulador permanente que no se pueda borrar.

Una vez dibujado el círculo del agujero, empezar a cortar con un cuchillo o sierra para calabazas. Los cuchillos son más rápidos, pero menos precisos.

Asegúrate de realizar el corte con el cuchillo inclinado en un ángulo de 45º, y la punta orientada hacia el centro de la calabaza, de modo que la tapa tenga luego donde apoyar y no resbale al interior de la calabaza.

Elige qué cara de la calabaza será el "frente" y haz, en la parte posterior, una marca que coja parte de la tapa y la zona adyacente para saber dónde encajar la tapa después del vaciado.

A continuación, mete la mano para sacar los hilos y semillas. Despégalos del fondo y las paredes con una cuchara de servir u otra herramienta de cocina.

Procura raspar un poco más en las zonas en las que irá el dibujo. Conviene dejar un grosor de unos 2,5cm. Al finalizar, el interior de la calabaza deberá estar totalmente despejado.

Dibuja una cara u otro diseño sobre la calabaza.

Busca una posición cómoda para esculpir la calabaza y empieza a cortar siguiendo el diseño.

Si te pasas cortando por error, quizá puedas arreglarlo volviendo a unir un trozo con palillos o alfileres.

Una vez completado, mira cómo ha quedado el diseño introduciendo una vela o linterna en el interior de la calabaza. Podrás ver si es necesario realizar algún otro corte para mejorar el dibujo.

Consejos:

Si no tienes mucho tiempo, vacía la calabaza un día y esculpe el dibujo otro día distinto.

La paciencia y el cuidado son fundamentales para lograr un buen dibujo.

Mantener las calabazas cortadas en un lugar fresco siempre que sea posible. Meterlas en bolsas de plástico también ayuda a evitar que se sequen.

Recubrir los bordes de los cortes con vaselina también evitará que se sequen.

Fuente: About.com

Arreglar desperfectos en el suelo

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Thu, 12 Jul 2007 11:49:00 +0000

Con el tiempo es inevitable que en el suelo de casa empiecen a aparecer desperfectos, sea el suelo de losa, marmol o madera. Y muchas veces, sobre todo si hace tiempo que pusimos el suelo, ya no se pueden adquirir losas o azulejos individuales del mismo color o tamaño.

Además, resulta costoso y complicado cambiar una losa tan solo por un pequeño desperfecto. Si sigues estos consejos podrás hacer un apaño casero y hacer desaparecer los desperfectos en el suelo.

Comprar una caja de ceras de colores, las que utilizan los niños cuando empiezan a colorear. Se pueden adquirir en cualquier papelería

Elegir el color mas parecido al color del suelo de madera, losa o gres con desperfectos - cuánto más grande la caja, más tonos habrá para elegir

Con un mechero, calentar la cera que has elegido, hasta que se ablandezca y se puede amoldar

Rellenar el despefecto con la cera blanda, usando un cuchillo para aplastarla bien

Finalmente, con un paño, frotar sobre la zona, e intentar no pisar hasta que la cera haya enfriado completamente

Se puede utilizar este truco también para tapar marcas y rellenar huecos en muebles de madera.

Como organizar una mudanza

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Tue, 10 Jul 2007 11:23:00 +0000

Consejos básicos sobre cómo planificar una mudanza. Los expertos nos dicen que mudarse de casa es una de las cosas que más estresan a las personas mayores (después de la muerte de un ser querido o una separación matrimonial). Aquí ofrecemos unos consejos básicos para organizar una mudanza con el mínimo estrés posible.

Mantener una agenda escrita de la mudanza. Esta puede empezar con una lista de todo lo que hay que hacer (desde adquirir cajas, etiquetas, cinta etc. hasta cuándo empezar a empaquetar qué)

Adquirir suficientes cajas y cinta - vas a necesitar más de lo que te puedes imaginar. Se pueden comprar cajas plegables en tiendas de bricolaje o adquirirlas desde los supermercados u otro tipo de tienda. Si has contratado a una empresa de mudanzas, pregúntales si prestan cajas. Guarda de 10 a 15 cajas vacias para artículos de último momento (ropa de cama de la noche anterior de la mudanza, comida de la nevera, utinselios de limpieza etc.

Sacar todas las bolsas, maletas, mochilas y otras bolsas que hay en la casa y llenarlas con artículos más personales (ropa de temporada, artículos de baño, peluches de los niños, ropa de cama y cosas que vas a necesitar a partir del primer día en tu nuevo hoga

Utilizar coordinación de colores para facilitar a los trabajadores de la empresa de mudanzas saber dónde colocar cada caja en la nueva casa. Pon pegatinas de distintos colores en cada caja (por ejemplo amarillo para artículos de cocina, azul cuarto de baño, lila dormitorio, rojo salón....) y al llegar a tu nuevo hogar, pegatinas del mismo color en la puerta de la habitación donde corresponde cada caja.

Juntar artículos que van juntos durante el proceso de embalar. Por ejemplo, lámparas con sus bombillas correspondientes, tazas con platillos, ducha de mano con su soporte etc.

Empezar el proceso de guardar artículos en cajas lo antes posible. Si es el invierno, guarda ropa y acesorios de verano semanas antes de la mudanza, guarda también libros, juguetes, cds artículos de cocina etc.

Si tienes que limpiar la casa después de vaciarla, intentar adelantar durante los días previos a la mudanza, porque una vez vacia querrás dedicarte cuántos antes a tu nuevo hogar. Limpiar los interiores de armarios y cajones antes del día de la mudanza, y tener a alguién que siga los pasos de los trabajadores de mudanza con una aspiradora para ir quitando el polvo de las habitaciones conforme se queden vacias.

Prestar especial atención a los artículos de valor y procurar hacer hueco en el coche para que puedan viajar contigo. Esto no solo incluye joyas, sino papeles importantes, pasaportes, recibos, agendas personales, listas de teléfono etc.

Cajas personalizadas. Una mudanza puede ser especialmente complicada si tienes hijos, porque cambiar de una casa a otra puede llegar a ser traumático para los niños, sobre todo si la nueva casa está en otra ciudad. Intenta involucrarles a tus hijos en el proceso de mudanza, compra cajas alegres para ellos para que puedan meter sus cosas personales ellos mismos. Diles que elijan qué cosas quieren poder sacar el primer día en la nueva casa (desde un libro o juguete especial hasta su sábana favorita, discos, ordenador....) y que las pongan en su caja personal. Cuánto más les involucres en la mudanza, antes la aceptarán.

Relacionado: Mudanza, consejos básicos

Como tratar quemaduras del sol

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Mon, 09 Jul 2007 07:38:00 +0000

El mejor remedio ante posibles quemaduras del sol es obviamente PREVENIR. Todos sabemos los peligros de no utilizar una crema con pantalla para protegernos de los rayos solares ultravioletos. Debemos utilizar un protector con factor 30 mínimo, y más alto para pieles sensibles y niños. Es una buena idea llevar siempre una crema en el bolso o en el coche por si acaso, sobre todo en los meses de verano. También hay que tener en cuenta que algunas cremas caducan a los 12 meses de haber sido abiertas. Es important mirar la información en el envase para comprobar que siga siendo eficaz.

No obstante, es posible que a pesar de todo hay ocasiones en las que infravaloramos la fuerza del sol y se nos quema la piel nuestra o la de nuestros niños y buscamos un remedio. Estos son algunos consejos para tratar una quemadura del sol:

Lo primermo, tomar un ducha o un baño de agua templada
Intenta enfriar la zona quemada colocando paños mojados en agua fria encima
Evitar anestésicos locales y cremas que contengan benzocaína, lidocaína o petrolatum (como por ejemplo, la vaselina)
Aplicar crema hidratante abundante. No es necesario que sea after-sun. Si contiene vitamina E y aloe vera, no solo aliviará el dolor, sino también ayudará a la piel a empezar su recuperación
Si se forman ampollas, se pueden aplicar vendas secas para intentar evitar infeciones
A veces una fuerte insolación puede provocar fiebre y dolor de cabeza. En este caso se puede tomar ibuprofeno que también aliviará el dolor de la quemadura
La manzanilla también sirve para calmar el picor y dolor de las quemaduras solares. Se hace una infusión y se espera a que se enfríe (se puede agilizar el proceso añadiendo cubitos de hielo una vez que la infusión esté hecha). Luego se empapa algodón y se coloca esto sobre la zona quemada
Los pepinos también alivian el picor de una quemadura del sol. Cortar en rodajas y colocar sobre la zona

Finalmente es muy muy importante no volver a exponer al sol la zona quemada. Si están de vacaciones y quieren seguir disfrutando de la playa o la piscina, es imprescindible tapar la piel, incluso cuando se baña, y permanecer lo máximo posible en la sombra.

Ahuyentar a los mosquitos

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 27 Jun 2007 10:31:00 +0000

Plantas, aceites y extractos naturales que ahuyentan a los mosquitos

Hoy en día todas las farmacias y droguerías tienen productos químicos en forma de spray, cremas o lociones, para ahuyentar a los mosquitos. Pero para aquellas personas que prefieren probar remedios más caseros y menos químicos, ofrecemos algunos ahuyentadores naturales que resultan muy eficaces y mantienen a distancia estos mosquitos que tanto molestan a algunos durante los meses del verano.

Aceite de eucaliptus limón: considerado por los expertos como el aceite esencial que mejor repela a los mosquitos. De hecho un reciente estudio llevado a cabo por el Ministerio de Agricultura de los Estados Unidos comparó 4 ahuyentadores sintéticos con 8 naturales, y el más eficaz resultó ser el aceite de eucaliptus limón
Citronella: Aceites y velas de citronella también son repelentes naturales contra los mosquitos (y también las avispas y otros insectos voladores). Se pueden comprar velas de mesa o velas grandes que se sujetan en el suelo y que encendidas ayudan a mantener a distancia los mosquitos
Eneldo: Un estudio llevado a cabo por un grupo de investigadores de la Universidad Nacional de Seoul en Corea descubrió que el eneldo puede ser un ahuyentador bastante eficaz ya que un spray con 5% aceite de eneldo resultó ser tener 84% eficacia después de 90 minutos, y una crema con 8% de aceite de eneldo 70% eficacia después de 90 minutos
Tomillo: En otro estudio se descubrió que dos compuestos derivados del aceite esencial de tomillo tenía mayor capacidad para ahuyentar que el conocido repelente comercial DEET. También el aceite de clavo es eficaz. No obstante, no se debe utilizar ninguno de estos dos aceites esenciales sin diluirlos antes
Lavanda: Por razones inexplicables, parece que a los mosquitos no les hace ninguna gracia el olor a lavanda. Utiliza velas de lavanda, flores secas o aceite esencial para mantenerles lejos.

Como todo remedio natural, ninguno de los ahuyentadores citados son eficaces cien por cien, y es que algunas personas resultan simplemente irresistibles para los mosquitos. Si eso es tu caso y pese a utilizar uno de las soluciones arriba, te pican igual, utiliza zumo de limón o aceite del arbol de té para aliviar el picor.

Relacionados: Picaduras de mosquito

Evitar el olor de sardinas

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 15 Jun 2007 11:31:00 +0000

Un plato muy popular durante los meses de verano son unas sardinas a la plancha o fritas, pero muchas veces se queda el olor de sardinas durante muchas horas después de haber comido.

Si quieres evitar que la casa huela a sardinas el resto del día, puedes probar uno de estos sencillos trucos:

Poner sal en la sarten unos 10 minutos antes de hacer las sardinas. La sal servirá para absorber gran parte del olor. Calentar la sarten con la sal y después de unos minutos, empezar a asar las sardinas
Sumergir las sardinas en leche media hora antes de hacerlas y luego rebozarlas con harina. Esto ayudará a "atrapar" el olor
Cerrar la puerta de la cocina mientras estás asando las sardinas. Y por supuesto si tienes ventana en la cocina, debes mantenerla abierta (¡con permiso de los vecinos!). Mejor, si dispones de un espacio al aire libre, atrévete a asarlas sobre una barbacoa. Resultan deliciosas.

Si has hecho sardinas hoy, no has hecho ninguno de los trucos mencionados y has encontrado este artículo porque quieres eliminar el olor de sardinas de la casa, lo mejor es limpiar muy bien toda la cocina con vinagre. Si no tienes vinagre, puedes utilizar limón.

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Recetas con sardinas

Trucos de belleza para verano

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Thu, 14 Jun 2007 09:48:00 +0000

Durante el verano hay más humedad, hace calor y es posible que entre la perdida de brillo y volumen de nuestro pelo y el sudor del calor, no nos sentimos muy atractivas. Aquí hay algunos trucos para que resaltes tu belleza durante los meses más calorosos del año:

Elegir un color de pelo más claro. Si eres rubia, esto lo podrás hacer aplicando zumo de limón al último aclarado
Guardar tu maquillaje y utilizar un hidratante con color y protección solar
Elegir tonos de esmalte fuertes y alegres para el verano. Tonos fuertes de rosa son una buena elección
Utilizar protección solar en la cara, cuello, manos y pecho para evitar manchas en el futuro
Utilizar productos de auto-bronceado. Existen cremas, sprays y toallitas. Eligir el color y formato que mejor te quede
Aplicar una ligera capa de colorete en las zonas de la cara más expuestas al sol: la frente, los mofletes y la nariz
Recoger tu pelo para evitar un cuello sudado. Ser imaginativa - se pueden utilizar diademas, gomas, pañuelos, moños.... Todo vale en verano.

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Alimentación y Belleza

Eliminar manchas de cera

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Wed, 13 Jun 2007 09:09:00 +0000

Unos trucos para quitar las manchas de cera que se han caído en el mantel o la alfombra.

Frotar hielo sobre la cera, para que se ponga dura
Una vez dura, rascar con la parte no afilada de un cuchillo para quitar todo lo que puedas
Colocar una servilleta de papel o un trozo de papel de cocina doblado encima de la mancha, calentar la plancha y apretar la plancha caliente sobre el papel durante unos segundos
Repetir este proceso, siempre con trozos de papel limpios, mientras el papel empape la cera
Mojar la zona y frotar lo que queda de la mancha con un producto especial para limpiar manchas. Dejar secar.
Lavar todo el mantel en la lavadora. Para mayor seguridad, lavar con lejía especial para ropa (de color, si el mantel no es blanco).

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Limpiar manchas en los suelos

Limpiar acero inoxidable

noreply@blogger.com (Euroresidentes) — Fri, 08 Jun 2007 10:38:00 +0000

Muchas veces al limpiar acero inoxidable se nos quedan unas manchas por donde pasamos el trapo nos hace aguas como de relieve lo cual resulta muy frustrante, sobre todo si tienes muchos aparatos y electromésticos de acero inoxidable.

No hace falta comprar un producto especial para dejar el acero inoxidable sin manchas o huellas. Si sigues estos pasos lograrás una cocina o un cuarto de baños sencillamente brillante:

Escoger un paño limpio y seco
Poner unas gotas de aceite para bebes (tipo aceite Johnson) en el acero y frotar con el paño
Luego secar con una toalla limpia y seca

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